Fühlst du dich jeden Monat aufs Neue von deinem Zyklus aus der Balance gebracht? Hast du mit PMS, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit oder unerklärlichen Symptomen zu kämpfen – und wünschst dir, deinen […]
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In diesem Workshop lernst du die natürliche Methode des Face Yoga kennen, mit der du die Muskeln in deinem Gesicht wie in deinem Körper trainieren kannst, sodass du automatisch dein […]
Am Sonntag, 19. Oktober 2025 erwartet dich ein Vormittag voller Musik, Gemeinschaft und Gänsehaut-Momente im wunderschönen Salon der cosima community: Sängerin Rachelle Jeanty, die schon mit Céline Dion auf den […]
Manchmal spüren wir: Da gibt es etwas in uns, das uns trägt – tiefer als Aufgaben, Rollen und Alltagsgedanken. Dieses Tagesretreat lädt dich ein, innezuhalten, dich zu erinnern und neu […]
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Das berufliche Networking kann viele Vorteile, aber auch manche Nachteile mit sich bringen. Davon haben die meisten bereits gehört. Doch was sagen Forschung und Expert:innen zum Nutzen von Networking? Welche […]
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Wir gestalten eine originelle Halloween-Tischdekoration, die Ihren Gästen ein Lächeln – und vielleicht auch ein kleines Schaudern – ins Gesicht zaubert. Mit Kürbissen, Lichtern und kreativen Details wird es garantiert […]
Was wir über Ernährung, Kosmetik oder Umwelt aufnehmen, kann unser Hormonsystem beeinflussen. Endokrine Disruptoren können die hormonelle Balance stören, indem sie Hormone nachahmen, blockieren oder verändern. Kathrin Hirczy (zyklisch erfolgreich) […]
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