A nurturing and inspiring workshop for girls aged 7–12 and the wonderful women who accompany them — mothers, big sisters, aunties, or any beloved adult. Step into a magical moment of growing up together. We explore what happens in the body during puberty, why our emotions follow a cycle rather than “moodiness,” and how girls […]

Lerne deinen Zyklus kennen & stärke dich selbst In diesem 4-teiligen Kurs erfährst du, was in deinem Körper immer wieder auf´s Neue passiert und wie dein Wohlbefinden und deine Lust mit deinem Zyklus zusammenhängen! In 3 Monaten lernst du... ...deinen Zyklus mit Hilfe der Sensiplan-Methode ganz genau kennen. ...wie du deine Regelschmerzen und PMS-Symptome los […]