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SUMMARY:Auszeit für Powerfrauen
DESCRIPTION:Kurs für Mütter und Frauen\, die zwischen dem stressigen und überfüllten Alltagswahnsinn oft auf sich selbst vergessen und das Gefühl haben\, eine Auszeit zu brauchen. \nIn meinem Achtsamkeits- und Entspannungskurs legen wir den Hauptfokus auf die Positive Psychologie. Wir werden wieder bei uns ankommen\, loslassen\, ICH-sein und entspannen. Es wird immer ein Thema der Woche geben und ich verwende gerne dazu die ätherischen Öle von Young Living\, die uns helfen\, noch tiefer zu entspannen. Es wird Impulse\, Tipps und Ideen von mir geben und Zeit und Raum für Gespräche. Wer möchte kann auch Übungen für zuhause mitbekommen. \nDer Kurs ist sowohl einzeln als auch als 5er-Block buchbar. \nIch freue mich auf entspannte Abende und eure Anmeldungen!
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DESCRIPTION:Sanfte Flows im Reifen\, gute Vibes im Herzen und House Music für deine Seele! \nTauche ein in die Welt von Hoopdance.Love – bring deine Mitte in Schwung\, \nfinde Balance und erlebe\, wie leicht sich Bewegung anfühlen kann. \nFür den perfekten Sound sorgt DJ Jimmy Clank mit seinem einzigartigen House Music – \nlass dich von den Beats tragen und genieße einen Sommerabend \nvoller Freude und Lebendigkeit.
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SUMMARY:Yoga Nidra Event
DESCRIPTION:Monatliches Yoga Nidra Event\n\nTiefenentspannung pur („Entschleunigte Me-Time“) \nFür Wen: Es sind keine Vorkenntnisse notwendig \nDauer: 1 Einheit a 30 Minuten \nTermine: Immer der letzte Mittwoch im Monat (Ausnahme Dezember): 30.7.; 27.8.; 24.9.; 29.10.; 26.11.; 17.12.; \nUhrzeit: 20:30 – 21:00 \nRäumlichkeit: Online via Zoom
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