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SUMMARY:Beckenboden-Yoga-Kurs online
DESCRIPTION:60 Minuten Kombi aus Hatha Yoga\, Yin Yoga und Beckenboden-Übungen \nTermine: Dienstag\, 4.8. – Dienstag\, 22.12.\nUhrzeit: 18:00-19:00\nRäumlichkeit: Online via Zoom \nKeine Vorkenntnisse notwendig\nWähle deine Termine frei: 6x\, 10x\, 14x\, 18+2x \nWirkungen des Kurses:\n– Körperwahrnehmung wird gestärkt\n– Verbindung zum Beckenboden wird aufgebaut bzw. vertieft\n– Ganzheitliche Entspannung (mental\, physisch)\n– Mit aufgefüllter “Batterie” in den Abend starten
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SUMMARY:✨ Hormonyoga Wochenende – Ankommen. Durchatmen. Auftanken. ✨
DESCRIPTION:Es braucht nur ein Wochenende\, um wieder bei dir selbst anzukommen.⭐ \nDas Wochenende wirkt sanft\, nachhaltig und individuell. In einer kleinen geschützten Gruppe lernst du Schritt für Schritt die Hormonyoga-Sequenz kennen\, die du nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst. Du erweiterst dein Wissen über Hormone\, überprüfst deine Ernährung und kontrollierst deine Stressauslöser. \nHormonyoga kann dich besonders begleiten bei Stress\, Erschöpfung\, hormonellen Veränderungen in Perimenopause & Wechseljahren.
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LOCATION:Haus der Elemente\, Unterschloßberg 10\, Unterschloßberg\, Kärnten\, 9161\, Austria
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SUMMARY:Bgld./Wimpassing  LLL- Frauen Schnatterschritte mit LLL-Botschafterin Sabine Willmann
DESCRIPTION:Bei unseren LLL-Schnatterschritten verbinden wir Bewegung mit inspirierenden Gesprächen. \nBei unserem Spaziergang\, gerne mit Walkingstöcke oder Walkingringe\, tauschen wir uns über verschiedenste Themen aus\, genießen die Natur und tanken frische Energie voller LEBEN\, LIEBEN\,LACHEN \nDauer: 50 Minuten \nSei auch Du dabei! \nAnmeldung bitte unter\ninfo@vereinlebenliebenlachen.at \noder \neinfach spontan vorbeikommen!  \nBitte komm‘ pünktlich\, wir warten 5 Minuten\, dann geht’s los!  \nBei jedem Wetter – außer Starkregen oder Gewitter! 
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