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SUMMARY:Biodanza – Tanz des Lebens | Workshop mit Christine Rose
DESCRIPTION:Referentin: Christine Rose \nModeration: Isabella Kehrer \n  \nSpüren Sie\, wie Musik Ihre Stimmung hebt? Nehmen Sie die Natur in ihrer Schönheit wahr? Freuen Sie sich an Bewegung und Begegnung? Und wollen Sie für zwei Stunden den Alltag beiseitelassen\, sich nur erheitern und entspannen? Dann sind Sie bei Biodanza richtig. \nBiodanza ist eine Tanzform\, die von Rolando Toro Araneda in den 1960er-Jahren in Südamerika entwickelt wurde. Der Psychologe und Anthropologe erforschte die menschlichen Bedürfnisse und kreierte daraus eine Fülle von Tänzen\, die\, – ohne an bestimmte Schrittfolgen gebunden zu sein -\, Vitalität\, Sinnlichkeit\, und Kreativität fördern\, und das mit schwungvollen Rhythmen oder sanfter Musik\, von Bach bis zu den Beatles ! Das Erlebnis eines solchen Tanzabends\, bei dem wir Lebensfreude empfinden und mit vielen Menschen in Kontakt kommen\, steht im Mittelpunkt und wirkt in unserem Alltag weiter. \nBiodanza ist für Menschen jeden Geschlechts und Alters\, also auch für Sie\, geeignet. Die Übungen können immer an die jeweilige Gruppe angepasst werden\, jeder Abend wird neu konzipiert. Biodanza wird in einer Gruppe bei wöchentlichen Treffen\, sogenannten „Vivencias“\, praktiziert.\nDr. Cordula Bruch\, Medizinerin und Biodanza-Anleiterin und -Ausbildnerin sagt: „Biodanza steigert sowohl die körperliche als auch die seelische Stabilität\, erhöht die Wahrnehmung seiner selbst und lädt zu Achtsamkeit ein\, was als gute Burn-out-Prophylaxe angesehen werden kann. Auch sorgen kreative Impulse für eine entspannte Haltung und mehr Gelassenheit bei allen Anforderungen des täglichen Lebens“. \nIn diesem Workshop soll Biodanza vorgestellt werden. Nach kurzer Einleitung über Grundlegendes von Biodanza und einzelnen Musikbeispielen werden sieben bis zehn Tänze vorgestellt\, die Christine Rose jeweils beschreibt und vorzeigt. Es besteht für Sie immer die Möglichkeit\, eine Übung oder einen Tanz nicht mitzumachen und sich an den Rand zu setzten. Später kann man wieder einsteigen. Nach dem Tanzen haben Sie Gelegenheit\, weitere Aspekte von Biodanza anzusprechen und allenfalls Ihre eigenen Eindrücke zu schildern. \nWählen Sie Kleidung\, in der Sie sich gut bewegen können und lassen Sie die High-Heels zu Hause !\nwww.biodanza-austria.at \n  \n\n  \nDr. Christine Rose wuchs in der Steiermark auf.  Nach Abschluss des Jusstudiums in Graz und eines Diplomstudiums in Paris durchlief sie eine juristische Laufbahn in Wien. Von 2003 bis 2018 leitete sie eine Abteilung im Verkehrsministerium. 2004 wurde ihre erste Ausstellung von Aquarellen durch Dr. Maria Schaumayer eröffnet. Im Jahr 2003 begann Christine Rose auch Biodanza zu praktizieren. Sie schloss die Ausbildung zur Biodanza-Ermöglicherin mit einer Diplomarbeit über Biodanza und Kreativität im Alltag im Jahr 2021 ab. Seitdem leitet sie Kurse in Biodanza\, arbeitet im Vorstand des Biodanza-ErmöglicherInnenvereins mit und widmet sich der Malerei. Christine Rose hat drei erwachsene Kinder. \nFoto (Porträt) : © Christine Rose / Foto (Biodanza): © Biodanza Austria
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SUMMARY:Biodanza – Tanz des Lebens | Workshop mit Christine Rose
