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SUMMARY:Herbstkraft - 7 Tage für neue Energie und Leichtigkeit
DESCRIPTION:Du fühlst dich häufiger müde oder schwer\, deine Verdauung ist empfindlicher geworden oder dein Gewicht verändert sich\, obwohl du eigentlich gar nicht wesentlich anders isst als früher? \nSolche Veränderungen werden nicht immer sofort mit der Ernährung in Verbindung gebracht. Dabei kann sie eine wichtige Rolle dabei spielen\, wie gut du dich versorgt fühlst\, wie viel Energie du im Alltag hast und wie gut dir deine Mahlzeiten bekommen. \nGleichzeitig ist es oft gar nicht so leicht herauszufinden\, was du konkret verändern könntest\, ohne gleich die nächste Diät auszuprobieren oder dich in widersprüchlichen Ernährungstipps zu verlieren. \nGenau hier setzt die Herbstkraft – 7 Tage für neue Energie und Leichtigkeit an. \nIn dieser online begleiteten Ernährungswoche gestaltest du deine Ernährung bewusst einfacher und bekömmlicher. Du unterbrichst gewohnte Essmuster für einige Tage und kannst ganz praktisch beobachten: \n\nWas vertrage ich gut?\nWas gibt mir Energie?\nNach welchen Mahlzeiten fühle ich mich angenehm satt und gut versorgt?\nWas belastet mich eher?\nWelche Veränderungen möchte ich anschließend beibehalten?\n\nDamit du nicht selbst planen und alles zusammensuchen musst\, bekommst du einen vorbereiteten flexiblen Wochenplan mit köstlichen Rezepten und Einkaufsliste sowie ein begleitendes Buch. \nIn 3 Live-Terminen über Zoom – vor Beginn\, während der Woche und zum Abschluss – bekommst du Hintergrundwissen\, Orientierung und Unterstützung bei der Umsetzung. Die Termine werden aufgezeichnet\, falls du einmal nicht live teilnehmen kannst. Zusätzlich gibt es tägliche Impulse und Motivation sowie eine begleitende WhatsApp-Gruppe (auch über Signal möglich) für Fragen und Austausch während der Woche. \nDabei geht es nicht ums Hungern oder um eine strenge Diät. Die Herbstkraft bietet dir einen klaren Rahmen\, in dem du eine andere Ernährungsweise für einige Tage praktisch ausprobieren und herausfinden kannst\, was für dich auch über diese Woche hinaus sinnvoll sein könnte. \n17.–23. Oktober 2026 \nWillkommens-Zoom: 14. Oktober 2026\nAnmeldung bis 11. Oktober 2026 \nBegleitet wird die Herbstkraft von Alexandra Sokol von Essweise\, dipl. Ernährungstrainerin und integrative Ernährungsexpertin. \nAlle Informationen und Anmeldung:\nhttps://www.essweise.at/herbstkraft \nMehr von Essweise auch auf Facebook:\nwww.facebook.com/essweise.ernaehrung
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SUMMARY:Frauen-Retreat: Zeit für Weiblichkeit
DESCRIPTION:Retreat-Inhalte\nIn diesem fünftägigen Retreat „Zeit für Weiblichkeit“ schaffen wir einen Raum\, in dem Frauen sich mit ihrer ureigenen Weiblichkeit und ihren empfänglichen Qualitäten verbinden können. Ich verwende von Diana Richardson konzipierte Meditationen und Methoden der Körperarbeit. Durch Achtsamkeit\, Bewusstheit und Entspannung kann die biomagnetische Energie im Körper wieder in einen harmonischen Fluss kommen. In der Folge fühlen wir uns vitaler und wohler. \nDie Sehnsucht nach einem Leben in Liebe kann Wirklichkeit werden\, wenn wir unsere inneren Qualitäten umarmen und die einzigartige weibliche Schwingung von Zartheit und Anmut\, Liebe und Licht in uns kreieren. In diesem Retreat lade ich die Teilnehmerinnen ein\, in die eigene Innenwelt hinein zu entspannen\, den Körper als Brücke zum Sein zu benutzen und die Quelle der Liebe zu entdecken\, die in uns liegt. Ein wesentlicher Schlüssel ist dabei die Stille\, daher werden die Frauen gebeten\, während bestimmter Zeiten des Retreats in Stille zu sein. \nPreis Retreat: 695 Euro pro Frau\nPreis Halbpension im Einzelzimmer: 560 Euro pro Frau \nmehr detaillierte Informationen findest du unter:\nhttps://www.silvia.jetzt/zeit-fuer-weiblichkeit \nInfo und Anmeldung\nBei Interesse schreib mir bitte eine Mail an hallo(at)silvia.jetzt – und du bekommst innerhalb von 3 Tagen detaillierte Informationen zum Retreat und einen Fragebogen\, mit dem du dich verbindlich anmelden kannst.
