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SUMMARY:Beckenboden in Theorie & Praxis
DESCRIPTION:THEORIE \n\nIn diesem Abschnitt erhältst du einen verständlichen Einblick in Aufbau\, Funktion und Bedeutung des Beckenbodens.\nDu lernst\, wie der Beckenboden deinen Alltag\, deine Haltung und dein Wohlbefinden beeinflusst.\n\nPRAXIS \n\nGemeinsam üben wir einfache\, alltagstaugliche Bewegungen\, die deinen Beckenboden stärken und entspannen.\nDu bekommst praktische Techniken an die Hand\, die du sofort anwenden und zuhause weiterführen kannst.
URL:https://www.femvents.at/event/beckenboden-in-theorie-praxis/
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