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SUMMARY:Beckenboden-Yoga-Kurs online
DESCRIPTION:60 Minuten Kombi aus Hatha Yoga\, Yin Yoga und Beckenboden-Übungen \nTermine: Dienstag\, 4.8. – Dienstag\, 22.12.\nUhrzeit: 18:00-19:00\nRäumlichkeit: Online via Zoom \nKeine Vorkenntnisse notwendig\nWähle deine Termine frei: 6x\, 10x\, 14x\, 18+2x \nWirkungen des Kurses:\n– Körperwahrnehmung wird gestärkt\n– Verbindung zum Beckenboden wird aufgebaut bzw. vertieft\n– Ganzheitliche Entspannung (mental\, physisch)\n– Mit aufgefüllter “Batterie” in den Abend starten
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SUMMARY:Women Re.Member - Frauen* führen für das Leben
DESCRIPTION:Online-Führungs-Training in 9 Modulen über 6 Monate\n\n\nKomm in deine Führungskraft.\n\n\n\n\nDie Welt steckt in tiefen Krisen – auch deshalb\, weil über Jahrhunderte die Stimme und die Perspektive von Frauen* unbeachtet blieb. JETZT ist es Zeit\, dass Frauen* sich an ihre ureigene Führungskraft erinnern und für das Leben einsetzen. \nDu spürst dein Führungspotenzial\, aber fühlst dich innerlich noch nicht ganz bereit\, in Führung zu gehen? Du willst gern vorangehen\, auch in deinem beruflichen Alltag gestalten\, kämpfst aber mit alten und vielleicht verkrusteten Strukturen? Du möchtest alle deine Qualitäten in Führung einbringen\, weißt aber nicht wie? Das 6-monatige Online-Training Women Re.Member hilft dir\, in deine ureigene Kraft zu kommen und diese gut auf den Boden zu bringen.  \nMelde dich jetzt an und mach dich mit vielen anderen Frauen auf den Weg – in deine ganz eigene Führungskraft.
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SUMMARY:Zyklus- und Hormonworkshop im Pinzgau
DESCRIPTION:Wenn sich das alte Zykluswissen mit modernen Hormonwissen vereint\nMein Zyklusworkshop verbindet diese beiden Welten – das alte und das neue. Das alte Wissen\, das jede Frau in sich trägt. Ein Zyklusworkshop lässt dich erinnern an das was du schon weißt und in dir trägst.\nZu wissen\, wann die Blutung einsetzt\, ist Kalenderwissen. Zu verstehen\, wie dein Zyklus dich führt\, ist Zykluswissen.\nUnd eins vorweg:\nSchmerzen sind nie normal. Auch nicht während der Periode.\n\n\n\n\nWas dich erwartet\n\n\n\nEin intensiver Workshop-Tag\, der dich zurück in die Verbindung mit deinem Körper bringt – klar\, fundiert und praxisnah.\n\nINHALTE:\nHormone verstehen\nWelche Hormone wirken wann? Wie beeinflussen sie Stimmung\, Energie\, Libido\, Fokus und Entscheidungs-fähigkeit? Zyklisch leben & vorsorgen\nWie du deinen Alltag\, dein Business und deine Beziehungen zyklisch ausrichtest.\nPeriodenschmerzen & Zusammenhänge \nUrsachen erkennen statt Symptome bekämpfen. Weiblichkeit & Frau-Sein Was bedeutet es heute\, im eigenen Rhythmus zu leben?\n\n\n\n\n\nWechseljahre und ihre Bedeutung\nBiochemie\, Hormone und körperliche Veränderungen verstehen\nDu gehst mit Klarheit. Mit Wissen. Und mit konkreten Werkzeugen für deinen Alltag.\n\nFÜR WEN IST DIESER WORKSHOP?\nFür Frauen\, die:\n– ihren Körper wirklich verstehen wollen\n– sich nicht länger mit „das ist halt so“ zufriedengeben\n– ihre Energie gezielt nutzen möchten\n– ganzheitlich und bewusst leben und vorsorgen wollen\n– endlich schmerzfrei sein wollen
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CATEGORIES:Workshop
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