GROUND & GROW – A Summer Retreat to Reconnect with Yourself
Mit dem Juni ist das Jahr schon zur Hälfte vorbei. Ein guter Moment, innezuhalten und wieder bewusster bei dir selbst einzuchecken: Wie geht es dir gerade wirklich? Was braucht dein Körper und was dein Kopf?
Genau dafür haben wir unser Ground & Grow Retreat im Juni geplant – ein Wochenende mitten in der Natur, mit Zeit für Reflexion, Austausch und neue Perspektiven.
Mit Inhalten zu Mindset, Zyklusgesundheit und Journaling möchten wir Impulse setzen und dazu einladen, innezuhalten und zu reflektieren.
Embodiment-Einheiten sowie Mindful Movement aus Yoga und Pilates sollen dir helfen, wieder mehr ins Spüren zu kommen und die Signale deines Körpers bewusster wahrzunehmen.
Dazwischen bleibt bewusst genug Zeit für dich – für ruhige Momente, Natur und Austausch.
Wenn du mehr über das Retreat erfahren möchtest, kommentiere den Post mit GROW und wir schicken dir alle Infos.
Vroni & Lena ✨
