Woche von Veranstaltungen
Hike & Learn Bergcamp für Frauen in den Schladminger Tauern
An alle Frauen mit Bergsehnsucht! Du möchtest die Berge endlich verstehen, statt dich ständig zu fragen, ob du das überhaupt kannst? Dann lerne Schritt für Schritt alles, was du brauchst, um deine eigenen Bergtouren gut vorbereitet und selbstbestimmt zu planen. Ohne Leistungsdruck. Dafür mit Wissen, Übung und einer Gruppe, die sich gegenseitig unterstützt. Hi, ich […]
Montag, September 21, 2026
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September 21, 2026 -YOGA & WORTE Workshop
YOGA & WORTE Workshop
Ein Workshop, um klar & kraftvoll in den Herbst zu starten. am Montag, 🗓️ 21. September 2026, 18:00 – 21:00 Uhr 📍 im TanzRaum Alento, Grabenstraße 90c, 8010 Graz 💰 Preis: 57 Euro Gemeinsam mit Sabine Mair lade ich dich zu einem Abend ein, der Bewegung, Atmung und kreatives Schreiben verbindet. Dich erwartet ein aktiver, […]
Dienstag, September 22, 2026
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September 22, 2026 -Unterleib und Seele – Rise & Flow mit Anna
Unterleib und Seele – Rise & Flow mit Anna
Unterleib & Seele ist ein gemeinnütziger Verein aus Innsbruck, der Räume für Frauen*gesundheit, Körperwissen, Bewegung und ehrlichen Austausch schafft – ohne Leistungsdruck oder den Anspruch, eine Lösung für alle zu haben. Wir vermitteln Female Health verständlich und alltagstauglich, machen Körperwahrnehmung erfahrbar und ermöglichen Community-Austausch auf Augenhöhe. In Bewegung kommen, Energie wecken und den Tag bewusst […]
Mittwoch, September 23, 2026
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September 23, 2026 -Female Performance- der Zyklus als Erfolgsfaktor
Female Performance- der Zyklus als Erfolgsfaktor
Der Menstruationszyklus ist ein wichtiger Erfolgsfaktor für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Regeneration. Dieser Vortrag vermittelt wissenschaftlich fundiertes Wissen rund um weibliche Performance und den Einfluss des Zyklus auf Leistung und Wohlbefinden. Die Teilnehmenden lernen, den Zyklus besser zu verstehen und zyklusorientierte Strategien für Training, Regeneration und mentale Leistungsfähigkeit praxisnah anzuwenden. Dozentin Mag.a Dr.in Astrid Mathy, Bakk. Msc Kosten: […]
Donnerstag, September 24, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Freitag, September 25, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Samstag, September 26, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Sonntag, September 27, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.