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SUMMARY:FASTEN RETREAT für Körper\, Geist & Seele
DESCRIPTION:AUSZEIT ZUM RUNTERKOMMEN auf 1600m \nMein Angebot richtet sich an dich\, wenn du bewusst innehalten und Ballast loswerden möchtest. „Rauffahren zum Runterkommen“ bedeutet in meiner Fastenwoche: in der Ruhe neue Kraft schöpfen\, bei sich ankommen.\nStress aus – Fastenwoche an. Und das auf 1600m Seehöhe in den Holzboxen-Alpin-Appartements im höchstgelegenen Skibergdorf der Steiermark. \nWarum Fasten? Es entlastet den Körper\, stärkt das Immunsystem\, bringt den Stoffwechsel in Schwung und schenkt geistige Klarheit. Umgeben von Bergseen\, frischer Höhenluft und wohltuender Stille wirst du begleitet von sanften Bewegungseinheiten\, Wanderungen und Saunagängen. Tägliche Impulse geben dir Einblick in den Fastenstoffwechsel und gleichzeitig einen Rahmen für deine Woche. \nAls erfahrene Fastenleitern führe ich dich – ob erstfastend oder fastenerfahren – sicher durch die Woche. Mit Rezepten und Anregungen für die Zeit danach nimmst du Klarheit und neu geschöpfte Kraft mit in deinen Alltag runter vom Berg. \nFastenprogramm von 1. – 7. November in der Holzbox Planneralm:\nTag 1: Ankommen & Loslassen\nTag 2: Entlasten & Ruhen\nTag 3: Entgiften & Auftanken\nTag 4: Aufbruch & Weitblick\nTag 5: Loslassen & Stärken\nTag 6: Zurück zur Mitte\nTag 7: Neubeginn & Abschied \nAls ärztlich geprüfte Fastenleiterin\, Stoffwechseloptimiererin\, Rücken-\, Beckenboden- & Atemtrainerin begleite ich dich mit viel Erfahrung und Feingefühl durch die Fastenwoche nach der Buchinger-Methode. Ob Einsteigerin oder Fastenerfahrene – in den Holzboxen auf der Planneralm findest du Ruhe und den idealen Rahmen für deine Auszeit. \nJede Holzbox bietet modernen Komfort auf 40m2\, große Panoramafenster holen die Natur perfekt direkt in deine Holzbox.
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SUMMARY:SMART unterwegs für meine Gesundheit
DESCRIPTION:Kostenfreier vierteiliger Kurs für Frauen 55+ \nAlle Termine auf einen Blick:\n3.11.\, 6.11.\, 10.11.\, 13.11.2025\, jeweils 9 bis 12 Uhr \nReferentin: Ulla Sladek \nTeil 1: Umgang mit dem Handy (Smartphone)\nWie bediene ich mein Smartphone? Wie kann ich die Einstellungen verändern\, damit ich alles gut lesen kann? Welche Symbole und Begriffe bedeuten was? Wie kann ich Passwörter erstellen\, die ich mir gut merken kann und die sicher sind? \nTeil 2: Digital unterwegs im Gesundheitswesen\nWelche Vorteile kann mir das bringen und worauf sollte ich achten\, damit ich gut und sicher unterwegs bin? Welche elektronischen Gesundheitsdienste (ELGA\, e-Rezept\, E-Impfpass und mehr) gibt es und wie nutzt man sie? \nTeil 3: Gesundheitsinformationen im Internet\nWie kann ich finden\, was ich wissen will? Wie erkenne ich betrügerische Informationen? Wie erkenne ich seriöse Informationen? Welche empfehlenswerten Gesundheitsportale und Webseiten gibt es? Was ist beim Verwenden von Gesundheits-Apps (Smartphone-Programmen) zu beachten? \nTeil 4: Passende Ärzt*innen oder Einrichtungen finden und mit Fachpersonen kommunizieren\nWie kann ich im Internet passende Ärztinnen und Ärzte oder Einrichtungen im Gesundheitswesen finden? Wie kann ich einen Termin vorbereiten und meine Fragen und Anliegen gut einbringen und hilfreiche Antworten bekommen? Was sind meine Rechte als Patientin? \nBitte bringen Sie Ihr eigenes Smartphone mit. \nUrheber*innenrecht Foto: Rita Obergeschwandner\, Frauengesundheitszentrum\n\nAnna Lietzow-Wellenhof\, 0664 1627924\, anna.lietzow-wellenhof@smz.at
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LOCATION:SMZ Stadtteilzentrum Jakomini\, Graz\, Austria
CATEGORIES:Kurs,Steiermark
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SUMMARY:cosima connect mit Raffaela Hofmann
DESCRIPTION:MONEY MINDSET\nGeld im Kopf\, Freiheit im Herzen. Dein Mindset entscheidet. \nAm 03. November ist Weltmännertag\nUnd wir? Machen das\, was sonst keiner tut: \nEine Buchpräsentation nur für Frauen.\nWeil wir finden genau jetzt ist der richtige Moment! \n„Positives Geld – Für eine regenerative Welt“ erschienen im Haufe Verlag\nvon Raffaela Hofmann\, seit vielen Jahren leitet die Neoautorin Frauen-(Geld)-Workshops. \nAn diesem Abend geht’s nicht um trockene Zahlen oder „Finanztipps“. Es geht um dich\, deine Geschichte und deine ganz persönliche Beziehung zu Geld. \nFreu dich auf: \n\ndie Story hinter dem Buch\nGespräche\, die sonst selten geführt werden\nMut\, Inspiration & Empowerment pur\nein ehrlicher Blick hinter die Kulissen\nwarum wir uns manchmal finanziell abhängig fühlen und wie wir das ändern können\nwieso unsere Selbständigkeit oft nur als „nice to have“ angesehen wird\nTeilzeit(falle)\, warum wir es ohnehin nicht recht machen können\, außer uns selbst\nWas unsere Kinder brauchen: wir als Vorbilder ihrer Geldbiographie\n\nDrei Stunden voller Aha-Momente\, überraschender Erkenntnisse und Antworten.\nSei dabei und entdecke wie befreiend Geldgespräche sein können. \nSei dabei!\nhttps://cosimaconnectmitraffaelahofmann.eventbrite.at/ \nam 03.11.2025 ab 18 Uhr\nEinlass: 17:45 Uhr\nim Salon der cosima community – Neubaugasse 79/8 – 1070 Wien \nSichere dir einen der exklusiven Plätze!\nEintritt € 17\,-
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SUMMARY:THE:SORORITY Sisters Meet Up - Female Health
DESCRIPTION:Beim kommenden Sisters Meet Up wollen wir erkunden\, wie Frauengesundheit durch Medizin\, Gesellschaft und Solidarität geprägt wird – und was wir tun können\, um bessere Versorgung und mehr Verständnis zu fördern \n\n👯‍♀️Obwohl Frauen* die Hälfte der Weltbevölkerung ausmachen\, werden sie medizinisch oft vernachlässigt. Der Grund: Die Forschung war lange Zeit männlich zentriert\, und Frauen wurden als „abweichend“ betrachtet und vorsichtshalber wegen ihrer Hormone oder potenziellen Schwangerschaften aus klinischen Studien ausgeschlossen. \n🩺Die historische Ausrichtung der Medizin auf Männer hat zu einer Gender Health Gap geführt\, wodurch die unterschiedlichen Symptome und Krankheitsverläufe von Frauen übersehen werden. Zudem erfahren Schwarze Frauen\, migrantische Frauen und People of Color im Gesundheitssystem zusätzliche strukturelle Benachteiligung. \n👩🏽‍⚕️Wir freuen uns auf unser monatliches Netzwerktreffen\, bei dem wir den Vorstand von MedinUnity begrüßen dürfen – einem Kollektiv von Ärzt*innen und Fachpersonen\, das sich dafür einsetzt\, dass medizinische Forschung und Praxis geschlechtsspezifische Unterschiede ernst nehmen und auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. \nAnschließend gibt es wieder ausreichend Zeit zum Netzwerken. \n📌 // Was? THE:Sisters Meet Up – Female Health\n⏰️ // Wann? Mo\, 3.11.2025\, 19:00 Uhr\n📍 // Wo? WUK Foyer\, Währinger Str. 59\, 1090 Wien \n👸 // Wer? alle Frauen und als Frauen gelesene Personen\n🎤 // mit Medinunity\, Mireille Ngosso\, Sibel Ada\, Claudia Espinoza\, Karin Kapatais\n✍️ // Anmeldung ist nicht erforderlich. Schnapp dir deine Freund:innen und sei dabei.
