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SUMMARY:Women Bird- Frauenlauf
DESCRIPTION:Women Only. Seite an Seite. Jeden Dienstag. \nUnser Lauftraining umfasst ein abwechslungsreiches Warm-up\, Cool- Down sowie 5–8 km vielseitiges Training. Ob gemütlicher Dauerlauf\, Schnelligkeitseinheiten oder Intervalle – jede Einheit ist abwechslungsreich gestaltet und macht Spaß. Gemeinsam arbeiten wir daran\, Freude an der Bewegung zu haben und dein Lauftraining weiterzuentwickeln. Betreut wirst du dabei von einer erfahrenen Lauftrainerin. Das Training eignet sich ideal für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene. Das Niveau wird in jeder Einheit individuell angepasst so das jede Teilnehmerin mithalten kann \nWomen Bird – Laufwerkstatt Family – Heylo
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SUMMARY:EAT.MOVE.LEARN - Bewegung und Ernährung für einen fitten Kopf
DESCRIPTION:Dass Sport und gesunde Ernährung wichtig sind\, wissen wir! Aber welchen Einfluss haben Bewegung und Ernährung nun genau auf unser Gehirn? Wie können wir unseren Kopf möglichst lange fit halten? Spannende Einblicke in unseren Körper und Tipps für einen „Gehirn-freundlichen“ Lebensstil geben uns unsere Vortragenden Karin Ratischiller (ERNÄHRUNGSCOACHING Tirol) und Dr. Anne Hecksteden (Medizinische Universität Innsbruck).\nFür eine gesunde Stärkung und Erfrischung ist gesorgt!
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SUMMARY:kunst & design markt
DESCRIPTION:Entdecke Mode\, Schmuck\, Kunst\, Papeterie\, Keramik\, Interior\, Kulinarik und vieles mehr. Viele der Ausstellenden haben keinen eigenen Laden oder großen Onlineshop. Auf dem kunst & design markt kannst du die Menschen hinter den Labels kennenlernen und ihre Produkte direkt vor Ort entdecken.\nNeben den Ständen erwarten dich leckeres Streetfood\, Drinks\, kreative Workshops und eine entspannte Atmosphäre in der Messe.\nDer kunst & design markt ist die perfekte Gelegenheit\, besondere Produkte abseits des Mainstreams zu entdecken\, kleine Labels zu unterstützen und neue Lieblingsstücke zu finden.
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SUMMARY:Poetry Slam: Let’s talk about Sex! – Sexualität und Sprache
DESCRIPTION:Sexualität und Sprache prägen unseren Alltag – sie verbinden\, schaffen Nähe\, können aber auch ausgrenzen\, verletzen oder Tabus verstärken. Wie sprechen wir über Sexualität? Welche Geschichten werden erzählt und welche bleiben oft ungehört? Und welche Kraft steckt in unseren Worten?\nFreut euch auf berührende\, nachdenkliche und pointierte Texte über sexuelle Vielfalt\, Identität\, Beziehungen\, Begehren\, Vorurteile\, Scham\, Selbstbestimmung und die Wirkung von Sprache. Dabei ist Platz für unterschiedliche Perspektiven\, Erfahrungen und Sichtweisen – denn gerade die Vielfalt macht diesen Abend aus. \nOb ernst oder augenzwinkernd\, poetisch oder gesellschaftskritisch: Die Bühne gehört allen\, die mit ihren Worten zum Nachdenken\, Schmunzeln oder zum Gespräch anregen möchten.
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