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LOCATION:Hotel Kreuz in Buchboden\, Buchboden 1\, Sonntag\, Vorarlberg\, 6731\, Austria
CATEGORIES:Retreat,Salon13,Vorarlberg
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SUMMARY:VIELFÄLTIG.FREIRAUM treffen\, austauschen\, wachsen
DESCRIPTION:Einmal im Monat lädt der Verein VIELFÄLTIG zum FREIRAUM nach Lustenau ein. Ab 09:00 Uhr bieten wir Raum für Austausch\, neue Kontakte und berufliche Vernetzung. Die Teilnahme ist kostenlos – wir freuen uns über einen freiwilligen Beitrag vor Ort.“\n\nLink zum Event: https://vielfaeltig-lustenau.at/netzwerk/#freiraum
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LOCATION:VIELFÄLTIG.Coworking & Businessraum\, Reichshofstrasse 21/5\, Lustenau\, Vorarlberg\, 6890
CATEGORIES:Netzwerk-Treffen,Vorarlberg
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ORGANIZER;CN="Verein VIELF%C3%84LTIG Netzwerk f%C3%BCr Frauen%2C Bildung und Empowerment":MAILTO:hello@vielfaeltig-lustenau.at
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SUMMARY:Fix Your Marketing: Mehr Kunden mit Branding\, Performance Marketing & KI
DESCRIPTION:Zu viele Marketingtipps und kein Überblick? Wenn du als Unternehmerin dein Marketing selbst in die Hand nimmst\, ist oft schwer zu entscheiden\, wo du anfangen sollst. \nIn diesem kostenlosen 60-minütigen Webinar zeigen dir Ágnes Reczi-Dusatti und Lili Zettel\, worauf es bei deinem Markenauftritt\, deiner Online-Werbung und deiner Sichtbarkeit in der KI-Suche ankommt. \nDas nimmst du mit: \nWie du dich klar vom Wettbewerb abhebst und Vertrauen aufbaust \nWorauf du achten solltest\, damit dein Werbebudget zu qualifizierten Anfragen beiträgt \nWas du tun kannst\, damit dein Unternehmen in ChatGPT und Perplexity leichter gefunden wird \nDas Programm \nTeil 1: Branding & Differenzierung mit Ágnes Reczi-Dusatti \nWie du dich klar positionierst\, einen stimmigen Markenauftritt entwickelst und die richtigen Kund ansprichst. \nTeil 2: Performance-Marketing & KI-Sichtbarkeit mit Lili Zettel \nWie du dein Werbebudget gezielt einsetzt\, qualifizierte Anfragen gewinnst und deine Sichtbarkeit in der KI-Suche verbesserst. \nZum Abschluss ist Zeit für deine Fragen. \nFür wen ist das Webinar? \nFür Unternehmerinnen\, Selbstständige und Gründerinnen\, die zu wenige Anfragen bekommen\, ihren Markenauftritt verbessern oder ihre Marketingmaßnahmen besser aufeinander abstimmen möchten. Du brauchst keine Marketing-Vorkenntnisse. \nAuf einen Blick \nDauer: 60 Minuten inklusive Fragerunde\nTeilnahme: kostenlos\nOrt: online via Zoom \nMelde dich an und bring deine Fragen mit!
