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pure magie dieser workshop ist ein geschützter raum für frauen, um sich wieder mit ihrer weiblichen essenz zu verbinden. die yoni wird hier als zentrum der lebendigkeit verstanden. sie ist speicher von emotionen & erfahrungen und quelle unserer lebens.energie. durch achtsame berührung, atem, präsenz und energetische arbeit kann sich das system entspannen. alte spannungen, scham […]
€220
Bei dieser Reise kombiniere ich zwei Welten, die unterschiedlicher nicht sein könnten – und genau deshalb perfekt zusammenpassen: das vibrierende Istanbul und das magische Kappadokien. Statt „0815-Tour“ erlebst du eine Reise, die Wohlfühlmomente, Genuss, Kultur und echte Begegnungen verbindet. Gemeinsam entdecken wir verborgene Ecken, essen uns durch Streetfood-Klassiker, baden im Hamam-Schaum und stehen später vor Landschaften, die aussehen […] |
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Yoga & Klang Retreat am Weissensee 30. April – 3. Mai 2026 | Donnerstag bis Sonntag mit Daniela Suko & Marianne Kolarik Vier Tage Auszeit für Körper, Geist und Seele im 4-Sterne-Superior Strandhotel am Weissensee. Erlebe eine harmonische Mischung aus aktivierendem Morgen-Yoga, meditativem YinYoga mit Live-Klängen, Pranayama, Mantrasingen im Wald und berührenden Klangreisen mit Trommel […]
€260
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Die WeiseNorden – Klarheit, Erkenntnis, Intuition Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du deine Wahrnehmung klärst und deine innere Führung schärfst. Du arbeitest mit Stille, Atem, Klang, Bewegung und Ritualen, um zu unterscheiden, was wesentlich ist – und was dich nur ablenkt. Was dich erwartet– Zentrierung & Erdung als Basis für klare Entscheidungen– […]
€200
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Lass dich von Bettina und Julia durch einen naturbetonten Tag begleiten, der dich in die Ruhe leitet. Dich erwarten unterschiedliche Techniken inkl. Take-aways aus der Achtsamkeitspraxis nach John Kabat-Zinn, verschiedene Meditationen und Meditationsformen inklusive Yoga und einem Abendausklang am Feuer. Kleine Snacks und eine Mittagssuppe sind inkludiert. Alle Details gibt’s hier.
€149
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Ein exklusives Retreat in Kroatien für Frauen, die innehalten, Klarheit gewinnenund neue Kraft für ihr Leben schöpfen möchten. Raus aus dem Alltag. Rein in die Ruhe.In einer kleinen, geschützten Gruppe von maximal 6 Frauenkombinieren wir Coaching, Bewegung, Reflexion und Meeresenergie.
€1.150 – €1.290
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29.-31. Mai 2026 I Naturhotel Molzbachhof am Wechsel In einer kleinen, exklusiven Gruppe begleite ich dich durch dieses ganzheitliche und wohltuende Beckenboden-Retreat. Ein starker Beckenboden ist weit mehr als Muskelkraft. Er schenkt dir Stabilität, Präsenz, innere Kraft und Vertrauen in deinen Körper. Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und tauche ein in ein Wochenende, das dich […]
€230
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März 20@09:00 - 13:00
Frau sein heute – meine Stimme stärken und Grenzen aufzeigen
März 8@16:00 - 19:30
Clubworkout & Frauenkreis (Weltfrauentag)
März 8@16:00 - 19:00
Quizeria #feministischerkampftag
März 8@18:00 - 21:00
All Bodies Are Free: Yoga & Painting zum Weltfrauentag
März 8@22:00