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Drei Frauen, die ihre kreative Energie ✨️ zusammenbringen, um einen Raum zu schaffen, damit du dich frei entfalten kannst! 🌱 • Eine Impuls-Lesung aus dem Buch “Wir 2025 - Ein Jahr für uns Frauen” von Kerstin • Creative Writing zum Thema “Writing Witches*” mit Coco Saal • Statementposter-Gestaltung zum Thema Empowerment und Gleichberechtigung mit Julia […]
€25
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Eine naturverbundene Frauenhausapotheke Dieser Abend steht ganz im Zeichen der weiblichen Kraft – sanft, nährend und tief verwurzelt in der Weisheit der Natur. Du lernst Heilpflanzen kennen, die Frauen seit Generationen begleiten: bei körperlichen Beschwerden, in Zeiten innerer Wandlung, zur Stärkung der Intuition und für liebevolle Selbstfürsorge im Alltag. Themen dieses Abends: 🌿 Kräuter für den […]
€50 – €65
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Du möchtest dich selbstständig machen aber hast noch 1000 Fragen? 💬 Komm zum zweiwöchentlichen Online-Expertinnen-Talk für Gründerinnen (in spe) zu allen Fragen rund um deine Selbstständigkeit! In diesem kostenlosen Webinar erwartet dich: Offene Q&A-Session zu allen Themen der Unternehmensgründung Praxisnahe Antworten auf deine individuellen Herausforderungen Vernetzung mit Gleichgesinnten in entspannter Atmosphäre Wertvolle Impulse und konkrete […]
Kostenlos
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An alle Frauen mit Bergsehnsucht Du musst keine Superheldin sein, um loszugehen. Du möchtest als Berg-Newbie einen Safe-Space unter Gleichgesinnten, in dem du neue Erfahrungen sammeln, viel lernen und dich ausprobieren kannst? Dann lass uns gemeinsam entdecken, was alles in dir steckt und dein Berg-Wissen aufs nächste Level heben. Ohne Leistungsdruck, aber mit jeder Menge […]
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Grenzen setzen ist Selbstfürsorge – und dein gutes Recht! Wie reagiere ich souverän auf rassistische oder sexistische Kommentare? Wie erkenne ich überhaupt, wenn meine Grenzen überschritten werden – von anderen oder sogar von mir selbst? Ein diskriminierender Spruch auf der Straße, ein abwertender Kommentar im Job – solche Situationen hinterlassen oft Frust und Hilflosigkeit. Beim […]
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Viele von uns leben in Routinen und erkennen oft nicht, welche Verhaltensmuster, Glaubenssätze und Gedanken uns dienlich sind und welche uns Probleme bereiten. Die Lebenskräfte-Aufstellungen bieten eine einzigartige Möglichkeit, aus der alltäglichen Routine auszubrechen und belastende Themen aus neuen Blickwinkeln zu betrachten. Ablauf: Die Aufstellung findet in einer Gruppe von 5 -10 Personen statt. Ein Teilnehmer (der Themenbringer) stellt […]
Kostenlos
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When women gather in circles, magic happens. Ich lade dich von Herzen ein zum Frauenkreis in der Natur zum Jahreskreisfest Mabon. Ein Frauenkreis ist ein sicher gehaltener Raum, in dem alles kann und nichts muss. Wir treffen uns draußen, im Kreis um ein Lagerfeuer, auf Herzebene. Etwas in die kommt zur Ruhe, dein Nervensystem entspannt […]
€35
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GESCHENKE AUS DER NATUR Selbst gemachte Naturkosmetik, Kräuteröle für Körper und Küche. Die schönste Art zu schenken, ist von Herzen & mit den Händen gemacht.In diesem kreativen Weihnachts-Workshop stellen wir gemeinsam natürliche Geschenke her – zum Verschenken oder Selbstverwöhnen und erfahren Wissenswertes über Heilpflanzen und Wildkräuter. Für dich wenn du: ✔️ auf der Suche nach nachhaltigen Geschenkideen bist ✔️ dich für Naturkosmetik, Kräuterprodukte ✔️selbstgemachte Köstlichkeiten interessierst […]
€87
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🎙️💦Du musst vor einer Gruppe sprechen und wirst schon beim Gedanken nervös? ☝🏼Wir trainieren gemeinsam in geschütztem Rahmen berufliche Bühnen zu betreten, sei es der Konferenzraum oder eine Bühne. Ohne Angst und Kontrollverlust, sondern mit Lust, den Raum für uns zu entdecken und ihn selbstbewusst einzunehmen. Dazu gehört unsere Körpersprache neu zu entdecken, sie bewusst […]
Kostenlos
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Soulful Circle - 4 Termine "Mit dir selbst liebevoll sein" Ein 4-wöchiges Online-Training für Frauen, die sich selbst wieder spüren, achten und sehen wollen. Du bist für andere da - aber wie oft bist du wirklich bei dir? In einem geschützten Frauenkreis lernst du, dich selbst mit der gleichen Wärme zu halten, die du anderen […]
€49,
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Ein Abend voller Farbe, Ruhe und Kreativität. Mit verschiedenen Pinseln und Techniken erschaffen wir Mandalas, die nicht nur schön aussehen, sondern auch beim Malen entspannen. Preis: €55,00 pro Person Inklusive: aller Materialien, Kaffee oder Tee & ein kleiner Snack Workshop findet in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 Teilnehmern statt, damit ich Sie persönlich begleiten kann. Anmeldung bis […]
€55
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Ein Workshop mit begrenzter Teilnehmerzahl mit max. 4 Frauen. Im Workshop gibts auch Räucherdüfte speziell für Frauen. Viele Inputs und Tools um die Weiblichkeit zu finden/stärken.