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SUMMARY:Integrative Körperarbeit & Körperorientiertes Coaching — in Verbindung mit dir selbst
DESCRIPTION:Im Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu uns – unser Körper reagiert mit Anspannung\, Müdigkeit oder innerer Unruhe. In der integrativen Körperarbeit und im körperorientierten Coaching bekommst du Raum\, um wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen – jenseits von Leistung\, Druck oder Rollen. \nDiese Arbeit lädt dich ein\, wahrzunehmen\, was in dir lebendig ist\, was vielleicht festhält oder sich zeigen möchte. Durch achtsame Berührung\, Bewegung und innere Wahrnehmung entsteht Raum für Entlastung\, Klarheit und neue Lebenskraft. \n— \n🌿 Wofür ist diese Arbeit dienlich? \nIntegrative Körperarbeit unterstützt dich dabei\, den natürlichen Fluss deiner Lebensenergie wieder zu spüren und dich selbst besser zu verstehen – über das Denken hinaus. \nSie ist hilfreich\, wenn du: \ndich gestresst\, erschöpft oder abgeschnitten fühlst\, \nimmer wieder in alte Muster oder Reaktionen fällst\, \ndich nach mehr innerer Ruhe und Selbstvertrauen sehnst\, \nkörperliche Anspannung\, emotionale Belastung oder Unsicherheit in Übergangsphasen erlebst\, \nwieder mehr Zugang zu Lebendigkeit\, Freude und Bodenhaftung finden möchtest. \nIm körperorientierten Coaching wird der Körper zu einem Spiegel – er zeigt\, was in dir bewegt werden will. Gemeinsam erforschen wir\, wie du deine Empfindungen\, Gefühle und inneren Impulse als Wegweiser für persönliche Entwicklung nutzen kannst. \n— \n✨ Für wen \nDiese Arbeit richtet sich an Frauen wie Männer\, die den Wunsch haben\, tiefer zu sich zu finden – unabhängig von Alter\, Hintergrund oder Erfahrung. \nSie kann dich begleiten\, wenn du \ndich im Alltag immer wieder verlierst\, \ndeine Grenzen und Bedürfnisse klarer spüren möchtest\, \nin herausfordernden Lebensphasen Stabilität suchst\, \noder einfach mehr Verbundenheit mit dir und deinem Leben wünschst. \n— \n🌸 Wie ich arbeite \nIn meiner Begleitung verbinden sich körpertherapeutische\, ressourcenorientierte und bewusste Coaching-Elemente.\nWir arbeiten mit Präsenz\, Berührung\, Bewegung und innerer Erforschung – so\, dass du dich sicher und gesehen fühlst. \nJede Sitzung entsteht aus dem Moment heraus – in deinem Tempo\, mit dem\, was gerade da ist.\nMein Fokus liegt darauf\, dir Raum zu geben\, um dich selbst wieder als Ganzes zu erleben – lebendig\, geerdet\, klar. \n— \n💬 Einladung \nVielleicht spürst du\, dass es Zeit ist\, dich dir selbst wieder zuzuwenden – ohne etwas „machen“ zu müssen\, sondern um einfach wieder da zu sein.\nIch lade dich ein\, diese Arbeit kennenzulernen und zu erfahren\, wie tief Veränderung entstehen kann\, wenn Körper\, Gefühl und Bewusstsein wieder in Einklang kommen. \nIch freue mich auf Dich! \nVerkörperte Grüße\, \nSana Pliberschnig \nKontaktiere mich für deinen Termin: \nEmail: info@thebreathway.net\nTel: +43 677 62957475\nDauer der Sitzung: 60 – 90 Minuten \nKosten: 90 € für deine erste kennenlern session – alle weiteren 110€
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SUMMARY:„Ich – eine Expertin?“ Entdecke deine Expertise und mach deine Kompetenzen sichtbar!
