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SUMMARY:Mantrensingen & Klangreise
DESCRIPTION:Mantrensingen & Klangreise im Yogasalon 1010 \nTauche ein in die magische Welt der Klänge – mit Daniela Suko und Marianne Kolarik \nAm 03. März 2026 laden wir dich herzlich zu einem besonderen Abend voller Musik\, Meditation und Gemeinschaft ein. Von 19 bis 21 Uhr verwandelt sich der Yogasalon1010 in Wien in einen Raum der Resonanz\, in dem wir gemeinsam singen\, schwingen und zur Ruhe kommen. \nDas erwartet dich \nGemeinsames Singen verbindet – mit uns selbst\, miteinander und mit dem Moment. An diesem Abend lassen wir unsere Stimmen erklingen und tauchen ein in die Kraft der Mantren. Begleitet von Gitarre\, Harmonium\, Hang und Trommel singen wir Lieder auf Sanskrit\, Deutsch\, Englisch und Hawaiianisch. \nOb du bereits Erfahrung im Singen von Mantren hast oder einfach neugierig bist – jede Stimme ist willkommen. Es geht nicht um Perfektion\, sondern um Freude\, Verbindung und das gemeinsame Erleben. \nKlangreise im Liegen \nIm zweiten Teil des Abends darfst du dich ganz fallen lassen. Daniela entführt dich mit ihrer Stimme und sanften Klängen in eine tiefe Entspannung – einfach hinlegen\, lauschen und loslassen. \nDetails auf einen Blick \nTermin: 03. März 2026\nUhrzeit: 19:00 – 21:00 Uhr\nOrt: Yogasalon 1010\, Köllnerhofgasse 6/11\, 3. Stock\, 1010 Wien\nKosten: 25 Euro Förderbeitrag für den Verein (bar vor Ort oder per Banküberweisung) \nAnmeldung \nDamit wir den Raum entsprechend vorbereiten können\, bitten wir um Anmeldung per E-Mail bei Marianne:\n📧 mail@yogaimprater.at \nBitte mitbringen \n\nWasserflasche\nBequeme Kleidung\n\nVor Ort vorhanden: Yogamatten\, Decken und Polster – du kannst aber gerne dein eigenes Sitzkissen und eine zusätzliche Decke für die Klangreise mitbringen. \nWir freuen uns auf einen Abend voller Klänge\, Begegnungen und Herzensmomente – mit bekannten und neuen Gesichtern. \n🌿 Sei dabei und lass deine Stimme klingen!
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SUMMARY:Beckenboden-Trainings-Kurs
DESCRIPTION:Beckenboden-Grundkurs nach dem BeBo®-Konzept inkl. Erweiterungen \nProgramm:\nAnatomie des Beckenbodens\nWahrnehmen\, mobilisieren\, kräftigen\, entspannen\nBlase\, WC-Verhalten\, Inkontinenz\, Organsenkung\nAtmung\, Haltung\, Balance\nVaginismus und Entspannung\nUnd vieles mehr… \nDieser Kurs für Beckenboden-Training ist aufbauend und besteht aus 3 wichtigen Komponenten:\nBeckenboden-Theorie\, Praktischen Übungen & Interaktivem Austausch \nFür Wen:\nEs sind keine Vorkenntnisse notwendig\nKleine Gruppe: maximal 5 Personen (nur Frauen) \nDauer:\n8 Wochen je 90 Minuten (8 Einheiten) \nTermine:\nDienstag\, 3.3. – Dienstag\, 21.4. \nUhrzeit:\n19:30-21:00 \nRäumlichkeit:\nOnline via Zoom \nInkludiert:\nEin Workbook (Theorie\, praktische Übungen und Wochenaufgaben) \nInfos und Anmeldung unter www.im-gefuehl.at/beckenbodenkurs
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SUMMARY:THE:Feminist Film Club
DESCRIPTION:Wir freuen uns auf ein Special Screening in Kooperation mit dem Stadtkino im Künstlerhaus! \n\nDer Feminist Film Club ist eine gemeinsame Veranstaltungsreihe des Kinos mit dem Frauennetzwerk Sorority. In diesem Format zeigen wir Filme\, die feministische Perspektiven sichtbar machen – und schaffen Raum für Austausch\, Diskussion und kollektives Weiterdenken. \nAm Dienstag\, 3. März 2026\, zeigen wir den Film NO MERCY mit anschließendem Podiumsgespräch. \nNO MERCY bringt einige der radikalsten Regisseurinnen unserer Zeit miteinander ins Gespräch. Der Film verhandelt Macht\, Lust\, Wut und Freiheit – kompromisslos\, sinnlich\, humorvoll und politisch. Ein filmischer Streifzug ins Herz feministischen Filmschaffens und ein starkes Kinoerlebnis. \nIm anschließenden Gespräch diskutieren wir den Film\, seine Themen und Kontexte gemeinsam mit Katharina Mückstein\, Claudia Wohlgenannt und Isa Schieche. \n\nInfos zum Event findest du hier! \nDie Tickets bekommst du online
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LOCATION:Stadtkino Wien\, Akademiestr. 13\, Wien\, 1010\, Austria
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