€70,00
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Ein ganztägiger Erlebnis-Workshop für inneres Wachstum, mentales Wohlbefinden & echtes Lebensglück – mit Herz, Tiefgang und Leichtigkeit. Ein Tag voller Impulse, Übungen & Aha-Momente Stell dir vor, dein Glück wächst – wie ein zarter Spross, genährt von neuen Gedanken, kleinen Veränderungen und bewusster Achtsamkeit. Genau hier setzt der Workshop „Glücksspross“ an: Ein ganztägiger Erlebnis-Workshop in […]
€229
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Kinderwunsch-Frauenkreis – in Verbindung kommen, Kraft schöpfen, vertrauen (wieder) lernen Ein unerfüllter Kinderwunsch kann alles in Frage stellen – das eigene Frau-Sein, die Partnerschaft, das Vertrauen in den Körper, manchmal sogar den Sinn. In meinem Kinderwunsch-Frauenkreis schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du dich zeigen darfst. Mit allem, was gerade da ist: Hoffnung. Zweifel. […]
€44
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Eine Auszeit im Atelier, um deine Ressourcen zu stärken: Zeit und Raum für dich um mit kunsttherapeutischen Methoden deine individuellen Kraft- und Energiequellen (wieder) zu entdecken und zu stärken Austausch und Wertschätzung in geschütztem Rahmen in einer Gruppe mit anderen Frauen Kreative Methoden mit denen du ganz deiner Intuition folgend experimentieren und deine Themen, Bedürfnisse, […]
€69
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Weil es beim ersten Mal so schön war: Das Feminine Flow Tagesretreat geht in die 2. Runde🌹 Ein Tag nur für dich - um in dich hinein zu spüren und dich mit deiner Intuition zu verbinden. Wir öffnen einen Raum, in dem du nichts leisten musst. Ein Ort, an dem du einfach sein darfst. 📍 […]
€88
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Am 14.10.2025 findet die nächste cosima connect Veranstaltung mit Kerstin Breymann statt. KLARHEIT & VERBINDUNG Strategien für einen klaren Jahresabschluss, kombiniert mit echten Verbindungen, die dein Business 2026 stärken Das letzte Quartal des Jahres hat begonnen. Das ist genau die richtige Zeit um Bilanz zu ziehen. Doch statt alleine vor Zahlen und To-do-Listen zu sitzen, […]
€17
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7 Wochen. 7 Chakren. Dein Atem als Brücke – zu dir, zu deiner Energie, zu deiner Wahrheit. Erlebe 7 tiefgehende Conscious Connected Breathwork Zeremonien. Stell dir vor: Du liegst in einem sicheren, warmen Raum. Dein Atem fließt frei, verbunden, leicht und kraftvoll zugleich. Mit jedem Atemzug löst sich Spannung, deine Energie beginnt zu tanzen, und ein innerer Raum für Klarheit und Selbstverbindung öffnet sich. Dein Atem trägt dich wie eine sanfte Welle. Mit jedem […] |
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🚨In diesem Workshop beleuchten wir, wie ein Branding- und Designprozess für neue Unternehmungen – insbesondere EPUs, klein und mittelständische Betriebe – aussehen kann. In diesem Zusammenhang besprechen wir relevante Begriffe und sehen uns an, welche inhaltliche Vorarbeit ihr als Unternehmerinnen leisten könnt. 📈Dieser Workshop soll euch ermächtigen, die richtigen Expertinnen für euer Projekt zu finden. […]
Kostenlos
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FELIN und die Stadtgemeinde Feldbach mit Sonja Skalnik als 1. Vizebürgermeisterin präsentieren eine exklusive Workshop Reihe! In diesem interaktiven Workshop laden wir dich ein, deine eigene Expertise zu erkunden und zu stärken, während du lernst, sie souverän zu präsentieren und erfolgreich zu verkaufen. Oft unterschätzen wir unser eigenes Können und wissen nicht, wie wir es […]
€40
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In diesem praxisnahen Workshop lernst du, wie du dich vor der Kamera wohlfühlst, authentische Videos für Social Media erstellst und Storytelling einfach in deinen Alltag integrierst. Das erwartet dich: Kamera-Confidence: traue dich vor die Kamera und lege den Perfektionismus ab Storytelling leicht gemacht: Erzähle deine Geschichte so, dass sie im Gedächtnis bleibt. Content erstellen im […]
€30
