❣️Wir lernen schon früh, unsere eigenen Bedürfnisse zugunsten von Familie, Gemeinschaft oder Partner:innenschaften zurückzustellen. Das kann dazu führen, dass wir den Kontakt zu unserem inneren "Ja" oder "Nein" verlieren und uns schwer tun, gesunde Grenzen zu setzen. ❗🪄 Dieser Workshop hilft dir, die Basis für eine tiefe Verbindung zu dir selbst zu legen. 🦸🏽♀️ Wir […]
Manchmal brauchen wir… mehr Abgrenzung weniger Selbstzweifel mehr Klarheit Genau darum geht es in meinem Live-Workshop in Tulln. ✨ Du lernst, dich mental zu stärken, deine innere Haltung aufzubauen und souverän in Gesprächen aufzutreten. 💪 Es geht nicht um „lauter sein“, sondern um echte innere Stärke – damit du Grenzen setzen kannst, ohne Schuldgefühle, und […]
Soul, Connection & Business Doing Business The Soulful Way. Du hast eine Vision. Ein Herzensbusiness. Du spürst tief in dir, dass du etwas zu geben hast und dass dein Business mehr ist als Strategie und Zahlen. Auf deinem Weg bemerkst du, dass dein Business vor allem etwas mit dir zu tun hat, mit deiner Energie, […]
JAMAICA in the house 🇯🇲 Matic from the international known dancehall crew XQLUSIVE flies straight in from Jamaica for you so you can enjoy some authentic female dancehall vibes 🇯🇲 SALZBURG get yourself ready - in October it’s gonna get hot when Jasmin, Matic and Linda are gonna come STRONG with some amazing vibes for […]
GESCHENKE AUS DER NATUR Selbst gemachte Naturkosmetik, Kräuteröle für Körper und Küche. Die schönste Art zu schenken, ist von Herzen & mit den Händen gemacht.In diesem kreativen Weihnachts-Workshop stellen wir gemeinsam natürliche Geschenke her – zum Verschenken oder Selbstverwöhnen und erfahren Wissenswertes über Heilpflanzen und Wildkräuter. Für dich wenn du: ✔️ auf der Suche nach nachhaltigen Geschenkideen bist ✔️ dich für Naturkosmetik, Kräuterprodukte ✔️selbstgemachte Köstlichkeiten interessierst […]
Mit der Digitalisierung hat sich der Kontakt zu Banken, Ämtern und Behörden verändert. Wo früher viele Menschen andere Menschen bedient haben, wird heute vieles online erledigt. Darüber hinaus gibt es viele Behördenwege nur noch online. In diesem Webinar erkunden wir das digitale Amt, die Online-Services von Gemeinden und wie z. B. ein Volksbegehren digital unterzeichnet […]
Der Wiedereinstieg ins Berufsleben nach einer Familienpause bringt viele Fragen mit sich: Werde ich allem gerecht – meinen Kindern, meinem Job, mir selbst? Wie gehe ich mit den Erwartungen von Chef:innen und Kolleg:innen um? Wo bleibe ich zwischen Terminen, Abholung aus der Kinderbetreuung und To-do-Listen? In unserem Online-Seminar bekommst du Raum für genau diese Fragen […]
🌈Wie erleben queere Menschen den Arbeitsalltag? Welche Chancen und Herausforderungen gibt es für Unternehmen, die Diversität und Inklusion wirklich leben wollen? Und was bedeutet es, wenn wir sagen: Ein Arbeitsplatz soll ein sicherer Ort für alle sein? 🧡Diesen Fragen gehen wir gemeinsam beim nächsten Sisters* Meet Up nach. Dafür freuen wir uns sehr, zwei Vertreterinnen […]
Genieße sanfte Yogabewegungen und verbinde dich mit deinem Beckenboden. Programm: Kombination aus Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Beckenboden-Übungen Viel Körperwahrnehmung, Sanfte Bewegungen, Entspannung pur Für Wen: Nur für Frauen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Dauer: Wahlweise 6 Einheiten, 8 Einheiten oder 10 Einheiten Eine Einheit dauert 60 Minuten Termine: Dienstag, 7.10. - Dienstag, […]
🎙️💦Du musst vor einer Gruppe sprechen und wirst schon beim Gedanken nervös? ☝🏼Wir trainieren gemeinsam in geschütztem Rahmen berufliche Bühnen zu betreten, sei es der Konferenzraum oder eine Bühne. Ohne Angst und Kontrollverlust, sondern mit Lust, den Raum für uns zu entdecken und ihn selbstbewusst einzunehmen. Dazu gehört unsere Körpersprache neu zu entdecken, sie bewusst […]
Soulful Circle - 4 Termine "Mit dir selbst liebevoll sein" Ein 4-wöchiges Online-Training für Frauen, die sich selbst wieder spüren, achten und sehen wollen. Du bist für andere da - aber wie oft bist du wirklich bei dir? In einem geschützten Frauenkreis lernst du, dich selbst mit der gleichen Wärme zu halten, die du anderen […]
Beckenboden-Grundkurs nach dem BeBo®-Konzept inkl. Erweiterungen Programm: Anatomie des Beckenbodens Wahrnehmen, mobilisieren, kräftigen, entspannen Blase, WC-Verhalten, Inkontinenz, Organsenkung Atmung, Haltung, Balance Vaginismus und Entspannung Und vieles mehr… Dieser Kurs ist aufbauend und besteht aus 3 wichtigen Komponenten: Beckenboden-Theorie, Praktischen Übungen & Interaktivem Austausch Für Wen: Es sind keine Vorkenntnisse notwendig Kleine Gruppe: maximal 5 Personen […]
Dezember 11@15:30 - 17:30
Pension? Deine Zukunft – deine Entscheidung! (Live-Online-Seminar)
Dezember 11@15:30 - 17:30
Feminine Shapes: Vulva Acrylic Night
Dezember 11@18:30 - 20:30
Gründerinnen-Sprechstunde: Fempreneur
Dezember 11@19:00 - 20:00
Whinenachten – Tanzworkshop mit Linda
Dezember 13@14:00 - 17:00