Im aktuellen Seminarangebot dreht sich alles um die Themen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. In diesem Workshop werden Strategien aufgezeigt, um das Selbstwertgefühl zu stärken, beispielsweise durch das Erkennen von Stärken, das Überwinden negativer Denkmuster und das Erlernen von Techniken zur Bewältigung von Stress. Die Veranstaltung umfasst praktische Übungen zur Achtsamkeit, Entspannung oder für das bewusste Verlassen der […]

Ich freue mich sehr darauf, einen Vortrag über Faszien und somit auch über die Methode Holistic Fascial Bodywork zu halten. Erfahre, wie Faszien unseren ganzen Körper und unsere Gefühlswelt beeinflussen und wie unsere Vergangenheit unseren Körper formt. Anschließend gehen wir noch in die Selbsterfahrung. Das Event ist kostenfrei. Anmeldung an sophia.lachmund@gmx.at oder bei Instagram @sophia_lachmund