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SUMMARY:Beckenboden-Yoga-Kurs online
DESCRIPTION:60 Minuten Kombi aus Hatha Yoga\, Yin Yoga und Beckenboden-Übungen \nTermine: Dienstag\, 4.8. – Dienstag\, 22.12.\nUhrzeit: 18:00-19:00\nRäumlichkeit: Online via Zoom \nKeine Vorkenntnisse notwendig\nWähle deine Termine frei: 6x\, 10x\, 14x\, 18+2x \nWirkungen des Kurses:\n– Körperwahrnehmung wird gestärkt\n– Verbindung zum Beckenboden wird aufgebaut bzw. vertieft\n– Ganzheitliche Entspannung (mental\, physisch)\n– Mit aufgefüllter “Batterie” in den Abend starten
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SUMMARY:Breathwork Retreat im Lechtal
DESCRIPTION:Breathwork Retreat – Drei Tage zum Durchatmen \nGönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und tauche ein in die heilsame Kraft deines Atems. Inmitten der Natur des Lechtals erwartet dich ein geschützter Raum\, um zur Ruhe zu kommen\, loszulassen und neue Energie zu schöpfen. \nTransformative Breathwork Sessions\, Meditation\, Naturerlebnisse und achtsame Impulse begleiten dich auf dem Weg zurück zu mehr Klarheit\, Lebendigkeit und innerer Balance. \nDu musst nichts leisten – du darfst einfach sein
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SUMMARY:Frauen & Finanzen - Stolpersteine erkennen und langfristig gut entscheiden
DESCRIPTION:Frauen & Finanzen ist ein Online-Workshop\, in dem folgende Themen rund ums Geld praxisnah gemeinsam bearbeitet werden: \n\nDaten & Fakten zur finanziellen Situation von Frauen\nRechtliches & finanzielles Basiswissen rund um Frauenbiografien (z.B.: Bankkonto\, Scheidung\, eingehend auf die Themen der Teilnehmenden)\nEinnahmen-Ausgaben-Planung (inkl. Tools) & eigener Umgang mit Geld\nGeld in Beziehungen & Stärkung der ökonomischen Unabhängigkeit\nSparen\, Einteilen & längerfristige finanzielle Planung\nFinanzielle Stolpersteine & Schuldengründe in Frauenbiografien\nLangfristige finanzielle Entscheidungen & Pension\nWichtige Webseiten & Tools fürs eigenständige Weiterarbeiten kennenlernen\nBeratungsstellen & Angebote kennenlernen (u.a. Schuldenberatung)\n\nSeminarleitung: \nMag.ᵃ Julia Strablegg-Muchitsch Koordinatorin Finanzbildung – Schuldenberatung Steiermark \nHauptzielgruppe\nFrauen*\, die keine oder wenig Vorerfahrung im Umgang mit Geld haben\, Vertrauen in ihre langfristigen Finanzentscheidungen gewinnen wollen und ihre finanzielle Unabhängigkeit nachhaltig aufbauen möchten.
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SUMMARY:Frauen & Finanzen – Stolpersteine erkennen und langfristig gut entscheiden
DESCRIPTION:Frauen & Finanzen – Stolpersteine erkennen und langfristig gut entscheiden \nIn diesem online-Seminar gehen wir auf die folgenden Themen ein:\n Daten & Fakten zur finanziellen Situation von Frauen\n Rechtliches & finanzielles Basiswissen\n Einnahmen-Ausgaben-Planung & eigener Umgang mit Geld\n Sparen\n Finanzielle Stolpersteine in Frauenbiografien\n Langfristige finanzielle Entscheidungen \nSeminarleitung: Julia Strablegg-Muchitsch\, Schuldenberatung Steiermark
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