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SUMMARY:Yoga für Schwangere
DESCRIPTION:Yoga für Schwangere
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SUMMARY:Yoga für danach Mama & Baby Zeit
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SUMMARY:Women Circle von Heart of the Song
DESCRIPTION:Im Frauenkreis „Pures Leben – Pure Life“ treffen wir uns regelmäßig\, um miteinander im Kreis zu sitzen\, miteinander zu singen\, tanzen\, lachen\, zu feiern und einfach zu sein. \nAm 22.11. nehmen wir uns den Raum für unsere Intuition! In der Verbindung zu dir selbst findest du deinen Weg\, Vertrauen und deine innere Stärke. Im gemeinsamen Kreis feiern wir mit Liedern\, Geschichten\, Trommelschlägen\, Körperübungen\, ätherischen Ölen und einer geführten Reise nach innen. \nIn der Dunkelheit sind wir ganz auf uns selbst zurückgeworfen. Deswegen scheuen die Menschen die Dunkelheit so sehr. Weil man sich hier auf sich selbst verlassen muss\, weil man sein Vertrauen finden muss. Die eigene Intuition\, die innere Quelle von Weisheit zu finden\, und so den eigenen Weg\, ist im Märchen Vasalisa beschrieben. Diese Geschichte begleitet uns durch den Frauenkreis im November. \nDie dunkle Jahreszeit ist die Zeit der Innenkehr\, des Ruhens und des Krafttankens\, um mit zunehmendem Licht im Frühjahr voller Kraft und Stärke erblühen zu können. Rituale für das Sich-finden\, Meditationen und das Sich-besinnen sind kraftvolle Werkzeuge dafür!
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SUMMARY:Breathwork Session und Acryl Painting Workshop
DESCRIPTION:Atme ein. Atme aus. Atme dich frei – und dann male! \nKennst du das Gefühl\, dass dein Leben manchmal zu laut\, zu schnell oder zu schwer wird? Dass du dich selbst in all den To-Do-Listen\, Erwartungen und Herausforderungen kaum noch spüren kannst? Hast du manchmal das Gefühl\, dass dein Kopf nie zur Ruhe kommt? Dass du immer funktionierst\, aber dabei vergisst\, wirklich zu fühlen? \nIn diesem Workshop verbinden wir die heilende und befreiende Wirkung von Conscious Connected Breathwork mit der intuitiven Kunst der Acrylmalerei. Spiritual Life & Business Coach Katrin Anna Hauser führt dich zuerst durch eine Session mit transformativer Atemtechnik\, die nicht nur emotionale Blockaden lösen sondern auch Stress und mentale Belastung abbauen kann. Im Anschluss entdeckst du gemeinsam mit Art Therapy Practitioner Julia die transformative Kraft von fließenden Farben – ob als Kunstwerk mit Self Love Botschaft oder indem du dein inneres Kind weckst und einfach drauf los malst. Ein von Katrin geführter Sharing Circle schließt den Workshop ab. \nDieser Tag ist für dich\, wenn du: \n\ndich wieder mehr mit deinem Körper und deiner Intuition verbinden möchtest\nemotionale Blockaden lösen willst\ndir selbst näher kommen willst/für eine tiefere Verbindung mit dir selbst\ndeine Kreativität als Mittel zur persönlichen Entfaltung und Stärkung der Selbstliebe nutzen möchtest\neinfach mal ausprobieren willst\, was DIR guttut\n\nWas dich erwartet: \n\nein geschützter Raum um wieder mit dir in Verbindung zu kommen\neine transformative Atemtechnik\nZeit\, um dein ganz persönliches Kunstwerk zu gestalten\nAustausch und inspirierende Begleitung in achtsamer Atmosphäre\n\nFür wen: \n\nFür alle\, die an sich und ihrer persönlichen Weiterentwicklung arbeiten möchten: Ob du alte Verletzungen heilen oder neue Perspektiven gewinnen möchtest\, dieser Workshop ist für dich.