Fasten als Maßnahme zur Gesundheitsprävention

Treffpunkt Frauenwissen

Typengerechtes Fasten kann den Stoffwechsel anregen, den Umgang mit regelmäßigen Essenszeiten erleichtern und dabei helfen, besser auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. In diesem Vortrag erhalten Sie praxisnahe Impulse, wie Sie Fastenformen sinnvoll in Ihren Alltag integrieren können.

mit Marie SPIESMAIER