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SUMMARY:Hormone aus dem Takt – Wie Ungleichgewichte entstehen und woran wir sie erkennen
DESCRIPTION:Themenabende Frauengesundheit\nDen eigenen Körper besser verstehen und Signale richtig deuten: Einmal im Monat widmen wir uns einem konkreten Thema der Frauengesundheit – ob Hormone\, Zyklusbeschwerden oder passende Ernährung. Nach einem fundierten Impulsvortrag bleibt Raum für deine Fragen und einen gemeinsamen Austausch in gemütlicher Runde.  \nHormone aus dem Takt – Wie Ungleichgewichte entstehen und woran wir sie erkennen – 16.11.26\nOb Zyklusschwankungen\, Schlafstörungen oder ausgeprägtes PMS: Wenn das feine Zusammenspiel der Hormone ins Wanken gerät\, sendet unser Körper eine Vielzahl an Signalen. Dabei sind Hormone meist nicht die grundlegende Ursache von Beschwerden – sie sind vielmehr die Botschafter unseres Körpers. In diesem Themenabend sehen wir uns an\, wie Ungleichgewichte entstehen können und was hinter den Reaktionen unseres Körpers steckt.
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LOCATION:Gesundheitsschmiede\, Köstendorf\, Enhartinger Straße 3\, Köstendorf\, Salzburg\, 5203\, Austria
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SUMMARY:Hormone unterstützen – Die Macht von Stress und täglichen Gewohnheiten
DESCRIPTION:Themenabende Frauengesundheit\nDen eigenen Körper besser verstehen und Signale richtig deuten: Einmal im Monat widmen wir uns einem konkreten Thema der Frauengesundheit – ob Hormone\, Zyklusbeschwerden oder passende Ernährung. Nach einem fundierten Impulsvortrag bleibt Raum für deine Fragen und einen gemeinsamen Austausch in gemütlicher Runde. \nHormone unterstützen – Die Macht von Stress und täglichen Gewohnheiten – 14.12.26\nVon Dauerstress und Mental Load bis hin zu Schlaf und Ernährung: Unser Lebensstil und unser Nervensystem haben einen direkten Einfluss auf das hormonelle Gleichgewicht. In diesem Themenabend widmen wir uns den Alltagsgewohnheiten und entdecken\, wie du deine Hormone gezielt und nachhaltig unterstützen kannst.
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