DESCRIPTION:FELIN und das Regionalmangement Obersteiermark Ost präsentieren eine exklusive Workshop Reihe!\nIn diesem interaktiven Workshop laden wir dich ein\, deine eigene Expertise zu erkunden und zu stärken\, während du lernst\, sie souverän zu präsentieren und erfolgreich zu verkaufen.\nOft unterschätzen wir unser eigenes Können und wissen nicht\, wie wir es effektiv kommunizieren können. In diesem Workshop werden wir gemeinsam herausfinden\, was dich einzigartig macht und wie du diese Einzigartigkeit gezielt\neinsetzen kannst\, um deine Ziele zu erreichen. \nSei dabei und entdecke das Potenzial\, das in dir steckt! \nWAS DICH ERWARTET:\n15:00 – 18:00 Uhr (Workshop)\,\n➜ Entwicklung des eigenen Kompetenzprofils\n➜ Reflexion über den eigenen (Selbst) Wert\n➜ Stärkung deines souveränen Auftritts als Expertin\n➜ Vernetzungsmöglichkeit mit lokalen Expertinnen \nABLAUF DES WORKSHOPS:\n➜ Begrüßung durch das Regionalmanagement\nObersteiermark Ost\n➜ Interaktiver Workshop mit Trainerin Lisa Rücker \nTEILNAHMEBEDINGUNGEN:\n➜ Frauen aus allen Disziplinen und Kontexten sind herzlich\nwillkommen\n➜ Teilnahmegebühr: € 40\,- / Teilnehmerin\n➜ Anmeldung erforderlich bei:\npaula.nittel@felin.at bis spätestens 28. Oktober 2025
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LOCATION:Messe „Bildung für alle“ – HBLA für Forstwirtschaft\, Dr.-Theodor-Körner- Straße 44\, Bruck a.d.Mur\, Steiermark\, Austria
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SUMMARY:CANVA Workshop BASIC
DESCRIPTION:Canva Workshop Basic – Dein Einstieg ins Design\n📅Termin: 4. November 2025\n⏰Uhrzeit: 17:30 bis 20:00 Uhr\n📍Ort: Lebe.Stark Loft\, Hauptstraße 46\, 2353 Guntramsdorf ODER Online via Microsoft Teams \nFür Einsteiger:innen – keine Vorkenntnisse nötig!\nDieser Workshop richtet sich an alle\, die Canva noch nicht oder kaum kennen\, aber endlich selbst Social Media Posts\, Flyer oder Visitenkarten gestalten möchten. \nDas erwartet dich: \n\nÜberblick: Was ist Canva? Unterschiede Free vs. Pro\nBasics: Farben\, Schriften\, Logos\, Vorlagen\nPraxis: Dein erster Social Media Post & Flyer/Visitenkarte\nNützliche Apps in der Free Version\nRichtig speichern & Formate verstehen\nErste eigene Designs erstellen\n\nDies ist eine Präsenzveranstaltung im Lebe.Stark Loft in 2353 Guntramsdorf oder Online via Microsoft Teams. \nWer wir sind \nWir sind Alexandra Vukits (Online-Marketing) und Sabine Linhart (Business-Praxis).\nWir teilen unser Know-how praxisnah\, ehrlich und unabhängig – ohne Sponsoren oder Werbung. \nEin Workshop von Frauen für Frauen. \nDu benötigest einen kostenlosen Canva-Account (oder Pro\, wenn vorhanden) und Offenheit & Lust\, kreativ zu werden. \n\n💶Investition: € 69 inkl. USt. \n  \n👉 Sichere dir jetzt deinen Platz und entdecke\, wie einfach Design sein kann! \nSichere dir einen Platz indem du uns ein E-Mail schreibst an office@lebestark.at.\nWir melden uns zeitnahe und senden dir deine Rechnung zu.
URL:https://www.femvents.at/event/canva-workshop-basic/
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SUMMARY:Soundbath mit Harfe & Klangschalen
DESCRIPTION:Sanfte Klänge\, tiefe Ruhe.Die irische Harfe und Klangschalen schaffen gemeinsam eine Atmosphäre\, in der du loslassen und einfach nur sein kannst.Die feinen Schwingungen helfen\, den Atem zu vertiefen\, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und neue Kraft zu finden. 🌿 \nDu liegst bequem auf einer Matte\, schließt die Augen und lässt dich vom Klang tragen – eine Stunde zum Abschalten\, Entspannen und Auftanken. \n📅 4.11 – 18:00📍 The Female Space\, Waaggasse 12\, 1040 Wienℹ️ Anmeldung & Infos: 0664/5252262 \nIch freue mich auf einen ruhigen\, berührenden Abend mit euch. ☀️
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SUMMARY:Bewusste weibliche Kommunikation
DESCRIPTION:Hast du gewusst\, dass die bewusste weibliche Kommunikation ursprünglich in dir angelegt ist und Klarheit und Verbundenheit erzeugt? \nLeider haben wir Frauen verlernt\, weiblich zu kommunizieren und wir kommunizieren deshalb heute vorwiegend „gesellschaftlich“ geprägt. \nIn diesem Mentoring geht es darum diese effektive und verbindende Kommunikation in dir als Frau zu wecken und zu kultivieren. \nZu Beginn des Mentorings löst du die weibliche Kommunikation in dir aus. Durch ein einfaches und doch effektives Training kannst du bemerken\, wie du sehr rasch – und zwar bereits nach 2 bis 3 Wochen – mehr Verbundenheit zu Menschen findest. \nDu wirst in deiner Kommunikation „klarer“\, kommunizierst „wie von alleine“ und bringst die Dinge „auf den Punkt“\, so dass andere Männer und Frauen dir zuhören und dich immer besser verstehen können. \nIm zweiten Teil des Mentorings trainierst du\, deine weibliche Kommunikation auch in schwierigen oder bedrohlichen Situationen anzuwenden\, wirst dabei immer selbstsicherer und selbstbewusster. \nNach 6 Wochen\, also am Ende des Mentorings\, wird deine Kommunikation und dein Auftreten dir in vielen Bereichen deines Lebens ungemein hilfreich sein. In deinen Beziehungen\, im Erziehungskontext\, im Beruf und auch überhaupt im Alltag. \nTermine: 4.11. – 9.12.2025\n19.00 – 21.00 Uhr\n6 Wochen\, ein Termin pro Woche für 2 Stunden\nonline per Zoom\n€ 350\,– für alle 6 Termine (Bezahlung in Teilbeträgen möglich) \nVoraussetzungen: \n– auch für Neueinsteiger\n– Teilnahme nur aktiv mit Bild und Ton \nDieses Mentoring empfehle ich ganz besonders \nwenn \n–  du eine Frau bist\, die ihre Kommunikation natürlich verbessern will\n–  du das Gefühl hast\, nicht gehört zu werden\n–  du dich als Frau nicht verstanden fühlst\n–  dir als Frau Kommunikation schwer fällt\n–  du eine eher schüchterne Frau bist\n–  du in Business und Karriere „weiterkommen“ willst \nAnmeldung über die Webseite https://www.herzweise.at/angebote/workshops/
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SUMMARY:Soulful Business Networking
DESCRIPTION:Business ist mehr als Verkaufen – es ist Verbindung\n\n\n\n\nDu bist selbstständig\, hast eine Vision und willst sichtbar werden – aber bitte in einem Raum mit den richtigen Menschen. Keine Sales-Pitches\, kein Wettbewerb\, kein oberflächliches Visitenkartensammeln. Sondern echtes Netzwerken mit sinngetriebenen selbstständigen Frauen \, die dich verstehen\, dich weiterempfehlen und mit dir wachsen wollen. \n\n\n\n\nDas erwartet dich:\n\n\n\n\n\nSichtbarkeit mit Wirkung – Zeig dich und dein Business genau den richtigen Menschen.\nAuthentische Verbindungen – Tausche dich mit Unternehmerinnen aus\, die mit dir auf Augenhöhe sind.\nMehr als nur Kontakte – Hier entstehen Kooperationen\, Empfehlungen und echte Business-Freundschaften.\nEmpfehlungsnetzwerk aufbauen – Menschen kaufen von Menschen\, denen sie vertrauen. Und die richtigen Kontakte tragen dich in ihr Netzwerk weiter. It ripples out.\nLeichtigkeit statt Kaltakquise – Statt mühsam Kunden zu suchen\, baust du dir ein Umfeld\, das dich unterstützt und sichtbar macht.\n\n\n\n\n\nDas ist kein Event für dich\, wenn:\n\n\n\n\n\nDu nur pitchen willst\, ohne echtes Interesse an anderen.\nDu auf schnellen Gewinne aus bist und nicht an nachhaltigem Erfolg interessiert bist.\nDu Netzwerken mit Konkurrenzdenken verwechselst\n\n\n\n\n\nSo läuft es ab:\n\n\n\n\nOnline via Zoom wirst du in Kleingruppen mit anderen selbständigen Frauen aus deiner Regionen oder deiner Branchen in digitale Räume zugeteilt. Hier hast du insgesamt 3 mal 12 Minuten Zeit dich mit diesen Frauen zu vernetzen\, von dir zu erzählen\, dein Angebot zu präsentieren aber auch dein Gegenüber kennen zu lernen. \n\n\n\n\nDas Soulful Business Netzwerk Event  kein klassisches Networking-Event. Hier findest du Frauen\, die verkaufen wollen\, aber auch echte Verbindungen schaffen möchten. Frauen\, die authentisch\, ehrlich und kooperativ sind.