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Ein Wochenende für dich. Für deinen Körper. Für dein Spüren. In Spielraum Frau laden wir, Christina Linsinger, Sexologin und ich - Birgit Brandner, ua Theaterpädagogin dich ein, deinen Körper neu zu entdecken – jenseits von Funktion, Bewertung oder Erwartung. Wir öffnen einen geschützten, kreativen Erfahrungsraum, in dem du auf spielerische Weise deiner inneren Lebendigkeit begegnen […]
€169
An alle Frauen mit Bergsehnsucht Entdecke die Berge – Entdecke dich selbst! Du möchtest als Berg-Newbie einen Safe-Space unter Gleichgesinnten, in dem du neue Erfahrungen sammeln, viel lernen und dich ausprobieren kannst? Dann lass uns gemeinsam entdecken, was alles in dir steckt und dein Berg-Wissen aufs nächste Level heben. Ohne Leistungsdruck, aber mit jeder Menge […]
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Gönn‘ dir einen Abend, um ganz bei dir anzukommen – durch Klang, Stille, Atmung und durch intuitives Malen. In diesem besonderen Workshop verbinden wir sanfte Klänge – darunter auch Kristallklänge – mit Meditation, Atmung, Achtsamkeit und freier kreativer Ausdruckskraft. Lass dich von deiner Intuition führen, finde über das Fühlen zurück zu dir und gib deinem […]
€54,00
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Workshop: Achtsamkeit & Innere Balance Finde zurück zu Ruhe, Klarheit und Selbstverbundenheit. In diesem Workshop widmen wir uns der Kunst der Achtsamkeit und inneren Balance. Durch geführte Meditationen, praktische Übungen zur Regulation des Nervensystems und achtsame Selbstwahrnehmung lernst du, Stress abzubauen, innere Ruhe zu stärken und dich wieder tiefer mit dir selbst zu verbinden. Inhalte […]
€70
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• WOMEN CIRCLE • Your body speaks. It’s time to listen to it. In a mindful and kind space, your body becomes a living canvas. Through intuitive BODY PAINTING and CONSCIENT STRETCHING, you are free to explore your emotions, your self-image, and your inner strength. A special moment among women to slow down, feel, create, […]
€33
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In diesem Workshop lernst du die natürliche Methode des Face Yoga kennen, mit der du die Muskeln in deinem Gesicht wie in deinem Körper trainieren kannst, sodass du automatisch dein Gesicht straffst und verjüngst. wie du in nur 5 Minuten täglich schon nach kurzer Zeit positive Veränderungen bemerkst, sodass selbst dein Umfeld wahrnimmt, dass du […]
€149
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Am Sonntag, 19. Oktober 2025 erwartet dich ein Vormittag voller Musik, Gemeinschaft und Gänsehaut-Momente im wunderschönen Salon der cosima community: Sängerin Rachelle Jeanty, die schon mit Céline Dion auf den Bühnen der Welt stand, verbindet in ihrem exklusiven Workshop Gesang und Meditation zu purer Lebensfreude. Perfekt für alle Hobbysängerinnen, unabhängig von Vorerfahrung. Alles, was du […]
€55
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Das Leben stellt uns immer wieder vor kleine und große Herausforderungen. Wie gut wir damit umgehen können, hängt stark von unserer inneren Widerstandskraft – unserer Resilienz – ab. In diesem Workshop lernst du, was resilientes Verhalten ausmacht und wie du es im Alltag gezielt stärken kannst. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um mit Stress, Druck und […]
€80,00
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Das berufliche Networking kann viele Vorteile, aber auch manche Nachteile mit sich bringen. Davon haben die meisten bereits gehört. Doch was sagen Forschung und Expert:innen zum Nutzen von Networking? Welche vorhandenen (beruflichen) Netzwerke gibt es bereits? Bei welchen (Karriere-)Zielen kann dich effektives Networking weiterbringen? Und wie geht strategisches Networking eigentlich? Diesen und weiteren Fragen widmen […] |
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Wir gestalten eine originelle Halloween-Tischdekoration, die Ihren Gästen ein Lächeln – und vielleicht auch ein kleines Schaudern – ins Gesicht zaubert. Mit Kürbissen, Lichtern und kreativen Details wird es garantiert schaurig-schön. Preis: €55,00 pro Person Inklusive: aller Materialien, Kaffee oder Tee & ein kleiner Snack Workshop findet in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 Teilnehmern statt, damit […]
€55