\nFür Menschen in Veränderungsprozessen: Perfekt für alle\, die in einer Phase der Neuorientierung oder persönlichen Weiterentwicklung stehen.\nFür Neugierige: Offen für alle\, die sich tiefer mit sich selbst auseinandersetzen und authentisch leben möchten.\n\nDetails: \n\nSonntag 28. September 9-12 Uhr (Breathwork- & Kreativthema: Self Love Botschaft) oder Samstag 22. November 9-12 Uhr (Breathwork- & Kreativthema: Malen für dein inneres Kind)\nOrt: Self Love Club\, Lederergasse 3\, 5020 Salzburg\nPreis inklusive aller Materialien für das Acryl Painting\nBitte bringe deine eigene Yogamatte mit!\nBitte wähle deinen Wunschtermin weiter unten unter „Termin auswählen“ aus\nMindestteilnehmerzahl: 5\n\nDich begleitet: \n\nJulia: bringt als Creative Director ihre Leidenschaft für kreative Entfaltung in die Welt von liebestrunken ein. Als ausgebildete Art Therapy Practitioner und Gründerin von Catching Dreams – einer Manufaktur\, die Kunst und Träume zum Leben erweckt – hat sie gelernt\, wie tief Kreativität in die Seele greifen kann. Ob durch visuelle Konzepte oder in ihren Workshops – Julia schafft Erlebnisse\, die berühren\, transformieren und lange nachwirken. Jede liebestrunken-Experience wird mit ihr mehr als ein schönes Event – sie wird ein echtes Gefühl.\nKatrin: ist Coach und Beraterin und begleitet Menschen dabei\, ihren eigenen Weg zu gehen\, authentisch zu leben und ein Leben zu kreieren\, das Erfolg und Erfüllung bringt und wirklich ihrem Herzen entspricht. Ihr Fokus liegt darauf\, dabei zu unterstützen\, ein erfülltes Leben zu erschaffen\, in die eigene Kraft zu kommen und Herausforderungen als Chancen zu nutzen. Es ist ihr Herzensanliegen\, die Menschen auf diesem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit und innerer Klarheit zu begleiten.
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DESCRIPTION:Zurück zu dir\, zurück in deine Weiblichkeit \nOnlyFemmes ist ein interaktiver Workshop\, bei dem wir gemeinsam\, nur unter Frauen\, kreativ gestalten\, uns bewegen\, fühlen und wachsen.\nVoller Leichtigkeit und Verbindung. \nDiese Highlights erwarten dich: \n\nMovement: fließende Mischung aus Yoga- und Pilates\nSync & Connect Meditation: tiefe Verbundenheit mit deinem Körper\nArt of the Cycle: kreatives Gestalten eines Zyklustools\nFuture Self Connection: eine Nachricht an dein Zukunfts-Ich\nElements of the Cycle: leckere Bites für jede Phase deines Zyklus‘\n\nAnmeldung auf Instagram: @sync.mi