DESCRIPTION:Referentin: Christine Rose \nModeration: Isabella Kehrer \nSpüren Sie\, wie Musik Ihre Stimmung hebt? Nehmen Sie die Natur in ihrer Schönheit wahr? Freuen Sie sich an Bewegung und Begegnung? Und wollen Sie für zwei Stunden den Alltag beiseitelassen\, sich nur erheitern und entspannen? Dann sind Sie bei Biodanza richtig. \nBiodanza ist eine Tanzform\, die von Rolando Toro Araneda in den 1960er-Jahren in Südamerika entwickelt wurde. Der Psychologe und Anthropologe erforschte die menschlichen Bedürfnisse und kreierte daraus eine Fülle von Tänzen\, die\, – ohne an bestimmte Schrittfolgen gebunden zu sein -\, Vitalität\, Sinnlichkeit\, und Kreativität fördern\, und das mit schwungvollen Rhythmen oder sanfter Musik\, von Bach bis zu den Beatles ! Das Erlebnis eines solchen Tanzabends\, bei dem wir Lebensfreude empfinden und mit vielen Menschen in Kontakt kommen\, steht im Mittelpunkt und wirkt in unserem Alltag weiter. \nBiodanza ist für Menschen jeden Geschlechts und Alters\, also auch für Sie\, geeignet. Die Übungen können immer an die jeweilige Gruppe angepasst werden\, jeder Abend wird neu konzipiert. Biodanza wird in einer Gruppe bei wöchentlichen Treffen\, sogenannten „Vivencias“\, praktiziert.\nDr. Cordula Bruch\, Medizinerin und Biodanza-Anleiterin und -Ausbildnerin sagt: „Biodanza steigert sowohl die körperliche als auch die seelische Stabilität\, erhöht die Wahrnehmung seiner selbst und lädt zu Achtsamkeit ein\, was als gute Burn-out-Prophylaxe angesehen werden kann. Auch sorgen kreative Impulse für eine entspannte Haltung und mehr Gelassenheit bei allen Anforderungen des täglichen Lebens“. \nIn diesem Workshop soll Biodanza vorgestellt werden. Nach kurzer Einleitung über Grundlegendes von Biodanza und einzelnen Musikbeispielen werden sieben bis zehn Tänze vorgestellt\, die Christine Rose jeweils beschreibt und vorzeigt. Es besteht für Sie immer die Möglichkeit\, eine Übung oder einen Tanz nicht mitzumachen und sich an den Rand zu setzten. Später kann man wieder einsteigen. Nach dem Tanzen haben Sie Gelegenheit\, weitere Aspekte von Biodanza anzusprechen und allenfalls Ihre eigenen Eindrücke zu schildern. \nWählen Sie Kleidung\, in der Sie sich gut bewegen können und lassen Sie die High-Heels zu Hause !\nwww.biodanza-austria.at \n\nDr. Christine Rose wuchs in der Steiermark auf.  Nach Abschluss des Jusstudiums in Graz und eines Diplomstudiums in Paris durchlief sie eine juristische Laufbahn in Wien. Von 2003 bis 2018 leitete sie eine Abteilung im Verkehrsministerium. 2004 wurde ihre erste Ausstellung von Aquarellen durch Dr. Maria Schaumayer eröffnet. Im Jahr 2003 begann Christine Rose auch Biodanza zu praktizieren. Sie schloss die Ausbildung zur Biodanza-Ermöglicherin mit einer Diplomarbeit über Biodanza und Kreativität im Alltag im Jahr 2021 ab. Seitdem leitet sie Kurse in Biodanza\, arbeitet im Vorstand des Biodanza-ErmöglicherInnenvereins mit und widmet sich der Malerei. Christine Rose hat drei erwachsene Kinder. \nFoto (Porträt) : © Christine Rose / Foto (Biodanza): © Biodanza Austria
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SUMMARY:Ein FEMALE WAKE-UP CALL | Buchpräsentation von Maren Wölfl
