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SUMMARY:Vienna Heels Classes
DESCRIPTION:Heels Dance ist eine empowernde und noch relativ junge Tanzrichtung\, die Elemente aus Jazz Dance und Ballett mit Hip-Hop verbindet. \nBei Vienna Heels lernst du\, diese Stilfusion gesund\, selbstbewusst und mit besonders viel Freude für dich zu entdecken und umzusetzen. Jede Woche bieten wir sowohl Anfänger als auch fortgeschrittenen Tanzbegeisterten Heels Classes in Wien und Linz an\, die ganz unkompliziert über Eversports gebucht werden können. Im Herbst veranstalten wir wieder unser Heels Intensive. \nAuf Anfrage kommen wir auch gerne in andere Städte und bieten zusätzlich private Kleingruppenkurse an. \nMehr Infos findest du unter: www.viennaheels.com
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SUMMARY:Exzellente Performance braucht ein scharfes Gedächtnis I Petra M. Binder
DESCRIPTION:Referentin: Petra M. Binder\nModeration: Sabine Drescher \n  \nDie besten Brainhacks für mehr Zeit\, Energie und Lebensqualität \n  \nKlar denken\, schnell entscheiden und souverän handeln: das alles müssen erfolgreiche Unternehmerinnen täglich leisten. Aber was passiert\, wenn das Gehirn nicht mitspielt? Wenn Namen nicht mehr einfallen\, Gedanken springen und Informationen mehrfach gesucht werden müssen? Was viele als „schlechtes Gedächtnis“ abtun\, ist in Wirklichkeit ein überforderter Kopf\, der durch Multitasking\, ständige Erreichbarkeit und Reizüberflutung belastet ist. Die Folge: Energieverlust\, Zeitverschwendung und sinkende Performance. In diesem Vortrag geht es nicht um ein bisschen Rätsel raten\, sondern um effektive Gedächtnisstrategien\, die den Alltag erleichtern.  \nPetra M. Binder zeigt auf Basis fundierter biomedizinischer und neurowissenschaftlicher Erkenntnisse\, wie man das Gedächtnis gezielt trainieren kann\, um fokussierter zu arbeiten\, schneller auf Wissen zuzugreifen und Klarheit zurückzugewinnen. Der Vortrag richtet sich an Unternehmerinnen\, Selbstständige und Entscheiderinnen\, die viel leisten und keine Lust mehr auf ständige kognitive Überforderung haben\, die ihren Kopf wieder als das nutzen wollen\, was er ist: eine leistungsstarke\, klare und kraftvolle Steuerzentrale für präzise Entscheidungen. Wer lernen möchte\, wie man ohne Überlastung durch den Tag kommt und wie man mit kleinen\, smarten Gedächtnistechniken viel Zeit und Energie sparen kann\, ist hier genau richtig.  \n Es erwartet Sie kein trockener Theorie-Vortrag\, sondern inspirierende Impulse mit sofort umsetzbaren Tipps. Dazu gibt es konkrete Tools für den Alltag\, Mini-Übungen zum Mitmachen und klare Aha-Momente\, die lange nachwirken. Denn: Wer sein Denken strukturiert\, gewinnt nicht nur Zeit und Energie zurück\, sondern auch Selbstvertrauen\, Leichtigkeit und eine neue Qualität in der täglichen Arbeit.  \n  \n\nPetra M. Binder\, 1977 in Hollabrunn/NÖ geboren\, ist diplomierte Biomedizinische Analytikerin (Abschluss 1999\, Wien). Während ihrer Tätigkeit im Forschungsbereich an der MedUni Wien absolvierte sie 2004 die Ausbildung zur zert. Denk-\, Lern- und Gedächtnistrainerin in Salzburg sowie Zusatzqualifikationen zu Lernmethodik und Gedächtnistraining im Businessbereich.  \n2012 gründete sie ihr Unternehmen PETRA BINDER ACADEMY und absolvierte Kurse zum NLP Practitioner und Train-the-Trainer; sie arbeitet seit 2020 mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Biomedizin\, Neurowissenschaft und praktischen Arbeitsstrategien. Ihre Tätigkeitsschwerpunkte als Trainerin liegen im Performance- und Fokus-Management für Unternehmer:innen und Führungskräfte. Darüber hinaus ist sie als Autorin (Springer-Verlag) aktiv.  \nFoto: © Privat