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DESCRIPTION:HerzTanz im Frauenkreis \n📍 Women4Women\, Dinghoferstraße\, Linz \n„HerzTanz ist der kreative Ausdruck unserer Seele\, wenn unser Körper\, Geist und Herz in harmonischer Einheit tanzen und wir uns in einem Zustand des Einklangs und der Ekstase erinnern.“ – Yana \n✨ Was ist HerzTanz? \nHerzTanz ist meine Fusion aus freiem Tanz\, Breathwork\, Yoga\, Trance\, Ritualen\, Soundhealing\, Berührung und schamanischer Begleitung – eingebettet in einen geschützten Raum unter Frauen. \nHier darfst du ankommen\, loslassen\, tanzen\, dich spüren und auftanken. Du wirst gehalten\, gesehen und eingeladen\, dich in deiner vollen Lebendigkeit und Tiefe willkommen zu heißen. \n👭 Für wen ist HerzTanz? \nFür alle Frauen\, die… \n🌿 sich nach mehr Lebendigkeit\, Ausdruck und Verbindung sehnen \n🌿 ihre Energie harmonisieren und Blockaden lösen möchten \n🌿 ihre Intuition stärken und Emotionen frei fließen lassen wollen \n🌿 in einem sicheren Kreis Selbstliebe\, Freude und Schwesternschaft erfahren möchten \n👉 Keine Vorkenntnisse in Tanz oder Yoga nötig! \n🌀 Was dich erwartet: \n🔸 Sanfte Yoga- & Atempraxis zum Ankommen \n🔸 Geführter & freier Tanz im Kreis \n🔸 Trance-Tanz & intuitive Bewegung \n🔸 Klangreise\, Meditation & Körperarbeit zur Integration \n🔸 Raum für Austausch\, Verbindung & Begegnung im Frauenkreis \n🌺 Kernwerte dieser Räume: \n✨ Schamanismus & Rituale \n✨ Selbstentdeckung & Selbstliebe \n✨ Weibliches Empowerment \n✨ Gemeinschaft & gegenseitige Unterstützung \n🤍 Lass dich überraschen von wundervollen Co-Kreationen – mit Gastfrauen\, die Breathwork\, Klang oder Yogasequenzen mit in den Kreis bringen. \nPlätze sind auf max. 14 Frauen begrenzt \n📅  22. November | 13. Dezember\n10 – 12 Uhr | Women4Women\, Linz\n💶 35 € | Bring your Sister 25€ \nAnmeldung: https://forms.gle/otGuHPmr3sV5AgeC8 \n 
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LOCATION:women4women\, Dinghoferstraße 38\, Linz\, Oberösterreich\, 4020\, Austria
CATEGORIES:Frauenkreis,Tanzveranstaltung
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SUMMARY:Mein roter Faden - Mummy & Me
DESCRIPTION:Ein liebevoller Workshop für Mädchen von 7–12 Jahren und ihren Müttern\, großen Schwestern\, Tanten\, Lieblingsmenschen \nGemeinsam tauchen wir in die spannende Zeit des Wandels ein: Was passiert im Körper\, wenn wir erwachsen werden? Wie können wir verstehen\, was Hormone mit uns machen – und warum wir nicht „launisch“\, sondern zyklisch sind? Wie kann man sich auf die erste Periode vorbereiten?\nMit Wissen\, Herz und Humor stärken wir Körperbewusstsein\, Selbstwert und die Verbindung zwischen Mutter und Tochter. Wir sprechen über Menstruationsprodukte\, Körperwissen und Kommunikation – offen\, ehrlich und bestärkend. \nEin Kreis voller Vertrauen\, Leichtigkeit und Verbundenheit. \nAls Sexualpädagogin bringe ich meinen Methodenkoffer mit und freue mich auf einen schönen gemeinsamen Vormittag\, bei dem wir uns rund um die Themen Menstruation\, Zyklus und Körperveränderungen kümmern. Eine frühzeitige und kindgerechte Aufklärung ist mir wichtig um Mythen keinen Raum zu lassen und das Selbstbewusstsein der Kinder und Jugendlichen zu fördern. \nIch freue mich auf eine feine gemeinsame Zeit \nMichelle
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LOCATION:La Vie Coworking\, Wolf-Dietrich-Straße 9\, Salzburg\, Salzburg\, 5020\, Austria
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SUMMARY:Gestalte dein Visionboard – Visualisiere deine Wünsche\, Ziele und Träume.