DESCRIPTION:Referentin: Maren Wölfl \nModeration: Maria Rauch-Kallat \n  \nFür Frauen\, die wirksam\, souverän und authentisch in Führung gehen.  \n  \nMit “Ein FEMALE WAKE-UP CALL” setzt Maren Wölfl ein kraftvolles Zeichen für eine neue Art von Führung. Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber – es ist ein Weckruf. Ein Weckruf für Frauen\, die nicht lauter werden wollen\, sondern klarer und für alle\, die sich nicht länger an bestehende\, männlich geprägte Strukturen anpassen möchten\, sondern diese aktiv mitgestalten wollen. \nMaren Wölfl plädiert für weibliche Führung\, die nicht härter\, sondern bewusster\, menschlicher und authentischer ist. Sie zeigt auf\, dass wir keine weiteren scheinbar perfekten Frauen im Topmanagement brauchen\, die sich verbiegen\, um dazuzugehören. Was wir brauchen\, sind Frauen mit Haltung\, mit innerer Klarheit – und mit dem Mut\, an den Tischen Platz zu nehmen\, an denen Entscheidungen getroffen werden. JETZT. \nDas Buch verbindet persönliche Erfahrungen\, ehrliche Einblicke und praxisnahe Impulse mit reflektierenden Fragen\, die dazu einladen\, eigene Denkmuster zu hinterfragen. Es richtet sich an Frauen\, die zwischen Erwartungen\, Selbstzweifeln und dem Anspruch\, es allen recht zu machen\, oft ihre eigene Stimme leiser drehen. \nEin FEMALE WAKE-UP CALL erinnert daran\, dass Führung kein Titel ist\, sondern eine Entscheidung für Präsenz\, Integrität und Wirksamkeit ist. \nGerade in Zeiten des Wandels braucht es neue Narrative. Dieses Buch ermutigt dazu\, alte Geschichten hinter sich zu lassen und Zukunft neu zu denken – nicht angepasst\, sondern selbstbestimmt. Es stärkt Frauen darin\, interne wie externe Barrieren zu überwinden und ihren eigenen Weg souverän zu gehen. \nDiese Veranstaltung im Club Alpha ist eine besondere Premiere: Zum ersten Mal stellt Maren Wölfl ihr Buch öffentlich vor und lädt dazu ein\, gemeinsam in einen offenen Austausch über weibliche Führung\, Mut und Veränderung zu gehen. Im Anschluss an die Präsentation gibt es die Möglichkeit zur persönlichen Signatur und zum Gespräch. \nWenn nicht jetzt\, wann dann! \n  \n\n  \nMaren Wölfl ist inspirierende Female Leadership-Expertin\, Speakerin und Beraterin für Unternehmen. Mit ihrer Plattform FEMALE WAKE-UP CALL erreicht sie tausende Frauen im deutschsprachigen Raum. Sie schreibt regelmäßig Gastkommentare für den Trend und die Sheconomy. Im Jahr 2024 wurde Sie als Unternehmerin des Jahres\, Top 15 Business-Coachin in Wien und Top 30 HR Influencerin ausgezeichnet. Ihr erstes Buch ist 2022 erschienen. \nFoto: © Nicole Stessl Photography
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SUMMARY:Female Netzwerk Dinner
DESCRIPTION:Lebst du oder kommst du aus Wien\, bist selbständig und hast Lust mit coolen \nFrauen zu Netzwerken? \nSuchst du nach gleichgesinnten\, selbstständigen Frauen aus deiner Stadt\, die dich inspirieren und unterstützen? \nDann bist du bei uns genau richtig! \nHier hast du die Möglichkeit\, dich mit spannenden Frauen\, Gründerinnen\, Freelancerinnen und selbständigen Ladys aus verschiedenen Branchen zu verbinden und dir ein starkes Netzwerk aufzubauen\, das zu deiner \,\,Business Family“ wird. \nMehr Infos findest du auf Eventbrite. \n  \n 
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SUMMARY:2-tägiger Workshop in Wien: Grenzen setzen\, Nein sagen und selbstbewusster auftreten
DESCRIPTION:Du schaffst alles – aber es kostet dich immer mehr Energie? \nDu funktionierst. Du bist verlässlich. Du trägst viel Verantwortung.\nIm Job\, in der Familie\, für andere. \n⚡️Und trotzdem merkst du: So wie bisher geht es nicht weiter. \nNicht\, weil du zu wenig Disziplin hast.\n❗️Sondern weil innere Muster wirken\, die immer wieder dasselbe auslösen:\n– Du sagst zu oft Ja\, obwohl du Nein meinst.\n– Du übernimmst Verantwortung\, die gar nicht deine ist.\n– Du bleibst im Hintergrund und traust dich nicht\, deine Meinung zu sagen.