60 Minuten Kombination aus Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Beckenboden-Übungen
Montag, 19:00 – 20:00, online 30.6., 7.7., 14.7., 21.7., 28.7., 4.8., 11.8., 18.8., 25.8., 1.9.
Keine Vorkenntnisse notwendig
Wähle deine Termine frei: 6x, 8x, 10x
Wirkungen des Kurses:
– Körperwahrnehmung wird gestärkt
– Verbindung zum Beckenboden wird aufgebaut bzw. vertieft
– Ganzheitliche Entspannung (mental, physisch)
– Mit aufgefüllter “Batterie” in den Abend starten
Weitere Informationen & Anmeldung unter: www.im-gefuehl.at/yogakurs