DESCRIPTION:Visualisiere deine Zukunft – deine Wünsche\, Ziele und Träume. Ein Visionboard ist ein großartiges Tool\, um deine Visionen für die Zukunft im Außen sichtbar werden zu lassen. \nVon der Oberfläche in die Tiefe\nWir schauen hinter die Oberfläche – folgende Fragen könnten interessant sein:\n– Welche Bedürfnisse stecken dahinter?\n– Sind die Ziele\, die man man sich ausdenkt\, überhaupt die eigenen?\n– Will man das wirklich?\n– Welche Erfahrungen möchte man noch machen?\n– In welchen Bereichen darf man sich weiterentwicklen\, um diese Erfahrungen machen zu können?\n– Was steckt hinter den materiellen Wünschen? \nMit Körperübungen und einer Kakaozeremonie öffnen wir deinen Herzraum und stärken deine Intuition. Dadurch können sich innere Blockaden lösen und mehr innere Klarheit eintreten.\nUm deinen Träumen auf die Spur zu kommen\, leite ich dich durch eine Imagination in dein Inneres. \nMal schauen\, welche unbewussten Bilder sich dir zeigen und welche Wünsche von dir wahrgenommen und gelebt werden wollen!\nMithilfe von Fotos\, Zitaten und Bildern aus Magazinen\, sowie Illustrationen gestaltest du deine persönliche Collage.\nWährend du dich in diesen Prozess begibst\, werden unterbewusst die ersten Schritte gesetzt\, um deinen Zielen näher zu kommen.\nDu gewinnst neue Perspektiven. \nZum Abschluss verankern wir unsere Visionen noch mit einer Manifestations-Meditation. \nWenn du daheim dann mit deinem Visionboard weiterarbeitest\, (hierzu musst du dein Visionboard so platzieren\, dass du jeden Tag deine Ziele und Visionen vor Augen hast\,\ndamit sie sich mehr und mehr in deinem Unterbewusstsein verankern können)\, wirst du Ereignisse und Menschen in dein Leben ziehen\, die dich auf deinem Weg zu deinen Zielen unterstützen werden.
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LOCATION:Herz an Herz Atelier\, Hauptstraße 4\, Obertrum am See\, Salzburg\, 5162\, Austria
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DESCRIPTION:In diesem 4-5 stündigen Workshop wählst du aus etwa 60 naturreinen ätherischen Ölen und Essenzen deine Favoriten und übst die Komposition anhand einer einfachen Duftarchitektur von Basisnoten\, Herznoten und Kopfnoten. Mit der Erfahrung unserer Parfumeurin erstellen wir daraus deine eigene Parfumrezeptur\, die wir live mischen und in einen Parfumflacon abfüllen. \nLOCATION:\nLESS IS MORE OPEN LAB Wien\nBandgasse 34/29A\n1070 Wien
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DESCRIPTION:Zelebriere mit uns einen gemütlichen Abend\, der sich ganz dem Thema Räuchern widmet. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
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DESCRIPTION:Im Frauenkreis „Pures Leben – Pure Life“ treffen wir uns regelmäßig\, um miteinander im Kreis zu sitzen\, miteinander zu singen\, tanzen\, lachen\, zu feiern und einfach zu sein. \nAm 22.11. nehmen wir uns den Raum für unsere Intuition! In der Verbindung zu dir selbst findest du deinen Weg\, Vertrauen und deine innere Stärke. Im gemeinsamen Kreis feiern wir mit Liedern\, Geschichten\, Trommelschlägen\, Körperübungen\, ätherischen Ölen und einer geführten Reise nach innen. \nIn der Dunkelheit sind wir ganz auf uns selbst zurückgeworfen. Deswegen scheuen die Menschen die Dunkelheit so sehr. Weil man sich hier auf sich selbst verlassen muss\, weil man sein Vertrauen finden muss. Die eigene Intuition\, die innere Quelle von Weisheit zu finden\, und so den eigenen Weg\, ist im Märchen Vasalisa beschrieben. Diese Geschichte begleitet uns durch den Frauenkreis im November. \nDie dunkle Jahreszeit ist die Zeit der Innenkehr\, des Ruhens und des Krafttankens\, um mit zunehmendem Licht im Frühjahr voller Kraft und Stärke erblühen zu können. Rituale für das Sich-finden\, Meditationen und das Sich-besinnen sind kraftvolle Werkzeuge dafür!
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