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CATEGORIES:BUSINESS,IMPULSE & WISSEN,Online-Event,Wirtschaft,Workshop
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SUMMARY:NÖ/Weigelsdorf  LLL- #gemeinsamunterwegs Frauentreff mit LEBEN\,LIEBEN\,LACHEN – Botschafterinnen Anita Ponweiser & Sabine Weinmüller
DESCRIPTION:🌸✨ Hallo DU wundervolle Frau ✨🌸 \n🌼 Lust\, einfach mal rauszukommen?\n🌸 Lachen\, plaudern\, durchatmen & neue Energie tanken?\nKomm mit zu einem gemeinsamen Museumsbesuch\, bei Schönwetter eventuell noch Gartennutzung und gemütliche Kaffeehaus Plauderzeit \nEINTRITT:\nErwachsene: € 7\,- (Selbsterklärendes Erlebnis ~ keine geführte Führung)\nmit der NÖ Card gratis Eintritt \nHier ist Platz für dich\, dein Lächeln und alles\, was dich gerade bewegt 🫶\n💃 Wir freuen uns auf dich! 💕 \nBitte Platzreservierung 🤗\ninfo@vereinlebenliebenlachen.at \nHier kannst du mehr über unsere Botschafterin erfahren:
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LOCATION:EMPIRE OF GLASS DIE GLASWELT\, Pottendorferstraße 24-28\, Weigelsdorf\, Niederösterreich\, 2483
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SUMMARY:Hidden Stories
DESCRIPTION:Hidden Stories ist ein interkulturelles Kunst- und Ausstellungsprojekt von LANA\, das Frauen unterschiedlicher Kulturen und Lebensrealitäten eine Stimme gibt. In einem dreistufigen Erlebnisrundgang hörst\, spürst und erlebst du Geschichten von Flucht\, Neuanfang\, Mutterschaft\, unsichtbaren Krankheiten\, Diskriminierung und stillem Mut – erzählt von den Frauen selbst\, teils anonym\, teils öffentlich.  \nDer Abend in drei Etappen \nVoice – Höre die Geschichte \nEin stiller Spaziergang durch mehrere Stationen. An jedem Abend erzählen unterschiedliche Frauen ihre Geschichte – manche offen und mit Gesicht\, manche anonym\, ihre Worte von uns eingesprochen. Du gehst dabei dein eigenes Tempo: verweilst\, hörst zu\, gehst weiter zur nächsten Stimme. (Bitte eigene Kopfhörer und Handy mitbringen!) \nQuiet – Begegne der Stille \nEin ruhiger\, gedimmt beleuchteter Raum mit anonymen Zitaten und unausgesprochenen Gedanken. Hinterlasse deine eigenen Worte\, die du noch nie jemandem gesagt hast. \nEcho – Lass die Geschichte weiterklingen \nEin gemeinsamer Ausklang bei Snacks und Getränken – Raum für Begegnung\, Austausch und Vernetzung. Zum Abschied nimmst du ein kleines Erinnerungsstück mit.  \nDetails\n📍 Ort: Universität Nonntal\, Salzburg\n🗓Termine: 10.\, 23. und 24. Oktober 2026 (an jedem Abend stehen unterschiedliche Geschichten im Mittelpunkt) \nWarum du dabei sein solltest\nWeil Zuhören Solidarität schafft. Weil Geschichten\, die lange still waren\, gehört werden wollen. Und weil jede Stimme im Raum die nächste ein bisschen lauter macht. \nTriggerwarnung \n⚠️ Triggerwarnung: Diese Ausstellung thematisiert häusliche sowie sexuelle Gewalt\, Fluchterfahrungen\, Krankheit und Diskriminierung. \nDie Inhalte basieren auf realen Erfahrungen betroffener Frauen und können belastend wirken. Diese Themen können bei manchen Menschen emotionale Reaktionen hervorrufen. Wir bitten um einen achtsamen Umgang mit den eigenen Grenzen. \nDie Teilnahme ist freiwillig. Du entscheidest selbst\, welche Geschichten du hörst\, und kannst jederzeit pausieren oder aussteigen.