\n– Du funktionierst weiter\, obwohl du merkst\, dass deine Energie immer weniger wird. \nKommt dir das bekannt vor? \n👉 Dann lass uns in diesem tiefgehenden\, 2-tägigen Workshop genauer hinschauen. \nNicht deine To-dos.\nNicht noch mehr Selbstoptimierung. \nSondern das\, was darunter liegt: deine inneren Antreiber\, Muster und Überzeugungen.\n\nInklusive Workbook und Reflexionscall nach einem Monat \nWas sich dadurch konkret für dich verändert: \n🟠 Du verstehst\, warum du immer wieder über deine Grenzen gehst\n🟠 Du lernst\, klar Nein zu sagen – ohne schlechtes Gewissen\n🟠 Du gewinnst mehr Fokus\, Selbstvertrauen und innere Ruhe\n🟠 Du kommunizierst klarer und trittst selbstbewusster auf\n🟠 Du erkennst Stress früher und kannst ihn gezielt regulieren \n👝Wenn du spürst\, dass du hier wirklich etwas verändern möchtest:\nSchreib mir gerne an ana@herz-im-kopf.at – ich schicke dir völlig unverbindlich alle Infos persönlich. \nWarum du dabei sein solltest\nWir sind zwei Expertinnen\, die spezialisiert sind auf der Stärkung von Frauen\, die viel Verantwortung tragen (ob beruflich oder privat)\, sich persönlich weiterentwickeln möchten und ihre innere Stärke entdecken möchten – weil sie endlich ein selbstbestimmtes Leben führen möchten und genug haben davon\, sich von äußeren Umständen bestimmen zu lassen. \nDie Teilnehmerinnenzahl ist stark begrenzt\, damit wir auch wirklich auf deine individuellen Themen eingehen können und du den maximalen Effekt für dich mitnimmst.
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SUMMARY:Bullshit mit Blümchenkleid | Buchpräsentation von Barbara Haas
DESCRIPTION:Referentin: Barbara Haas\nModeration: Monika Posch \n  \nDie Sehnsucht nach der traditionellen Rolle der Frau im Realitätscheck  \n  \nWarum sehnen sich plötzlich so viele junge Frauen wieder nach „traditioneller Weiblichkeit“ und Häuslichkeit\, und warum sieht das auf Instagram so verführerisch aus? \nIn ihrem neuen Buch „Bullshit mit Blümchenkleid – Die neue Lust am alten Rollenbild“ nimmt die Journalistin und Autorin Barbara Haas den weltweiten Tradwife-Trend unter die Lupe – von der ästhetischen Social-Media-Idylle bis zu den politischen und religiösen Ideologien dahinter. \nSie verbindet Reportage mit gesellschaftspolitischer Analyse und Interviews mit Expertinnen und beschreibt\, wie Tradwife-Influencerinnen ein wirtschaftlich profitables Modell erschaffen\, das auf perfekten Bildern basiert – und wie rechte Bewegungen und fundamentalistische Strömungen dieses Bild aktiv nutzen\, um Frauen wieder auf Unterordnung\, Mutterschaft und Abhängigkeit festzulegen. \nDas Buch ist eine Warnung vor einem hochpolitischen Trend\, der als harmlose Hausfrauen-Ästhetik getarnt ist. Und wofür haben wir Frauen jahrzehntelang gekämpft? \nLasst uns darüber diskutieren! \n  \n\n  \nBarbara Haas: Schon während des Studiums in Graz arbeitete die gebürtige Steirerin Barbara Haas bei der „Kleinen Zeitung“ und absolvierte auch viele Auslandseinsätze\, unter anderem in Äthiopien\, Uganda und Guatemala. 2006 kam sie nach Wien zur Österreich Medien GmbH und war Gründungsmitglied der „Tageszeitung Österreich“. 2014 wurde sie Chefredakteurin der WIENERIN und engagierte sich für das Thema Autonomie für Frauen\, stellte unter anderem junge\, weibliche Start-ups vor und revolutionierte die Auswahl des Covermodels. 2021 übernahm sie die Leitung Podcast und Video bei der „Kleinen Zeitung.“ \n  \nFoto: ©
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SUMMARY:Heartbeat geführte Trance-Breathwork Session