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💰In diesem Workshop geht es um die Basics. Wir greifen dabei all jene Begriffe auf, die in aller Munde sind und erklären was dahinter steckt. Wichtige Zusammenhänge und Wissen für die entscheidenden wirtschaftlichen Alltagssituationen hast du schnell gelernt, verstanden und angewendet. 📈Finanzbildung ermöglicht es Frauen, diese Risiken aktiv zu mindern und ihre finanzielle Sicherheit und […]
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Selbstbestimmt gebären – Anspruch oder Realität? Ein Erzählcafé zu Entscheidungen rund um Schwangerschaft und Geburt Geburt ist ein tiefgreifendes Ereignis im Leben eines Menschen – und sollte geprägt sein von Würde, Respekt und informierter Entscheidung. Doch wie steht es heute um die Selbstbestimmung von Frauen* im Kontext von Schwangerschaft und Geburt? In vielen Bereichen erleben gebärende […] |
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Ein Aufstellungsabend an dem 2-3 Anliegen von Frauen im Kreise von Frauen abgehandelt werden. Wenn man sich bereiterklärt als Stellvertreterin in ein Thema einzusteigen, kann auch sehr viel vom eigenen System in Harmonie gehen. Ein Abend in Verbundenheit erwartet dich hier.
€5 – €175
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Yoni Steaming ist ein Dampfbad für deinen Intimbereich & Unterleib. Es ist eine uralte Tradition und auf der ganzen Welt verbreitet. Du setzt dich dabei über einen Kräutersud und lässt den Dampf in die Vulva und den Bauchraum steigen. Vaginal Steaming kann bei vielen Themen/Beschwerden unterstützen – Menstruationsbeschwerden, Geburtsvorbereitung, Menopause, (chronischen) Blasenentzündungen, Endometriose uvm. Beim […]
€29
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GLOW & SLOW: Eine Auszeit für Selbstliebe von außen nach innen. Schenke dir einmal im Monat einen Moment voller Achtsamkeit, Schönheit und Selbstliebe – jedes Mal mit einem neuen Thema & Inhalt. Workshop Ablauf: Leitmotiv im Oktober: Loslassen & Selbstvertrauen 1,5 Stunden Face Yoga (du bekommst ein Handout) 1 Stunde Yin Yoga im Anschluss: gemeinsamer […]
€89
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„Dein Tag für Körper, Geist & Kreativität“ – Lass den Alltag hinter dir und schenke dir einen Tag nur für dich! Was dich erwartet: YOGA & SOMATISCHE ÜBUNGEN – Sanfte, achtsame Bewegungen, um Anspannung loszulassen, dein Nervensystem zu beruhigen, deine Körperwahrnehmung zu stärken und dich mit deinem inneren Raum zu verbinden. INTUITIVES MALEN UND KREATIVES […]
€180,00
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Möchtest du lernen, wie du deinen eigenen Maroni-Kranz selber gestalten kannst? Dann komm ins Studio Katz in Boots und kreiere deine ganz persönliche Herbstdekoration aus natürlichen Materialien 😍 🦔 Sonntag, 26. Oktober – Das Studio wird zur kleinen Herbstwerkstatt! 🍁⏰ Offenes Atelier von 13:00 bis 17:30 Uhr Werkstättenstraße 5, Salzburg. Vor dem haus gibt es […]
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Textile Painting & Abstract Embroidery Workshop on 29.10 at Studio Katz in Boots in Salzburg! 🧵🎨 Join us for an evening with a group of young, creative internationals. We’ll paint, print, and embroider on fabric, creating colorful, textured art pieces while enjoying a cozy, creative evening with drinks, snacks, and good vibes. Come and join […]
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Du möchtest dich selbstständig machen aber hast noch 1000 Fragen? 💬 Komm zum zweiwöchentlichen Online-Expertinnen-Talk für Gründerinnen (in spe) zu allen Fragen rund um deine Selbstständigkeit! In diesem kostenlosen Webinar erwartet dich: Offene Q&A-Session zu allen Themen der Unternehmensgründung Praxisnahe Antworten auf deine individuellen Herausforderungen Vernetzung mit Gleichgesinnten in entspannter Atmosphäre Wertvolle Impulse und konkrete […]
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Frauenkreis come home into your body
Dezember 7@18:00 - 20:00
Yogaflow „all bodies. no worries“ – körperfreundlich & wertungsfrei
Dezember 9@18:15 - 19:30
Finanzen für Frauen (Live-Online-Seminar)
Dezember 10@15:00 - 18:00
From Hands to Hearts – Beeswax Candle Workshop
Dezember 10@18:30 - 21:00
