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SUMMARY:Beckenboden-Yoga-Kurs online
DESCRIPTION:60 Minuten Kombi aus Hatha Yoga\, Yin Yoga und Beckenboden-Übungen \nTermine: Dienstag\, 4.8. – Dienstag\, 22.12.\nUhrzeit: 18:00-19:00\nRäumlichkeit: Online via Zoom \nKeine Vorkenntnisse notwendig\nWähle deine Termine frei: 6x\, 10x\, 14x\, 18+2x \nWirkungen des Kurses:\n– Körperwahrnehmung wird gestärkt\n– Verbindung zum Beckenboden wird aufgebaut bzw. vertieft\n– Ganzheitliche Entspannung (mental\, physisch)\n– Mit aufgefüllter “Batterie” in den Abend starten
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SUMMARY:Breathwork Retreat im Lechtal
DESCRIPTION:Breathwork Retreat – Drei Tage zum Durchatmen \nGönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und tauche ein in die heilsame Kraft deines Atems. Inmitten der Natur des Lechtals erwartet dich ein geschützter Raum\, um zur Ruhe zu kommen\, loszulassen und neue Energie zu schöpfen. \nTransformative Breathwork Sessions\, Meditation\, Naturerlebnisse und achtsame Impulse begleiten dich auf dem Weg zurück zu mehr Klarheit\, Lebendigkeit und innerer Balance. \nDu musst nichts leisten – du darfst einfach sein
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SUMMARY:FRAU SEiN Seminar: Beruf oder Berufung? Eine Heldinnenreise zwischen Mut\, Scheitern und Neubeginn
DESCRIPTION:Dieses Seminar richtet sich an Frauen\, die sich nach mehr Sinn\nsehnen und spüren\, dass es Zeit für einen neuen Schritt ist –\nauch wenn noch nicht klar ist\, wohin die Reise gehen soll. Wir\ntauchen gemeinsam in die Stationen der Heldinnenreise ein\nund verbinden sie mit Erkenntnissen aus über 100 Interviews\naus dem Podcast „Nonna:Restart! Eine berufliche\nHeld*innenreise 50+“. Carina Felzmann gibt Impulse\, um\nfestgefahrene Muster zu erkennen\, alte Neustarts\nwertschätzend zu reflektieren und mutig den eigenen Weg zu\nmehr Lebendigkeit und Klarheit zu gestalten. Ziel des Seminars\nist Motivation\, Inspiration und eine konkrete Orientierung für\ndie eigene berufliche Heldinnenreise zu stärken und finden.
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LOCATION:FRAU iDA\, Hauptplatz 16\, Zwettl\, Niederösterreich\, 3910\, Austria
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