DESCRIPTION:Donnerstag 28.05.2026\n18.30 Uhr Ankommen | 19.00–21.00 Uhr Session\nGruppenraum Barbara Löw\, Rathausgasse 7\, 2500 Baden bei Wien \nIch lade dich zu etwas ganz Besonderen ein\,  meinen Herzensprojekt im Live-Gruppenformat.\nEin Abend\, an dem wir uns im Kreis begegnen\, gemeinsam atmen\, fühlen\, loslassen und in Verbindung mit uns selbst und miteinander kommen. \nDer Heartbeat-Abend ist ein geschützter\, nährender Raum\, in dem du emotionale und körperliche Blockaden sanft lösen\, innere Unruhe in Ruhe und Klarheit verwandeln und dich wieder tief in deinem Körper spüren kannst. \nWir gehen gemeinsam in die Herzöffnung und aktivieren die Liebe zu dir selbst und zu deinem Körper. \nIch eröffne den Raum gemeinsam mit meinen spirituellen Guides\, die uns an diesem Abend begleiten. \nIhre Präsenz und meine Führung unterstützen dich dabei\, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren\, dich zu reinigen und dich für neue Energie und Liebe zu öffnen. \nDu brauchst keine Vorkenntnisse. Alles ist vorbereitet\, du darfst einfach kommen\, dich fallen lassen und dich von mir sanft und liebevoll durch diesen Abend führen lassen. \nIn einem wunderschönen\, großen Raum mitten in der Altstadt von Baden begleite ich dich durch: \n\nKörperbewusstsein & Fokus – was es braucht\, um dich wieder lebendig und verbunden zu fühlen\nGeführte Trance-Reise – tiefes Eintauchen in deine innere Welt\, gehalten in einem sicheren Raum\nBreathwork-Elemente – sanfte Atemtechniken\, um Spannungen zu lösen und Energie zu aktivieren\nSoul-Abschluss-Circle – Zeit für Austausch\, Integration und das\, was gerade in dir aufgetaucht ist\n\nFür wen ist dieser Abend?\nFür dich\, wenn du… \n\ninnere Unruhe in Ruhe und Klarheit verwandeln möchtest\nemotionale oder körperliche Blockaden sanft lösen willst\nwieder mehr Lebensfreude\, Sinnlichkeit und Genuss in dein Leben einladen möchtest\ndie Liebe zu dir selbst und zu deinem Körper aktivieren willst\ndich wieder tief verbunden mit dir selbst fühlen möchtest\n\nAblauf: \n\n18.30 Uhr: Ankommen\n19.00–20.30 Uhr: Heartbeat-Session (Körperbewusstsein\, Breathwork\, Trance-Reise)\n20.30–21.00 Uhr: Abschluss-Circle & Integration\n\nPraktisches: \n\nLIVE-Gruppenkurs vor Ort\nYogamatten sind vorhanden\nFalls du möchtest\, bring dir eine kuschelige Decke und einen kleinen Polster für die Trance-Reise mit\nTee und Wasser stehen bereit\n\n💌 Wertschätzungsbeitrag: 44 €\n📍 Ort: Gruppenraum Barbara Löw\, Rathausgasse 7\, 2500 Baden bei Wien \nMelde dich jetzt an und erlebe diesen Abend als Teil einer besonderen Gruppe\, getragen von Herzenergie\, Offenheit\, der Kraft der Gemeinschaft und der heilenden Präsenz meiner spirituellen Begleitung. \n 
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SUMMARY:Workshop für Frauen rund um die Wechseljahre 🌸
DESCRIPTION:🌸 Workshop für Frauen rund um die Wechseljahre 🌸 \nVielleicht kennst du selbst eine Frau – oder bist gerade selbst in einer Phase\, in der sich der Körper plötzlich verändert: weniger Energie\, schlechter Schlaf\, Heißhunger\, Gewichtszunahme oder einfach das Gefühl\, nicht mehr richtig in Balance zu sein. \nGenau darum geht es in meinem 2-stündigen Workshop: \n✨ Ernährung & Hormone verstehen \n✨ einfache alltagstaugliche Tipps \n✨ Blutzucker\, Heißhunger & Energie \n✨ kleine Veränderungen mit großer Wirkung \nEgal ob vor den Wechseljahren\, mittendrin oder danach – Ernährung spielt in dieser Lebensphase eine riesengroße Rolle 🌿 \n💛 Mit Workbook\, Austausch\, kleiner Entspannungseinheit sowie Tee & gesunden Snacks.