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SUMMARY:Mit 50 Cent die Welt verändern I Harriet Bruce-Annan
DESCRIPTION:Vortrag \nReferentin: Harriet Bruce-Annan\nModeration: Sabrina Haunsperg  \n  \nVom Putzeimer zum Bundesverdienstkreuz \n  \nWas wie ein Hollywood-Drehbuch klingt\, ist eine wahre Geschichte:   \nHarriet Bruce-Annan ist eine ghanaische Programmiererin\, Unternehmerin und Humanistin\, die heute in Düsseldorf und Accra (Ghana) lebt. Geboren in Accra\, kam sie ohne Geld\, ohne Netzwerk und ohne Sicherheit nach Europa. Um zu überleben\, arbeitete sie als Klofrau – und traf eine Entscheidung\, die alles verändern sollte. In freiwilligen zusätzlichen Nachtschichten\, ausschließlich auf Trinkgeldbasis\, sammelte sie jeden Cent – nicht für sich\, sondern für Kinder in den Slums von Accra. Aus dieser Entschlossenheit entstand der Hilfsverein African Angel\, der bis heute über 100 Kindern Bildung\, Schutz und echte Zukunftsperspektiven ermöglicht. Für dieses außergewöhnliche Engagement wurde Harriet mit einer der höchsten zivilen Ehrungen\, dem Verdienstkreuz am Bande der Bundesrepublik Deutschland\, durch den damaligen Bundespräsidenten Joachim Gauck persönlich ausgezeichnet. Im Club Alpha stellt Harriet ihre Arbeit persönlich vor. Sie spricht über Verantwortung\, weibliche Selbstermächtigung und darüber\, wie aus einer einzelnen Idee nachhaltige Veränderung wachsen kann.  \n  \n\nHarriet Bruce-Annan \nGeboren in  Accra\, Ghana\, 1965 \n1979 – 1988 Studium am West Africa Computer Science Institute mit Diplom– Abschluss in Computer Programmierung  \n1990 Emigration nach Deutschland \n2003 Gründung des Vereins African Angel e.V. in Düsseldorf  \n2004 Gründung von African Angel NGO in Accra\, Ghana.   \nBuch-Veröffentlichungen: 2009  “Mit 50 Cent die Welt verändern!“\, 2012 „Wie ein Stern am Horizont“  \n2011 Verleihung Die GOLDENE BILD der FRAU (Preis der Frauenzeitschrift BILD der FRAU\, Europas größter Frauenzeitschrift)  \n07.03.2013  Verleihung des Deutschen Bundesverdienstkreuzes   \n2014 Errichtung des 3ten Hauses in Ghana\, wo mittlerweile über 100 Kinder beherbergt werden \nFoto: ©privat
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SUMMARY:fraubraucht dolce vita
DESCRIPTION:Sehr herzlich möchte ich Euch zu einer entspannten Geselligkeit in italienischer Atmosphäre mit guten Getränken und Cicchetti bei klingenden Musik für neue berufliche oder private Verbindungen einladen! \nKomm wie Du bist und tauch‘ ein in einen Nachmittag des dolce vita!
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SUMMARY:SPEAK UP WIEN
DESCRIPTION:SPEAK UP – Wien | 23. April 2026 | 19:00 Uhr \nKI produziert Content im Überfluss.\nWas fehlt\, sind Menschen mit Haltung. \nWir brauchen keinen weiteren inhaltsleeren Content.\nWir brauchen Menschen mit klarer Haltung.\nTiefe statt Oberfläche.\nBegegnung statt Beschallung. \nSPEAK UP ist ein Raum für genau das.\nFür Stimmen\, die etwas meinen.\nFür Geschichten\, die erlebt statt optimiert sind.\nFür Begegnungen\, die bleiben. \nWas dich erwartet: \n✔ 10-minütige Impulsreden mit echtem Mehrwert – keine Pitchveranstaltung\, sondern Gedanken\, die bewegen. \n✔ Unterschiedliche Themenfelder und unverwechselbare Speeches von Frauen – ehrlich\, mutig\, kompetent. \n✔ Ein Abend voller Inspiration\, Substanz und Unterhaltung – kein leeres Motivationsfeuerwerk\, sondern echte Impulse. \n✔ Netzwerken auf Augenhöhe – gemeinsam wachsen\, sich stärken\, sich wirklich begegnen. \n✔ Safer Space mit professionellem Rahmen – angenehme Atmosphäre\, Snacks & Getränke inklusive. \nWenn du genug hast von Oberflächen-Content.\nWenn du echte Stimmen hören willst.\nWenn du spüren willst\, wie Haltung im Raum klingt — \nDann ist SPEAK UP dein Abend. \nSei dabei. Deine Stimme gehört in diese Welt.
