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SUMMARY:Heldinnenreise 45+
DESCRIPTION:Die Heldinnenreise 45+ ist ein inspirierendes Female-Event für alle Frauen\, die sich beruflich neu orientieren\, weiterentwickeln oder bewusst sichtbar werden wollen. Im Mittelpunkt stehen Mut\, Erfahrung und die klare Botschaft: Mit 45+ ist kein Ende erreicht – oft beginnt hier erst der erfüllendste Abschnitt. \nDas Programm verbindet Impulse aus Wirtschaft und Arbeitsmarkt\, interaktive Table Times mit 5 zentralen Zukunftsthemen sowie entspanntes Netzwerken auf Augenhöhe. Mit dabei sind u. a. Martha Schultz\, Präsidentin der WKO und Bundesvorsitzende von Frau in der Wirtschaft\, Petra Draxl (AMS)\, Elisa Aichinger (Deloitte Consulting) sowie zahlreiche Unternehmer*innen\, Expert*innen und Medienvertreter*innen. \nDie Heldinnenreise 45+ bietet Raum für Austausch\, neue Perspektiven und echte Begegnungen – für Frauen\, die ihren eigenen Weg gehen wollen. \n👉 Tickets & Infos im Ticketshop: www.deine-heldinnenreise.at
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SUMMARY:FRAU SEiN Seminar: Selbstmarketing im Wandel
DESCRIPTION:In diesem Workshop teilt Dr. Nina Wanek Erfahrungen aus Selbstständigkeit und Angestelltenwelt und gibt praktische Impulse zu: \n\nAuthentischer Selbstpräsentation\nSichtbarkeit im digitalen Raum\nVom Perfektionismus zu mutigem Auftreten\nPersönlicher Positionierung und Stärken\n\nIn interaktiven Übungen werden konkrete Schritte erarbeitet\, um selbstbewusst aufzutreten\, Ziele klar zu kommunizieren und die eigene Wirkung zu stärken – unabhängig vom beruflichen Umfeld. \nTerminanfrage unter:\nTel: 02822/2134020\nE-Mail: frausein@frau-ida.at \n\nÜber die Referentin \nDr. Nina Wanek ist Webdesignerin und Inhaberin der Grafikwald Webdesign Agentur.
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SUMMARY:Somatisches Yoga & Embodiment - vom Tun ins Sein
DESCRIPTION:Dein wöchentlicher Raum für dich\, wenn du dich nach Ruhe\, Erdung und Verbindung sehnst: \n\nsanfte Bewegung\nbewusstes Atmen & Präsenz\nkein Leistungsdruck\nZeit zum Spüren & Sein\n\nEin Teil der Stunde ist angeleitet\, ein Teil offen und intuitiv – damit du deinem eigenen Rhythmus folgen kannst. \nAktueller Kurs: 18.2.\, 25.2.\, 4.3.\, 11.3.\, 18.3.\, 25.3.\, 8.4.\, 15.4.\, 22.4.\, 29.4. + 2 Bonustermine 6.5.\, 13.5. (späterer Einstieg nach Absprache möglich) \nUhrzeit: 19:30 – 21 Uhr \nOrt: Pressbaum\, Wohnprojekt B.R.O.T. \nBeitrag: 180 € für 10 Einheiten\, 15€ Schnupper-Einheit 
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