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LOCATION:1220 Wien Physio4life Praxis\, Silberergasse 4/1\,\, Wien\, Wien\, 1220\, Austria
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SUMMARY:#MagischesFrühstück mit Petra Seiler
DESCRIPTION:Unter dem Titel „Spiritualität & Wirtschaft“ haben wir im Jänner bereits unsere Premiere gefeiert.Ein Raum\, der gezeigt hat\, wie viel Tiefe entsteht\, wenn wir beginnen\, auch im Business über das zu sprechen\, was sonst oft zwischen den Zeilen bleibt. \nAm 29.5. geht es weiter. \nUnd wir gehen einen Schritt tiefer. \nGemeinsam mit Petra Seiler stellen wir uns eine Frage\, die man nicht schnell beantwortet – aber die alles verändern kann: \n„Wer bist du im Kern – und welche Rollen dienen dir wirklich?“ \nDenn wir alle bewegen uns täglich zwischen Rollen: \nFührungskraft.Kolleg:in.Mutter.Partner:in.Gestalter:in. \nAber wer sind wir jenseits davon? \nUnd welche dieser Rollen stärken uns –und welche tragen wir vielleicht nur noch\, weil wir es immer so gemacht haben? \n✨ Selbstverständlich finden wir keine fertigen Antworten.Aber wir kommen ihnen näher. \nHappy to see you.LIVE \nHinweis: Petra Seiler – Mentorin\nVerbindet Spiritualität und Wirtschaft\nBewusstseinsbildung und Mentoring auf tiefer Ebene
URL:https://www.femvents.at/event/magischesfruehstueck-mit-petra-seiler/
LOCATION:The Social Hub\, Nordbahnstraße 47\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
CATEGORIES:Diskussion,Wien
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SUMMARY:THE:UnShaming - Kompensationsverhalten als Wegweiser
DESCRIPTION:Wir alle entwickeln Strategien\, um mit uns selbst und dem Leben umzugehen. \n\n… Manche davon sind gesellschaftlich anerkannt oder sogar gefeiert: wie viel zu arbeiten\, immer für andere da zu sein oder als Mutter alles zu geben.\n… Andere wirken eher harmlos\, wie Netflix schauen\, ein Glas Wein nach der Arbeit oder sich im Scrollen auf Social Media verlieren.\n… Und dann gibt es Verhaltensweisen\, über die kaum gesprochen wird\, wie Skin Picking oder Hair Pulling.\n\nSobald ein Verhalten nicht mehr als „okay“ gilt\, beginnt oft die Scham. Wir sehen es als Schwäche\, als etwas\, das wir im Griff haben sollten. So entsteht eine innere Strategie aus Disziplin: Ein Teil von uns will das Verhalten kontrollieren oder loswerden\, während ein anderer es weiterhin braucht. Daraus entwickelt sich ein innerer Konflikt\, der uns langfristig eher von uns selbst entfernt\, anstatt uns wirklich zu unterstützen. \nWas wäre\, wenn dein Verhalten kein Fehler ist\, sondern ein Hinweis? Ein Hinweis auf etwas Tieferes in dir: eine Sehnsucht nach Lebendigkeit\, nach Verbindung\, nach echtem Fühlen. \nIn diesem Workshop schauen wir gemeinsam hinter dein Kompensationsverhalten. Nicht mit Bewertung\, sondern mit ehrlicher Neugier. Du lernst\, dein Verhalten nicht nur verändern zu wollen\, sondern es wirklich zu verstehen und die Dynamik dahinter zu entdecken. \nDas erwartet dich \n\nDu verstehst\, warum reine Erklärungen oder Disziplin oft nicht greifen\, wenn es um dein Verhalten geht\nDu lernst\, wie du deinem Verhalten auf eine neue\, UnShaming Art begegnen kannst\nDu erfährst durch somatische Übungen\, wie du dein Verhalten im Körper erforschen kannst\, statt es nur im Kopf zu analysieren\nDu beginnst\, die tieferen Bedürfnisse und inneren Leerräume hinter deinem Verhalten zu erkennen\nDu verschiebst deinen Fokus weg vom Symptom hin zur eigentlichen Wurzel\nDu erlebst dich im Kontakt mit anderen Frauen und merkst\, dass du mit diesen Themen nicht alleine bist\n\nBitte beachten \n\nDies ist ein Selbsterfahrungs-Workshop. Er ersetzt keine Trauma-Arbeit oder Psychotherapie.