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SUMMARY:Magisches Frühstück #4 KI+Astrologie_Prompten mit den Sternen
DESCRIPTION:Man kann über KI reden. Oder man kann beginnen\, mit ihr zu spielen. Und manchmal hilft dabei ein Blick… nach oben. ⭐ \nBeim Magischen Frühstück beschäftigen wir uns mit Themen\, die unsere Gesellschaft beschäftigen\, jedoch niemand gerne ausspricht. Wir öffnen den Safe Space für Neugierige & Interessierte. \nFlorentina Zach\, CEO /Gründerin vom ICAI Institute\, ist erste TÜV zertifizierte Trainerin und Geschäftsführerin eines Bildungsinstituts\, sie ist zudem leidenschaftliche Astrologie-Enthusiast. Wir werden live prompten und gleich vorweg\, es wird genial und magisch sowieso. Gleich Tickets buchen\, Plätze sind auf 30 limitiert. #happy2seeyou
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SUMMARY:Der alpha-Flohmarkt
DESCRIPTION:  \nBetreuung: Monika Posch \n  \nVintage aus dem Koffer \n  \nIn gemütlicher alpha-Atmosphäre öffnet sich ein Koffer oder zwei voller handverlesener Vintage-Lieblingsstücke – jedes Teil ein Unikat\, jedes mit Geschichte. Wieder einmal bietet sich Gelegenheit mit Freundinnen zu stöbern\, zu lachen und neue Looks auszuprobieren. Gegenseitig beraten\, überraschen und begeistern ohne Trubel\, dafür mit entspannter Musik und dem einen oder anderen Glas Prosecco! \n„Flohmarkt” ist eine viel zu prosaische Bezeichnung! Ihr bringt einen Koffer voll Ex-Lieblingsstücke und nehmt vielleicht einen Koffer mit neuen Teilen mit! Was bis 21:00 Uhr nicht weg ist\, nehmt Ihr wieder mit nach Hause – bis zum nächsten Mal! \n  \n\n  \nFreitag\, 24.04.2026: 15:00 – 21:00 Uhr \n 
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SUMMARY:WOMAN Balance präsentiert: Kunst der Balance
DESCRIPTION:Body & Mind Detox. Ein Tag für Frauen\,\ndie tiefer gehen wollen\n\nKunst der Balance 2026: Das Event rund um Achtsamkeit\, bewusstes Leben und innere Ausgeglichenheit. Ein Tag für Körper\, Geist und Wohlbefinden. \nAm 25. April 2026 lädt WOMAN Balance zu einem besonderen Erlebnis ins Andaz Vienna ein. Unter dem Motto „Body & Mind Detox“ steht dieser Tag ganz im Zeichen von Achtsamkeit und Wohlbefinden. \nAuf die Besucher:innen warten ein facettenreiches Programm mit hochkarätigen Bühnen-Talks\, inspirierenden Workshop-Formaten und neuen Impulsen. Expert:innen aus den Bereichen Gesundheit\, Mindfulness und Nachhaltigkeit teilen ihr Wissen und geben wertvolle Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag.
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SUMMARY:WOMAN Balance Kunst der Balance Wien 2026 "Body & Mind Detox"
DESCRIPTION:Body & Mind Detox. Ein Tag für Frauen\, die tiefer gehen wollen\nKunst der Balance 2026: Das Event rund um Achtsamkeit\, bewusstes Leben und innere Ausgeglichenheit. Ein Tag für Körper\, Geist und Wohlbefinden.\nAm 25. April 2026 lädt WOMAN Balance zu einem besonderen Erlebnis ins Andaz Vienna ein. Unter dem Motto „Body & Mind Detox“ steht dieser Tag ganz im Zeichen von Achtsamkeit und Wohlbefinden. \nAuf die Besucher:innen warten ein facettenreiches Programm mit hochkarätigen Bühnen-Talks – ua. Hanna Heikenwälder\, Deutschlands bekannteste Krebsforscherin und Max Gotzler\, einer der einflussreichsten Biohacker im deutschsprachigen Raum – inspirierenden Workshop-Formaten und neuen Impulsen. Expert:innen aus den Bereichen Gesundheit\, Mindfulness und Nachhaltigkeit teilen ihr Wissen und geben wertvolle Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. \nDas erwartet Sie: \n\nhochkarätige Bühnentalks mit renommierten Expert:innen aus Gesundheit\, Mindfulness und Nachhaltigkeit\nMeet & Greet mit unseren Speaker:innen\nexklusive Chance\, Bücher der Speaker:innen vor Ort persönlich signieren zu lassen\ninspirierende Workshops und neue Impulse\nspannende Partner wie Sensai\, Mayrlife und Santaverde auf dem Walk of Brands\nkostenlose Snacks & Drinks von Weber Grill\, Eat Happy\, Anker\, Illy\, Mionetto und Vöslauer\neine nachhaltige und prall gefüllte Goodie Bag mit Produkt-Highlights unserer Partner\n\nDas Bühnenprogramm mit allen Speaker:innen und Partnern finden Sie hier. \n 
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SUMMARY:"Sinnvoll Leben" - Dein Weg zur Klarheit und Umsetzung
DESCRIPTION:Der Mentoring begleitet dich dabei klare Entscheidungen darüber zu treffen wofür du deine Zeit\, deine Energie und deine Fähigkeiten einsetzen möchtest\, anstatt weiter eine Route zu verfolgen\, die nie wirklich deine war. \nDabei wirst du durch strukturierte Inhalte und gezielte Live-Termine begleitet\, die dir Orientierung geben und dich genau an den Punkten unterstützen\, an denen viele sonst aussteigen\, oder wieder ins Alte zurückfallen. \nWenn du spürst\, dass du nicht länger nur funktionieren möchtest\, sondern dein Leben bewusster gestalten willst\, dann ist das kein spontaner Gedanke\, sondern ein wichtiger Hinweis. Ein Hinweis darauf\, dass es Zeit ist\, genauer hinzuschauen und deinen eigenen Weg zu finden. \nDu musst nicht alles ändern\, oder wissen\, aber du darfst im kleinem anfangen die Richtung nach zu justieren. \n12 Wochen Begleitung\, mit 4 Zoom Terminen in der Gruppe (max. 12 Frauen*).
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