Am 25. September 2025 laden wir euch ins wunderschöne Café Ponykarussellim Prater ein, für einen Abend voller Bewegung, Austausch und guter Laune. 🧘🏻‍♀️ Los geht’s um 18:30 Uhr mit einem Vortrag 🎤 und dann mit einer Pilates-Session, danach stoßen wir gemeinsam mit einem Glas Prosecco 🥂 an und haben Zeit zum Netzwerken, Lachen und Geniessen. ✨ Mit Unterstützung von Kristina […]

Hormonyoga nach Dinah Rodrigues ist ein ganzheitliches Übungssystem, das speziell für Frauen entwickelt wurde. Durch eine Kombination aus dynamischen Yogaübungen, Atemtechniken, Energielenkung und Tiefenentspannung wird die Hormonproduktion auf natürliche Weise angeregt und reguliert. Ob bei Zyklusunregelmäßigkeiten, PMS, Kinderwunsch oder in den Wechseljahren – die Praxis hilft, das hormonelle Gleichgewicht zu stärken und typische Beschwerden zu […]