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SUMMARY:Geld und Liebe – Fairness in der Partnerschaft und Elternschaft (Live-Online-Seminar)
DESCRIPTION:Geld und Liebe – Fairness in der Partnerschaft und Elternschaft (Live-Online-Seminar)\n\nFrauen durchlaufen in ihrem Leben unterschiedliche Phasen\, in denen viele Entscheidungen ihre finanzielle Selbstbestimmung beeinflussen – im Workshop stehen dabei insbesondere die Lebensphasen Partnerschaft und Elternschaft im Fokus. In der Partnerschaft geht es um die faire Aufteilung von unbezahlter Arbeit und gemeinsamen Kosten sowie um rechtliche und finanzielle Unterschiede je nach Beziehungsform. Mit der Elternschaft verändern sich Prioritäten\, und finanzielle Entscheidungen rund um Karenz\, Betreuung und Erwerbsarbeit rücken in den Mittelpunkt. Beide Phasen erfordern bewusste Entscheidungen\, um ökonomische Abhängigkeiten zu vermeiden und finanzielle Eigenständigkeit zu stärken. \nSeminarleitung: Dipl.Soz.pädin  Daniela Jiracek\, Dipl.Soz.pädin  Teresa Janker\, BA \nVeranstaltet von: \nLEA – Let’s empower Austria\nÖsterreichischer Fonds zur Stärkung und Förderung von Frauen und Mädchen\nhttps://letsempoweraustria.at\nInstagram | LinkedIn
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SUMMARY:FRAU iDA Vernetzungstreffen
DESCRIPTION:Gegenseitige Inspiration\, Unterstützung und Austausch: Lerne neue spannende Menschen und Konzepte kennen\, die dich weiterbringen! Bei unserem kostenlosen Treffen\, welches regelmäßig jeden ersten Mittwochs im Monat stattfindet  – komm vorbei! \nWir setzen wieder unsere Videokonferenzkamera mit 360° Rundum-Überblick ein\, damit wir allen\, die an diesem Abend nicht nach Zwettl kommen können\, die Möglichkeit bieten\, sich zu vernetzen und austauschen zu können. Dank Owlivia\, wie wir sie liebevoll nennen\, können wir Interessierte online via Zoom zuschalten – sie erleben das Treffen\, als wären sie im selben Raum. Wir freuen uns\, wenn du unser innovatives Angebot nutzt – hier der Zoom-Link: https://us06web.zoom.us/j/85665550790
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SUMMARY:Natürlich sauber - Effektiv reinigen ohne Chemie – mit Hausmitteln & ätherischen Ölen
DESCRIPTION:Klarspüler\, Kalkreiniger und Scheuerpulver aus nur wenigen Zutaten? Wer Putzmittel selbst macht\, spart Geld\, reduziert Plastik und schützt die Gesundheit. In diesem Workshop lernst du\, wie’s geht – nachhaltig\, günstig und wirksam! \nIndustrielle Reinigungsmittel enthalten oft bedenkliche Inhaltsstoffe\, belasten das Abwasser und kommen in aufwändigen Verpackungen daher. In diesem Workshop stellen wir gemeinsam einfache\, effektive und umweltfreundliche Alternativen selbst her – mit Zutaten\, die du vielleicht schon zu Hause hast. Dabei erfährst du auch\, wie ätherische Öle beim Reinigen unterstützen und wie du mit wenig Aufwand viel Wirkung erzielen kannst. Ideal für alle\, die umweltbewusst leben und auf unnötige Chemie verzichten möchten. \nNach dem Workshop nimmst du die selbst gemachten Reinigungsprodukte mit nach Hause: ein Scheuerpulver\, einen Klarspüler und einen universellen Kalkreiniger. Du erhältst erprobte Rezepte\, Hintergrundwissen zu Inhaltsstoffen und viele Tipps für ein nachhaltiges Haushalten. Mitbringen: 1 alte Sprühflasche 500ml
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LOCATION:Bildungszentrum Floridsdorf\, Zaunscherbgasse 4\,\, Wien\, Wien\, 1210\, Austria
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SUMMARY:Adventskranz Workshop
DESCRIPTION:Die Adventszeit rückt näher – und was gibt es Schöneres\, als den eigenen Adventskranz selbst zu gestalten? \nIn gemütlicher\, entspannter Atmosphäre dürfen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen und aus duftenden Zweigen\, Naturmaterialien und liebevollen Details Ihnen ganz persönlichen Adventskranz zaubern. \nBei einer Tasse Kaffee und kleinen Snacks genießen wir zwei Stunden voller Vorfreude\, Lachen und kreativer Ruhe – einfach eine kleine Auszeit vom Alltag. \nPreis: \n€55\,00 pro Person \nInklusive: aller Materialien\, Kaffee oder Tee & ein kleiner Snack\, Parkplatz \nWorkshop findet in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 Teilnehmern statt\, damit ich Sie persönlich begleiten kann. \nAnmeldung per E-Mail an: info@audryscreativestudio.com
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LOCATION:Zillingerstrasse 1\, 5300 Hallwang\, Zillingerstrasse 1\, Hallwang\, Salzburg\, 5300\, Austria
CATEGORIES:Salzburg,Workshop
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SUMMARY:Colorful evening inspired by Yayoi Kusama
DESCRIPTION:Colorful evening inspired by Yayoi Kusama  \nLose yourself in color\, patterns\, and joy. Express your inner Kusama through bold creativity and endless dots!  Join our international community for a cozy evening filled with creativity\, laughter\, yummy snacks and good wine. \nEvery Wednesday in Studio Katz in Boots\n6.30-9.00 PM\nWerkstättenstraße 5\, Salzburg \nA cozy\, convinient location with free parking 🚗 in front of the house and just minutes from the main station.\nWheather you want to craft or paint\, we’ve got you covered. \nAll workshops cover material costs\, food and drinks 🧀🍷 \nThe studio is small and cozy with limited spots only\, that’s why we recommend you to message us and reserve your spot fast 😉 \nLooking forward to create with you 🩷👩🏼‍🎨
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LOCATION:Studio | Katz in Boots\, Werkstättenstraße 5\, Salzburg\, Salzburg\, 5020\, Austria