URL:https://www.femvents.at/event/hidden-stories-2/
LOCATION:Unipark Nonntal\, Erzabt-Klotz-Straße 1\, 5020 Salzburg\, Österreich\, Erzabt-Klotz-Straße 1\, Salzburg\, Salzburg\, 5020\, Austria
CATEGORIES:Kunst & Kultur,Salzburg
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SUMMARY:*NEU* Bgld./Markt St.Martin 1. LLL-Spieletreff ( Jolly & Rummykub)mit LEBEN\,LIEBEN\,LACHEN – Botschafterin Ingrid Taschner
DESCRIPTION:🎲 SPIELE-TREFF – Jolly & Rummykub \nDu spielst gerne Jolly oder Rummykub – aber dir fehlen manchmal die passenden Mitspieler? Dann komm zu unserem neuen Spiele-Treff von LEBEN\, LIEBEN\, LACHEN! \nGerade jetzt\, wenn die Tage wieder kürzer und die Abende kühler werden\, ist die perfekte Zeit für ein gemütliches Beisammensein. Gemeinsam spielen\, lachen\, plaudern\, neue Menschen kennenlernen und einfach ein paar schöne Stunden verbringen. \n👩‍🦰👨‍🦱 Für wen: Für alle\, die gerne spielen und Gemeinschaft genießen – Frauen und Männer sind herzlich willkommen. \nKeine Vorkenntnisse nötig – die Freude am gemeinsamen Spielen steht im Mittelpunkt. \nGEMEINSAM.MEHR.LEBENSFREUDE. 💚🧡🩷🩵 \nBitte Platzreservierung 🤗\ninfo@vereinlebenliebenlachen.at \n 
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LOCATION:Café Cup & Cino\, Hauptstraße 78\, Markt St.Martin\, 7341
CATEGORIES:BEGEGNUNG & AUSTAUSCH,Burgenland,LLL,Niederösterreich
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SUMMARY:Feel Alive with the Top 5 – Ein Abend\, der inspiriert und bewegt
DESCRIPTION:Am 23. Oktober 2026 bringt Feel Alive with the Top 5 fünf inspirierende Persönlichkeiten ins voestalpine Forum Linz. Freu dich auf einen Abend voller bewegender Lebensgeschichten\, neuer Perspektiven und wertvoller Impulse rund um die Frage\, wie wir unser Leben bewusster\, erfüllter und mit mehr Freude gestalten können. \nFünf Speaker teilen ihre persönlichen Erfahrungen und geben Denkanstöße zu fünf zentralen Lebensthemen. \nDurch den Abend führt Moderator Dennis Bankowsky\, bekannt als ORF-Moderator in Oberösterreich. Ins Leben gerufen wurde das Event von Klara Meusburger\, die mit EMOTIONS Veranstaltungen schafft\, die Menschen berühren und inspirieren. \nFeel Alive with the Top 5 ist mehr als eine klassische Vortragsveranstaltung: Es ist eine Einladung\, innezuhalten\, eigene Prioritäten zu hinterfragen und neue Impulse für den persönlichen und beruflichen Alltag mitzunehmen. \n📅 Wann: Freitag\, 23. Oktober 2026\, ab 18:00 Uhr (Einlass ab 17:00 Uhr)\n📍 Wo: voestalpine Forum\, Linz\n🎟️ Tickets: € 89 pro Person oder zwei Tickets um € 160 \nEin Abend für alle\, die nicht nur funktionieren\, sondern herausfinden möchten\, was sie wirklich erfüllt – und ihr Leben aktiv danach ausrichten wollen.
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LOCATION:voestalpine Forum\, Linz\, voestalpine-Straße 4\, 4020 Linz
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SUMMARY:Funken Schwestern - Feministisches Kabarett
DESCRIPTION:Funken Schwestern – Feministisches Kabarett\nBarbara Blaha\nist Österreichs profilierteste politische Influencerin.\nSie leitet das Momentum Institut und prägt die gesellschaftliche Debatte zu Macht und Geschlecht. \nDas Programm basiert auf ihrem Buch „Funkenschwestern – Wie Feminismus alles besser macht“ und verbindet persönliche Geschichten mit harten Fakten zu ökonomischer Ungleichheit und Geschlechterrollen. \nSie begeistert Tausende und bringt feministische und sozialpolitische Themen mit Witz\, Härte und wissenschaftlicher Präzision auf die Kabarettbühne.
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LOCATION:Schloss Mondseee\, Wredeplatz 1\, Mondsee\, Oberösterreich\, 5310\, Austria
CATEGORIES:Kunst & Kultur,Oberösterreich
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