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SUMMARY:Digifit - Zoomen wie ein Profi: Online Workshops hosten
DESCRIPTION:Das Angebot richtet sich an Frauen\, die Zoom bereits verwenden und selbst Online-Meetings hosten möchten. \nLernen Sie die Funktionen kennen\, gestalten und hosten Sie Online-Meetings. Die Basis-Funktionen und Grundeinstellungen\, wie Meetings planen\, Teilnehmerinnen einladen\, Warteraum einrichten sind ebenso Thema wie die erweiterten Tools. Der Workshop bietet die Möglichkeit\, vorhandene Kenntnisse zu vertiefen und die umfangreichen Möglichkeiten von Zoom kennenzulernen. Gemeinsam sehen wir uns an\, wie Breakout-Rooms\, Umfragen und Whiteboards verwendet werden. Darüber hinaus sind Sicherheit und Rechtevergabe wichtige Themen. Erweitern Sie Ihre Fähigkeiten und gestalten Sie Ihre nächsten Meetings mit mehr Sicherheit. \nBitte bringen Sie Ihr eigenes Gerät mit (Laptop oder Tablet). Damit Sie später mit der Nutzung vertraut sind. Wenn Sie kein eigenes Gerät haben\, geben Sie das bitte im Anmeldeformular bekannt. Wir stellen Ihnen dann ein Arbeitsgerät zur Verfügung.
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SUMMARY:„On the Plate. Off the Plate. Wie das\, was uns nährt\, mentale Stärke und Performance prägt“
DESCRIPTION:Career Session mit Katrin Schwarzl: „On the Plate. Off the Plate. Wie das\, was uns nährt\, mentale Stärke und Performance prägt“ \nSeid dabei bei der Webinar-Serie Career Sessions. Inhaltlich gehen wir auf wichtige Themen für die Karriere von Frauen ein. Die Career Session am Montag\, 19. Jänner um 17:00 findet mit Katrin Schwarzl\, Integrative Health Coach und K.health-Gründerin\, zum Thema „On the Plate. Off the Plate. Wie das\, was uns nährt\, mentale Stärke und Performance prägt“ statt. \nGesundheit ist kein Nice-to-have\, sondern die Grundlage für nachhaltigen Erfolg. In dieser Career Session erklärt Health Coach Katrin Schwarzl\, wie ganzheitliches Wohlbefinden eure Energie\, Klarheit und Leistungsfähigkeit im Berufsalltag stärkt – von Ernährung über Bewegung bis Regeneration. Im Fokus stehen mentale Stärke\, innere Balance und alltagstaugliche Routinen\, die sich auch mit vollen Terminkalendern und Führungsverantwortung vereinbaren lassen. Ziel ist kein perfekter Lifestyle\, sondern ein tragfähiges Fundament\, auf dem ihr langfristig wirksam und gesund bleiben könnt. \nDatum: 19. Januar\nUhrzeit: 17:00 – 18:00\nOrt: Online\, Zoom\nZum Inhalt:\nIn diesem Webinar lernt ihr das Konzept „On the Plate / Off the Plate“ kennen und erfahrt\, was euch über die Ernährung hinaus im Alltag nährt – und was Energie entzieht. Ihr bekommt einen Einblick\, wie Wohlbefinden\, mentale Gesundheit und Energie aufeinander aufbauen und wie die K.health Method Ernährung\, mentale Klarheit und stabile Routinen für nachhaltige mentale Gesundheit verbindet – auch im Arbeitskontext und auf Reisen. \nDas erwartet euch:\n\nEinführung in Primary & Secondary Food und das On-/Off-the-Plate-Modell\nVerstehen\, wie Ernährung\, Energie\, Fokus und Stressregulation zusammenhängen\nPraktische\, alltagstaugliche Gewohnheiten für mehr Energie und mentale Klarheit\nÜberblick über die „K.health Methode“ als integrativen Ansatz\n\nAnmeldung:\nDie Teilnahme ist kostenlos. Hier könnt ihr euch anmelden: Anmeldeformular \nAufgepasst: Ende Jänner launchen wir unseren neuen Career Campus. Ab dem Launch kostet die Teilnahme 29 € pro Career Session. \nTipp: Mit dem sheconomy Community Abo um nur 99 € pro Jahr ist eure Teilnahme bei allen Career Sessions inkludiert – plus 4 x Printmagazin & E-Paper und she Event Fixplatz in AT oder DE. Jetzt Mitglied in der sheconomy Community werden.  \nZur Referentin:\nKatrin Schwarzl ist Gründerin von K.health – einem integrativen Health-Coaching-Business für Frauen in Führungsrollen. Nach über zwölf Jahren in internationalen Unternehmen und vielen Jahren im Ausland verbindet sie fundiertes Wissen in Ernährung\, Energie und mentaler Gesundheit zu einem ganzheitlichen Ansatz für nachhaltige Stärke.
URL:https://www.femvents.at/event/on-the-plate-off-the-plate-wie-das-was-uns-naehrt-mentale-staerke-und-performance-praegt/
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