CATEGORIES:Malworkshop,Salzburg,Workshop
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SUMMARY:Frauengesundheit im Fokus-Impulsvortrag
DESCRIPTION:Gesund. Weiblich. Stark. Impulse für Frauengesundheit und Wohlbefinden \nIn diesem ca. 45-minütigen Impulsvortrag dreht sich alles um die ganzheitliche Gesundheit der Frau. Wir sprechen über die Bedeutung von healthy aging\, einer bewussten Brustgesundheit\, typgerechte Ernährung und die Rolle von Omega-3-Fettsäuren für hormonelle Balance und Vitalität. \nMit praxisnahen Tipps und leicht umsetzbaren Impulsen möchten wir Frauen inspirieren\, ihren Körper besser zu verstehen und ihre Gesundheit aktiv zu unterstützen – im Alltag\, im Beruf und in jeder Lebensphase. \nEin Vortrag voller Wissen\, Achtsamkeit und Motivation für mehr Wohlbefinden von innen heraus. \n 
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LOCATION:RaumGarten Graz\, Raiffeisenstraße 192\, Graz\, Austria\, Raiffeisenstraße 192\, Graz\, Steiermark\, 8041\, Austria
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SUMMARY:Buchclub Salon Sorority
DESCRIPTION:📖Unser beliebter Buchclub Salon Sorority trifft sich im November um sich dieses Mal einem literarischen Klassiker zu widmen. \n📕Middlemarch\, der berühmteste Roman von Mary Ann Evans\, die unter dem Pseudonym George Eliot auftrat\, um als schreibende Frau wahrgenommen zu werden\, gilt bis heute zu Recht als Höhepunkt englischer Romankunst des 19. Jahrhunderts. Die Mischung aus Realismus\, farbiger Personenzeichnung\, psychologischer Einfühlung\, naturwissenschaftlichem und philosophischem Interesse und historischem und sozialgeschichtlichem Bewusstsein ist unerreicht. Das Buch zeichnet ein lebhaftes Gemälde von den Skurrilitäten der englischen Provinz und ihrer Bewohner. Es ist mit scheinbar leichter Hand geschrieben in einem Stil\, den eine verhaltene\, doch stets präsente elegante Ironie prägt\, wie sie ähnlich vollendet in der englischen Literatur vielleicht am ehesten Jane Austen zu Gebote stand. Für Virginia Woolf war es «das herrliche Buch» schlechthin. Let´s talk about it!☕🍷🍪 \n📌 // Was? Salon Sorority X George Eliot – Middlemarch\n⏰ // Wann? Mi\, 5.11.2025\, 19:00 Uhr\n📍 // Wo? Büchcafé Vox Libri \, Jörgerstraße 26\, 1170 Wien \n🐭// Wer? alle Lesemausis\n🎤// mit Marta Suzama
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LOCATION:Vox Libri\, Jörgerstraße 26\, Wien\, Wien\, 1170
CATEGORIES:After Work,Frauenkreis,Netzwerk-Treffen,Stammtisch,Wien
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SUMMARY:MALIKA Gathering
DESCRIPTION:Ein Wochenende nur für Frauen* (FLINTA herzlich willkommen!) \nVom 6.–9. November verwandeln wir das wunderschöne dasMEI 4* Hotel & Spa in Mutters in einen Ort voller Inspiration\, Verbindung und gelebter Weiblichkeit. \n✨ Unser Programm ist so bunt und facettenreich wie wir selbst: von Yoga bis wilden Tänzen\, von Körperarbeit bis Frauengesundheit\, von Sinnlichkeit und Se*ualität bis zur Emanzipation. 🌿🔥💃 \n✨Die Workshops\, Vorträge und Frauen*kreise werden dich auf jeden Fall nachhaltig berreichern und auf allen Ebenen inspirieren. \n📅 Der komplette Timetable ist online und es hält dich nichts mehr auf\, dein Ticket zu sichern und vier Tage lang tief in Gemeinschaft\, Genuss und Empowerment einzutauchen. \n✨ Ob du dir entspannte Momente bei sanften Sessions oder im Spa gönnen\, deinen Körper aktivieren und bewegen oder dich zu wichtigen Themen mit anderen Frauen* austauschen möchtest – bei Malika entscheidest du jeden Tag neu\, was dir gerade richtig gut tun würde.
URL:https://www.femvents.at/event/malika-gathering/
LOCATION:dasMEI\, Natterer Straße 20\, Mutters\, Tirol\, 6162\, Austria
CATEGORIES:Coaching,Frauenkreis,Netzwerk-Treffen,Tirol,Workshop
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SUMMARY:THE:CARE:WORK - Netzwerktreffen
DESCRIPTION:Nach einer langen Pause gibt es endlich wieder ein CARE : WORK Treffen\, ein kleiner\, feiner Stammtisch\, wo wir uns aus feministischer Perspektive zu Themen wie Elternschaft\, Vereinbarkeit\, Familie\, Mental Load\, geschlechtssensibler Erziehung und vielem mehr austauschen wollen.  \nUnser nächstes Treffen findet am Donnerstag\, den 6. November 2025 ab 19:00 Uhr im Café Eiles in der Josefstadt statt. Komm gerne vorbei\, um dich mit anderen Sisters auszutauschen\, dir Rückhalt zu holen und Kontakt zu anderen feministischen Müttern zu knüpfen.  \nEgal ob du Mutter bist\, Mutter wirst\, Angehörige pflegst oder auf andere Weise Sorgearbeit leistest und das neben Erwerbsarbeit jonglierst – komm vorbei und tausch dich mit uns aus. Wir sind offen für alle Themen und Perspektiven\, auch jenseits klassischer Familienmodelle\, und möchten eine Plattform für Vernetzung und gegenseitige Unterstützung schaffen. \n 🔔 // CARE : WORK Treffen im November  📌 // Wann? Do\, 6. November 2025\, 19:00 Uhr  📍 // Wo? Café Eiles\, Josefstädter Straße 2\, 1080 Wien  👩🏻 // Wer? Mitglieder:innen und alle\, die es noch werden wollen 
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CATEGORIES:After Work,Frauenkreis,Meetup,Netzwerk-Treffen,Stammtisch,Wien
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SUMMARY:Ladies werdet reich
DESCRIPTION:Ein Nachmittag an dem Mindset-Blockaden gelöst und die ersten Schritte in Richtung Vermögensaufbau mit Immobilien gegangen werden\, damit nicht nur andere mit Immobilien reich werden sondern du auch.