\nMit deiner Teilnahme bist du eingeladen\, aber nicht verpflichtet\, an den angebotenen Übungen teilzunehmen.\nNach dem Workshop kann es sein\, dass du dir Zeit nehmen möchtest\, um zu schreiben oder nachzuspüren. Daher empfehle ich dir\, dir den Abend frei von weiteren Plänen zu halten.\n\n// Was? THE:Workshop “UnShaming: Kompensationsverhalten als Wegweiser” \n// Wer? Workshop  exklusiv für Sorority-Mitglieder \n//Mit: Felicia Nagel\, ist eine Psycho-Somatische Coach\, die dir hilft\, dich in deinem Körper und in deinen Beziehungen lebendig zu fühlen. Nach mehr als einem Jahrzehnt in Führungspositionen in der Unternehmenswelt erkannte sie\, dass sie im „Tun“ und „Überleben“ gefangen war\, anstatt das Leben wirklich zu genießen. Heute bietet sie Workshops\, Retreats und Einzelcoaching an und greift dabei auf ihre beruflichen und persönlichen Erfahrungen zu Themen wie Grenzen\, Wut\, Sex\, Vergnügen\, Bindungsstile und transgenerationelle Traumata zurück.  \n//Anmeldung unter event@sorority.at \nBitte kommt verlässlich oder sage deine Teilnahme zeitgerecht ab. Die Teilnahme ist für Sorority Mitglieder kostenfrei.
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CATEGORIES:Fortbildung,Frauenkreis,Wien
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SUMMARY:Frauen* Wandergruppe
DESCRIPTION:Wechseljahre und Bewegung – Lainzer Tiergarten\nIm ehemaligen Kaiserlichen Jagdgebiet liegt die Hermesvilla. Franz Joseph machte Elisabeth diese zum Geschenk in der Hoffnung\, seine reisefreudige Frau länger in Wien halten zu können. \nLainzer Tor – Rohrhausstraße – Katzengraben – Hermesvilla \nDie Wanderung findet bei jedem Wetter statt. Bei starkem Regen werden wir uns telefonisch verständigen und eventuell absagen. Die Anfangs- und Endpunkte sind mit öffentlichen Verkehrsmittel gut erreichbar. Die Gehzeit ist eine ungefähre Zeitangabe. Das Gehtempo bestimmen wir selber\, niemand hält die Gruppe auf! Wir werden – je nach Bedürfnis – oft genug stehen bleiben um etwas zu trinken oder zu essen und uns die Zeit für die Schönheiten des Weges und der Natur zu nehmen. \nWas ist empfohlen mitzubringen: \n\nWitterungsgerechte Kleidung (Zwiebellook)\nev. Wechselshirt\nSchuhe mit guter\, fester Sohle oder Wanderschuhe\nein Rucksack erleichtert das Wandern\nRegenschutz oder Schirm\nKleinigkeit zum Essen und genug zum Trinken\nbei Bedarf Wanderstöcke (es ist eine Hilfe nicht nur beim Bergab gehen)\nSonnenschutz (Kopfbedeckung\, Creme)\nPflaster für Notfälle\n\nTreffpunkt: 14.00 Uhr\, Bus 56B\, Hermestor bei der Haltestelle\nTourdaten: 6 Km\, 150 Hm\, 1 ¾ Std. Gehzeit – Einkehrmöglichkeit in der Hermesvilla
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CATEGORIES:Gesundheit,Wechseljahre,Wien
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SUMMARY:Face Yoga Workshop mit Barbara
DESCRIPTION:Mit Face Yoga zu einem frischen Aussehen und mehr Gelassenheit. 🤩Wie das geht? das zeige ich dir gerne am 30. Mai im Barbara Face Yoga Workshop. Gönne dir ein bisschen Zeit für dich und lerne wunderbare\, sehr effektive Übungen von Face Yoga kennen.\nhttps://www.barbarafaceyoga.com/workshop \nHole dir mit dem Code „ Wunderweib“ 25%Rabatt ! LIEBE DEIN GESICHT!!! 🥰
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CATEGORIES:Wien
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