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SUMMARY:Integrative Körperarbeit & Körperorientiertes Coaching — in Verbindung mit dir selbst
DESCRIPTION:Im Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu uns – unser Körper reagiert mit Anspannung\, Müdigkeit oder innerer Unruhe. In der integrativen Körperarbeit und im körperorientierten Coaching bekommst du Raum\, um wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen – jenseits von Leistung\, Druck oder Rollen. \nDiese Arbeit lädt dich ein\, wahrzunehmen\, was in dir lebendig ist\, was vielleicht festhält oder sich zeigen möchte. Durch achtsame Berührung\, Bewegung und innere Wahrnehmung entsteht Raum für Entlastung\, Klarheit und neue Lebenskraft. \n— \n🌿 Wofür ist diese Arbeit dienlich? \nIntegrative Körperarbeit unterstützt dich dabei\, den natürlichen Fluss deiner Lebensenergie wieder zu spüren und dich selbst besser zu verstehen – über das Denken hinaus. \nSie ist hilfreich\, wenn du: \ndich gestresst\, erschöpft oder abgeschnitten fühlst\, \nimmer wieder in alte Muster oder Reaktionen fällst\, \ndich nach mehr innerer Ruhe und Selbstvertrauen sehnst\, \nkörperliche Anspannung\, emotionale Belastung oder Unsicherheit in Übergangsphasen erlebst\, \nwieder mehr Zugang zu Lebendigkeit\, Freude und Bodenhaftung finden möchtest. \nIm körperorientierten Coaching wird der Körper zu einem Spiegel – er zeigt\, was in dir bewegt werden will. Gemeinsam erforschen wir\, wie du deine Empfindungen\, Gefühle und inneren Impulse als Wegweiser für persönliche Entwicklung nutzen kannst. \n— \n✨ Für wen \nDiese Arbeit richtet sich an Frauen wie Männer\, die den Wunsch haben\, tiefer zu sich zu finden – unabhängig von Alter\, Hintergrund oder Erfahrung. \nSie kann dich begleiten\, wenn du \ndich im Alltag immer wieder verlierst\, \ndeine Grenzen und Bedürfnisse klarer spüren möchtest\, \nin herausfordernden Lebensphasen Stabilität suchst\, \noder einfach mehr Verbundenheit mit dir und deinem Leben wünschst. \n— \n🌸 Wie ich arbeite \nIn meiner Begleitung verbinden sich körpertherapeutische\, ressourcenorientierte und bewusste Coaching-Elemente.\nWir arbeiten mit Präsenz\, Berührung\, Bewegung und innerer Erforschung – so\, dass du dich sicher und gesehen fühlst. \nJede Sitzung entsteht aus dem Moment heraus – in deinem Tempo\, mit dem\, was gerade da ist.\nMein Fokus liegt darauf\, dir Raum zu geben\, um dich selbst wieder als Ganzes zu erleben – lebendig\, geerdet\, klar. \n— \n💬 Einladung \nVielleicht spürst du\, dass es Zeit ist\, dich dir selbst wieder zuzuwenden – ohne etwas „machen“ zu müssen\, sondern um einfach wieder da zu sein.\nIch lade dich ein\, diese Arbeit kennenzulernen und zu erfahren\, wie tief Veränderung entstehen kann\, wenn Körper\, Gefühl und Bewusstsein wieder in Einklang kommen. \nIch freue mich auf Dich! \nVerkörperte Grüße\, \nSana Pliberschnig \nKontaktiere mich für deinen Termin: \nEmail: info@thebreathway.net\nTel: +43 677 62957475\nDauer der Sitzung: 60 – 90 Minuten \nKosten: 90 € für deine erste kennenlern session – alle weiteren 110€
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