URL:https://www.femvents.at/event/ladies-werdet-reich/
LOCATION:Postgarage\, Dornbirn\, Hintere Achmühlerstraße 1a\, Dornbirn\, Vorarlberg\, 6850\, Austria
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SUMMARY:Frauenkreis Villach Komm in Bewegung
DESCRIPTION:Herzlich Willkommen beim Frauenkreis Villach! \n\nDiesmal kommen wir in Bewegung! \n3 Ladies stellen Ihre Leidenschaft vor. \nBiodanza & Kanga & ein 3. Überraschungsgast zum Thema Körperarbeit(Behandlung). \nLasst euch überraschen und seid bei dem Austausch dabei! \nBei unseren Treffen werden Impulsvorträge gehalten und der Eintritt ist kostenlos. \nEs ist keine Anmeldung notwendig\, einfach vorbeikommen! \nWo? Myzel in Villach Lederergasse 18 \nWann ? 18 Uhr  \nWir freuen uns euer WomanWonder Team \nIhr findet uns auf Instagram: Frauenkreis Villach oder als Kontakt unter: guninacarmen@gmail.com
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LOCATION:verantwortung Erde\, Lederergasse. 18\, Villach\, Kärnten\, 9500\, Austria
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DESCRIPTION:Ein Abend nur für dich und deine Träume. \nKomm vorbei\, schalt den Kopf aus und hör mal hin: Was willst du wirklich? \nDu gestaltest dein ganz persönliches Vision Board und lernst dich dabei selbst besser kennen.
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SUMMARY:Yoni-Steaming & Meditation – Frauenabend in Schwaz
DESCRIPTION:Ein Abend nur für dich – Wärme\, Kräuter\, Stille & tiefe Verbindung. \nBeim Yoni-Steaming & Meditationsabend erlebst du in einer kleinen\, achtsamen Runde die wohltuende Kraft von Wärme\, Dampf und weiblicher Energie.Ein Ritual\, das reinigt\, stärkt und verbindet – auf ganz natürliche Weise. \nIn geschützter Atmosphäre darfst du loslassen\, auftanken und dich mit deiner inneren Kraft verbinden. \n💰 Beitrag: € 55 inkl. Kräutermischung & Tee📅 Wann: Freitag\, 7. November 2025 · 19:30 – 21:00 Uhr📍 Wo: Pure Energy Zentrum Schwaz (Innsbrucker Straße 19\, 6130 Schwaz)👩‍🦰 Begrenzt auf: 6 Frauen \n💗 Anmeldung & Infos:👉 www.durchdieblume.at/yoni-steaming-meditation-frauenkreis-in-schwaz📞 0660 545 1222💬 WhatsApp \nEin Raum für Ruhe\, Verbindung & Weiblichkeit. 🌸
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CATEGORIES:Frauenkreis,Meditation,Tirol
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ORGANIZER;CN="Durch die Blume - Anja Wagner":MAILTO:office@durchdieblume.at
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SUMMARY:Workshop - Hello Beckenboden: Fühlen. Verstehen. Verbinden.
DESCRIPTION:Workshop „Hello Beckenboden: Fühlen. Verstehen. Verbinden.“ ✨ \nSchenke dir drei Stunden ganz für dich und entdecke die Kraft und Feinheit deines Beckenbodens. Wir verbinden Wissen\, Praxis und Austausch – in einem sicheren Raum\, in dem alles da sein darf und kein Thema tabu ist. \nWann & wo:\n📅 Samstag\, 8. November\n🕘 09:00–12:00 Uhr\n📍 be your muse Yogastudio\, Ferrogasse 9/1\, 1180 Wien \nWas dich erwartet: \n– Beckenboden-Theorie: Anatomie\, Atmung & Haltung – verständlich erklärt\n– Sanfte Übungen: Wahrnehmen\, entspannen & aktivieren\n– Austausch in kleiner Runde (max. 9 Frauen) – offen & wertschätzend\n– Ein Mini-Workbook\, das dich auch im Alltag begleitet \nFür wen ist der Workshop gedacht: \n– Frauen\, die ihren Beckenboden neu entdecken möchten\n– Mütter mit geschwächtem Beckenboden und Schwangere\n– Anfängerinnen\, die einen sicheren Einstieg suchen\n– Tabu-Brecherinnen\, die Lust auf offenen Austausch habe \nDein Gewinn:\n– Mehr Körperbewusstsein & Wissen über deine Mitte\n– Praktische Übungen für den Alltag\n– Leichtigkeit im Umgang mit einem oft verschwiegenen Thema\n– Zeit für dich – zum Fühlen\, Lachen & Lernen\n– Frühbucherpreis bis 8.10.
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SUMMARY:Glücksspross Workshop
DESCRIPTION:Ein ganztägiger Erlebnis-Workshop für inneres Wachstum\, mentales Wohlbefinden & echtes Lebensglück – mit Herz\, Tiefgang und Leichtigkeit. \nEin Tag voller Impulse\, Übungen & Aha-Momente \n​Stell dir vor\, dein Glück wächst – wie ein zarter Spross\, genährt von neuen Gedanken\, kleinen Veränderungen und bewusster Achtsamkeit.Genau hier setzt der Workshop „Glücksspross“ an: Ein ganztägiger Erlebnis-Workshop in einer wertschätzenden Gruppe\, der dein mentales Wohlbefinden stärkt – mit viel Herz\, Tiefgang und Leichtigkeit. \nKennst du dieses Gefühl? \n\nDu fühlst dich nicht wirklich glücklich\, kannst aber schwer benennen\, woran es liegt – geschweige denn\, wie du etwas ändern könntest?\nDu funktionierst im Alltag – aber das echte „Ich“ bleibt oft auf der Strecke?\nDu bist ständig für andere da\, aber vergisst dabei dich selbst?\nDu spürst\, dass in dir mehr steckt\, doch dir fehlt die Klarheit oder der Mut\, es zu leben?\nDu sehnst dich nach mehr Leichtigkeit\, innerer Ruhe und Zufriedenheit – weißt aber nicht\, wo du anfangen sollst?\n\nWas erwartet dich? \n\nPraktische Übungen & Impulse aus der Positiven Psychologie\nMentales Training\, das deine Gedanken in eine neue Richtung lenkt\nStärkung des Selbst-Bewusstseins – erkenne deine Werte\, Stärken & Lebensbereiche\nBlockierende Glaubenssätze auflösen und Gedanken bewusst steuern\nEin sinnstiftendes Ritual: Du pflanzt deinen persönlichen „Glücksspross“\nDeine ganz persönliche Glücksliste erstellen – als Kraftquelle für graue Tage\nStrategien gegen Stress & einfache Entspannungstechniken für deinen Alltag\nZiele setzen\, Gewohnheiten verändern & mutig die Komfortzone verlassen\nAustausch\, Reflexion & Humor in vertrauensvoller Atmosphäre\n\nFür wen ist der Workshop geeignet? \nFür alle\, die… \n\nihr inneres Glück aktiv gestalten wollen\nsich selbst besser verstehen & bewusster leben möchten\neine wertvolle Pause vom Alltag suchen – aber mit Tiefgang\nsich mentale Stärke und mehr Klarheit wünschen\nLust auf persönliche Weiterentwicklung in angenehmer Runde haben\n\nFür wen ist der Workshop nicht geeignet? \nFür alle\, die… \n\nnichts in ihrem Leben verändern wollen\nein Format suchen\, bei dem sie sich nur berieseln lassen\nnicht an sich selbst arbeiten wollen\nnicht bereit sind sich selbst zu reflektieren\n\nInklusivleistungen – ein Tag nur für dich: \n\nGanztägiger Workshop mit diplomierter Mentaltrainerin in schönem Ambiente\nWorkshop-Unterlagen & weiterführende Infos für Zuhause\nMittagessen & Getränke\nPausenverpflegung\nGlücksspross-Goodie
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LOCATION:Soulgarden – Institut für seelische Gesundheit\, Aglassingerstraße 2\, Salzburg\, Salzburg\, 5023\, Austria
CATEGORIES:Salzburg,Workshop
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SUMMARY:GLOW Morning
DESCRIPTION:Gönn dir eine Auszeit\, die unter die Haut geht – im wahrsten Sinne des Wortes. Beim GLOW MORNING erlebst du mit Face-Yoga-Expertin Manuela Hofschwaiger einen Morgen voller Tiefenentspannung\, Selbstfürsorge und innerem Strahlen. \nDich erwartet eine kraftvolle Kombination aus Detox-Massage\, Lifting-Techniken und Akupressur\, die deine Gesichtsmuskulatur aktiviert und deine natürliche Ausstrahlung zum Leuchten bringt. In der stilvollen Atmosphäre der Villa Alma direkt am Wolfgangsee findest du Raum\, um ganz bei dir anzukommen. \nNach der Face-Yoga-Session genießen wir gemeinsam einen nährenden Soul Food Brunch\, der Körper und Seele stärkt – bewusst\, genussvoll und in bester Gesellschaft inspirierender Frauen. \n✨ Für Frauen\, die sich selbst etwas Gutes tun wollen. \n✨ Für alle\, die Schönheit von innen heraus leben. \n✨ Für dein Strahlen – von innen nach außen. \nJetzt dabei sein und deine Strahlkraft neu entdecken!
