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SUMMARY:THE PULSE
DESCRIPTION:Dance Workshops brought to you by Maja\, Lena & Paula. \nWe’re bringing you our knowledge\, technique and passion for styles such as Dancehall\, Twerk + Soca\, Slow Wine\, Heels  & Reggaeton ♥️ \nSign Up via Link: \nhttps://form.jotform.com/251812952074356 \nYou can find us on Instagram for more Info: @lena__mercedes
URL:https://www.femvents.at/event/the-pulse/
LOCATION:Streetmotion Studio\, Viaduktbögen 7-10\, Innsbruck\, Tirol\, 6020\, Austria
CATEGORIES:Tanzveranstaltung
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SUMMARY:Mini-Day-Retreat – Mama\, fühl dich!
DESCRIPTION:Mini-Day-Retreat exklusiv für Mamas: Loslassen. Vertrauen. Auftanken. \nSamstag\, 26. Juli 2025 von 10:00 – 12:30 UhrOrt: Self Love Club\, Lederergasse 3\, 5020 SalzburgPreis: Pay what you can. Pay what you feel.\nDu gibst vor Ort\, was dir möglich ist – ehrlich\, ohne Bewertung. \nLet’s be honest \nDu funktionierst. Du hältst alles zusammen. Aber wann spürst du dich selbst? Dieser kleine liebevolle Retreat ist deine Einladung\, innezuhalten. Dich zu fühlen. Und deinem Wunderkörper wieder zu vertrauen. \nWas dich erwartet: \n\nAnkommen auf der Matte – mit Atmung\, Nervensystem-Reset & sanftem Spüren\nLoslass-Ritual: Was darf heute gehen?\nMindful Flow Yoga: achtsame Bewegungen\, die dich zurück in deinen Körper – zurück zu DIR – bringen.\nCooldown & Reset: regenerierende Schlussentspannung zum bewussten Weichwerden und deine persönlichen Erste-Hilfe-Mantra… als Reminder für mehr Vertrauen im Mama-Alltag.\n\n💛 Kein Leistungsdruck. Kein Müssen. Nur du. Keine Vorkenntnisse notwendig. \nTeilnahme-Infos: \n\nPay what you can. Pay what you feel. Zahl direkt vor Ort\, was dir möglich ist – ehrlich\, frei\, wertschätzend.\nBring deine eigene (Yoga-)Matte mit.\nDoors open ab 09:30 Uhr – nach dieser Session öffnet direkt unser open (he)art café – bleib gern noch zum Nachspüren\, Matcha trinken oder einfach Sein. Du bestimmst das Tempo.
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LOCATION:Salzburg Stadt
CATEGORIES:Kurs,Sport
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SUMMARY:SPECIAL Creative Self-care workshop
DESCRIPTION:BIRTHDAY SPECIAL EVENT \n1 year ago I decided to be brave enough to start The FLOW OF THE SOUL program: the perfect mix between Art and Yoga. I didn’t know if it would work out\, but I felt that I needed to do it. And I honestly never expected so many of you to trust and follow me. \nAnd guess what: this month I will also celebrate my 25 years on this beautiful Planet. 25 years of learning\, flowing and BLOOMING. \nDon’t these Birthdays deserve a celebration? \n✨For this special event\, I will guide you during 2h to:\n– relax your body (self-massage\, meditating awareness)\n– understand your soul (guided artistic exercise)\n– grow your mind (introspection\, discussion)\nAnd then a full evening of music\, food\, love (and much more)! \n🗓️ 26.07 • 17-21:00\n📍Hellbrunner Park\, Salzburg\n🎟️ 30€/person (painting material included)\nQuestions and registration in DM \nSo excited to share this with you ✨
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