Beckenboden-Yoga-Kurs
Beckenboden-Yoga-Kurs
60 Minuten Kombination aus Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Beckenboden-Übungen Montag, 19:00 - 20:00, online 30.6., 7.7., 14.7., 21.7., 28.7., 4.8., 11.8., 18.8., 25.8., 1.9. Keine Vorkenntnisse notwendig Wähle deine Termine frei: 6x, 8x, 10x Wirkungen des Kurses: - Körperwahrnehmung wird gestärkt - Verbindung zum Beckenboden wird aufgebaut bzw. vertieft - Ganzheitliche Entspannung […]