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LOCATION:Villa Alma\, Mondsee Str. 20\, St. Gilgen\, 5340\, Austria
CATEGORIES:Kurs,Salzburg
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SUMMARY:Human Design & Kinder Workshop
DESCRIPTION:Workshop: Kinder & Human Design \nKinder sind nicht dein Mini-Me. Vielleicht manchmal optisch oder im Kleidungsstil aber nicht im Charakter\, Verhalten und vorallem nicht zwingend im Human Design! \nJedes Kind hat sein eigenes Design\, seine eigene Energie und seine eigene Wahrheit! \nWie oft habe ich von meinen Kunden schon gehört:\nHätten das meine Eltern damals gewusst\, wäre vieles einfacher gewesen – für beide Seiten! \nEntdecke in diesem Workshop\, wie du deine Kinder mit Human Design liebevoll begleiten kannst! \nWas für dich wichtig ist:\nDieser Workshop ist sehr praxisbezogen\, denn er wird basierend auf den Charts der Kinder\, dessen Eltern angemeldet sind aufgebaut! Du kannst also nach diesem Workshop nach Hause gehen und gleich mit der Umsetzung starten! \nTeilnehmerzahl max. 8 Frauen/ Männer
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LOCATION:La Vie Coworking\, Wolf-Dietrich-Straße 9\, Salzburg\, Salzburg\, 5020\, Austria
CATEGORIES:Salzburg,Workshop
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SUMMARY:Hormonyoga Workshop
DESCRIPTION:HORMONYOGA dein Anti-Aging-Energybooster WORKSHOP \nzum Kennenlernen …was ist Hormonyoga\, was kann es\, wie muss ich es üben….all das erfährst du in meinem Workshop am 8.November 2025.\nSei dabei und reserviere dir gleich einen der wenigen Plätze hier. In einer kleinen Gruppe\, wo viel Platz für deine persönlichen Fragen ist\, praktizieren wir Hormonyoga und lernen wie\, wann und wo wir es e insetzen können um Wechselbeschwerden zu lindern oder Frauen mit Kinderwunsch zu unterstützen. \nSamstag 08.Nov.2025  – 10:00-17:00 UHR\nWS-Kosten: 160\,00 Euro\, (inkl. Unterlagen\, ayurvedisches Mittagessen\, Tee und Snacks.) \nAdresse: U3 Schweglerstrasse\nKama Institut\, 1150 Wien\, Benedikt-Schellinger-Gasse 32/1 \nHormonyoga dient mehreren Zwecken und kann viele Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit bieten.  \nGönn dir einen Tag für mehr Wohlbefinden und hormonellen Ausgleich. Triff Gleichgesinnte und erfahre praktische Übungen für deinen Alltag zur Energiesteigerung und für mehr Entspannung. \nHormonyoga kann das allgemeine Wohlbefinden steigern\, das Energieniveau erhöhen und die Stimmung verbessern. Altersunabhängig und auch wenn du keinerlei Symptome hast\, kannst du Hormonyoga praktizieren bzw. die Übungsreihe nach Dinah Rodrigues erlernen. Stressabbau ist immer ein guter Grund um Yoga zu praktizieren. Der Vorteil am Hormonyoga ist\, dass du auch gleich einen ganz bestimmten Übungsablauf für deinen Praxis zuhause erlernst. Viele Yogaanfänger wissen oft nicht wie sie zuhause üben sollen…. Im Workshop lernst praktische Übungen\, die du auch nachher in deinen Alltag integrieren kannst\, um dein hormonelles Gleichgewicht langfristig zu unterstützen. Ein präventives Üben fördert deine Immunabwehr und dein Wohlbefinden.  \nHormonyoga bei STRESS\, KINDERWUNSCH und WECHSELBESCHWERDEN \nHeutzutage befinden sich viele Menschen unter chronischem Dauerstress. Das Hormonsystem kann dadurch empfindlich gestört werden. Die möglichen  Folgen davon sind vielfältig: Verdauuungs- und Schlafstörungen\,geschwächte Abwehr\, Konzentrationsschwierigkeiten\, beeinträchtigte psychische Verfassung bis hin zu Depressionen…Auch die Produktion der Sexualhormone kann durcheinander kommen\,  was sich negativ auf die Libido\, den Menstruationszyklus und somit auch auf die Fruchtbarkeit auswirken kann. Daher kann Hormonyoga übrigens auch von Männer geübt werden. Um gesund zu bleiben\, ist es wichtig\, dass wir lernen\, nachhaltig mit Stress umzugehen. Das ist umso wichtiger für alle\, die einer längeren und unvermeidbaren Stressbelastung ausgesetzt sind. Meistens können wir ja äußere Belastungen und Begebenheiten nicht einfach wegatmen! Obwohl der Atem und kontrollierte Atemführung ein mächtiges Tool dafür ist\, mit Stress und negativen Emotionen gesünder umgehen zu lernen. Stressbewältigung fängt mit SELBSTFÜRSORGE an. Was kannst Du für Dich tun\, um Dich von Stresssituationen immer wieder zu erholen und Dein inneres Gleichgewicht wieder herzustellen? Neben Bewegung an der frischen Luft\, regelmäßigen Auszeiten\, Entspannung… kann Yoga und Meditation ein Weg sein\, in deine Balance zu kommen und stressresistenter zu werden. Und speziell mit Hormonyoga kannst Du ganz effektiv Dein Hormonsystem ausgleichen und ankurbeln. Die Yogaübungen\, kombiniert mit Atem- und Energielenkungstechniken bringen die Energie im Körper in Fluss und leiten sie gezielt in die verschiedenen Hormondrüsen.  \nOder vielleicht bemerkst du die ersten Wechselbeschwerden oder du fühlst dich einfach schlaff und müde\, hast oft Kopfweh\, dein Zyklus ist unregelmäßig oder du leidest unter PMS. All diese körperlichen Anzeichen könnten darauf hindeuten\, dass dein Hormonhaushalt nicht in Balance ist. Hormonyoga kann dir helfen. Hormonyoga verjüngt und gibt dir neue Energie. Deine Hormonproduktion und die Verdauung wird angeregt und das BESTE: um diese Übungsreihe zu erlernen ist es nie zu früh oder spät – auch wenn du keine akuten Symptome hast! Du kannst diesen Workshop aber auch besuchen wenn du gerne Yoga „nur“ zur Entspannung machen möchtest. Du bekommst Unterlagen für zuhause zum Weiterüben mit und wenn du regelmäßig übst wirst du bald die Steigerung deines Wohlbefindens feststellen können. Nach dem Workshop kannst du jeden Mittwoch meine Abendeinheit um 18:30 UHR besuchen um das Erlernte zu festigen bzw. zu erweitern. \nKontraindikationen: \nSolltest du gerade deine Menstruation haben oder an folgenden Symptomen leiden\, ist von Hormonyoga allerdings abzuraten: \nSchwangerschaft / Krebserkrankungen / akute Endometriose / große Myome / akute Entzündungen im Bauchraum / fortgeschrittene Osteoporose / Bluthochdruck und akute Herzkrankheiten / schwere Depressionen und andere ernste psychische Krankheiten sowie kurz nach einer Operation. \nErfahre die Wirkung von Hormonyoga und lerne mehr darüber wann und wie du die Übungen einsetzten kannst – im Studio in der Kleingruppe oder über Zoom – je nachdem was besser für dich passt. Schreib mir gerne wenn dich Hormonyoga interessiert oder du mehr darüber wissen möchtest. Gerne berate ich dich dann auch telefonisch ob diese Übungen für dich geeignet sind. Schreib mir über www.yogavibe.at ☺️ \n(ACHTUNG: dies ist keine Ausbildung!)
URL:https://www.femvents.at/event/hormonyoga-workshop/
LOCATION:Kama Institut\, Benedikt-Schellinger-Gasse 32/1 1150 Wien\, wien\, Wien\, 1150\, Austria
CATEGORIES:Wien,Workshop
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SUMMARY:Hormon-Vitality Workshop
DESCRIPTION:✨ Hormone in Balance mit Yoga & Ernährung ✨  \nFür mehr Vitalität\, Gelassenheit & innere Harmonie!  \nFühlst du dich manchmal müde\, gestresst oder einfach nicht im Flow? \nGood News: Deinen Hormonhaushalt kannst du ganz natürlich unterstützen – mit Yoga & hormongerechter Ernährung. 🧘‍♀️🥑 \n💡 Wusstest du\, dass\, dein Körper einer inneren 24h-Uhr folgt? ⏰ \n🌙 Melatonin sorgt nachts für erholsamen Schlaf \n🌞 Serotonin schenkt dir tagsüber Energie & gute Laune \nDein Power-Duo 🧘‍♀️Yoga & Ernährung 🥑 bringen deine Hormone wieder ins Gleichgewicht:\n✅ für einen besseren Schlaf\n✅ für mehr Energie\n✅ für mehr Fokus & Wohlbefinden  \n🌿 Dein Benefit im Workshop\nDu lernst\, wie du durch gezielte Yogaübungen & Ernährung deine innere Uhr harmonisierst – für mehr Balance\, Power & Lebensfreude! \n👉 Starte jetzt deine ganzheitliche Reise zu hormoneller Balance und innerer Harmonie! Melde dich an bei www.yogavibe.at/kontakt und profitieren noch vom 🌈 EARLY BIRD PREIS bis 30.9. 🌈 \nWorkshop am 8./9.11. 10-18 UHR und 11:30-16 UHR\nin Wien 15. &16. \nweitere Infos findest du ebenfalls auf www.yogavibe.at/termine
URL:https://www.femvents.at/event/hormon-vitality-workshop/
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CATEGORIES:Wien,Workshop
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SUMMARY:HEILKRAFT AUS DER GEWÜRZKÜCHE
DESCRIPTION:Kräuter können mehr als nur schmecken.Gewürze und Heilpflanzen sind nicht nur kulinarisch spannend – sie haben eine kraftvolle Wirkung auf Körper & Geist. \nIn diesem Workshop tauchen wir ein in die Welt der alltäglichen Küchenkräuter – und entdecken ihre geheime Heilkraft. \n\n\n\n\nFür dich wenn du:\n✔️ unter Schmerzen\, Gelenksproblemen oder Entzündungen leidest \n✔️dein Immunsystem stärken und auf natürliche Weise regulieren willst \n✔️mehr über bewährte Hausmittel aus der Natur erfahren möchtest \n✔️die Kraft von Zimt\, Ingwer\, Kurkuma\, & Co. endlich gezielt für dich nutzen willst \nDas erwartet dich:\n✔️ Wie du mit einfachen Gewürzen gezielt Beschwerden linderst \n✔️Welche Kräuter entzündungshemmend\, durchblutungsfördernd oder schmerzlindernd wirken \n✔️Praktische Rezepte & Anwendungen für den Alltag \n✔️Tipps für deinen TCM-konformen Kräutereinsatz im Herbst/Winter \n✔️ Herstellung von natürlichen Mitteln (z.B. Salbe\, Tee\, Tinkturen… im Wert von ca. € 45\,-)\n✔️ Austausch in einer kleinen\, entspannten Gruppe \n✔️ Umgangreiches Handout + kleine Überraschung \n \n\n\n\n\nHeilkraft aus der Gewürzküche\n \nDatum: Samstag 8. November 2025 \nOrt: Tanzstern Salzburg\, Josef-Gruber-Gasse 2a\, 5020 Salzburg \nBeginn: 14:30 Uhr (ca. 3 Stunden) \nKosten: € 87 p.P. (inkl. Material\, Lebensmittel\, Getränke\, kleine Snacks) \nDie Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Platz und entdecke die Kraft der Natur für deine Gesundheit! \nIch freue mich auf dich und einen gemeinsamen spannenden Workshop! 🌿✨
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