A nurturing and inspiring workshop for girls aged 7–12 and the wonderful women who accompany them — mothers, big sisters, aunties, or any beloved adult. Step into a magical moment of growing up together. We explore what happens in the body during puberty, why our emotions follow a cycle rather than “moodiness,” and how girls […]
Lerne deinen Zyklus kennen & stärke dich selbst In diesem 4-teiligen Kurs erfährst du, was in deinem Körper immer wieder auf´s Neue passiert und wie dein Wohlbefinden und deine Lust mit deinem Zyklus zusammenhängen! In 3 Monaten lernst du... ...deinen Zyklus mit Hilfe der Sensiplan-Methode ganz genau kennen. ...wie du deine Regelschmerzen und PMS-Symptome los […]
Der FEMfitDay ist ein Frauenevent in Wien mit fünf Stunden voller Sport-Sessions – von Yoga und Pilates bis Zumba® und Poundfit®. Dazu gibt’s eine kleine Lifestyle- und Marketplace Area zum erkunden und ein paar Fun-Highlights wie eine Glitzer-Station. Ziel ist es, Frauen zusammenzubringen und ihnen im Winter einen Tag voller Energie und Female Power zu […]
Transformationstage am Sternstein: "Schreib deine Geschichte NEU" Von der Ohnmacht in die Eigenmacht Es geht um einen Wandel – um einen Identitäts-Shift. Wir werden mit Schreibtools, Meditationen und Embodiment Tools dein altes ICH abstreifen und ins Tun kommen. Raus aus dem Gefühl der Ohnmacht in die Eigenermächtigung. Die Themen: „ich komme zu kurz, ich bin […]
Visible & Vibrant – Dein VIP Workshop Day für eine Marke, die bleibt. Ein exklusiver Tagesworkshop für selbstständige Frauen, die Klarheit, Sichtbarkeit und einen Auftritt wollen, der ihre Persönlichkeit widerspiegelt. In einer kleinen Runde (max. 6 Teilnehmerinnen) begleiten dich Unternehmensberaterin Regina und Brand Designerin & Fotografin Lisa durch einen Tag voller Strategie, Reflexion und visueller […]
Du möchtest mehr darüber erfahren, was sich jeden Monat aufs Neue in deinem Körper abspielt? Was es mit diesen Hormonen auf sich hat? Und wie sich dein Zyklus auf Wohlbefinden & Lust auswirkt? Dann bist du bei meinem Workshop genau richtig! Gemeinsam begeben wir uns auf eine kleine Reise durch den Zyklus! Wir erkunden die […]
Ein Tag voller Inspiration Hier treffen Inspiration, Begegnung und neue Perspektiven aufeinander. Lass dich überraschen, berühren und ermutigen – für dich, dein Leben und die Welt, die wir gemeinsam gestalten!
Ein kostenloster Workshop anlässlich des Weltfrauentages am 8. März! Du möchtest erfahren, was in deinem Körper während der Wechseljahre passiert? Du fragst dich, welche Symptome normal sind und was du aktiv tun kannst, um dich in deinem Körper wohl zu fühlen? Im Workshop begeben wir uns auf eine kleine Reise und erforschen, welche Hormone den […]
Finanzielle Unabhängigkeit für Mädchen und Frauen ein Leben lang - Teil 3 Wie beeinflussen Entscheidungen von Mädchen und Frauen ihre finanzielle Situation? In verschiedenen Lebensphasen treffen Mädchen und Frauen Entscheidungen, die ihre spätere finanzielle Situation maßgeblich beeinflussen – oft ohne diesen Aspekt mitzudenken. Steirische Expertinnen geben Einblick in aktuelle Daten und informieren über die finanziellen […]
Du möchtest erfahren, was in deinem Körper während der Wechseljahre passiert? Du fragst dich, welche Symptome normal sind und was du aktiv tun kannst, um dich in deinem Körper wohl zu fühlen? Im Workshop begeben wir uns auf eine kleine Reise und erforschen, welche Hormone den Takt angeben bzw. unseren gewohnten Takt durcheinanderbringen. Denn nichts […]
Erinnere dich, wer du bist. 📍 Villa Alma, St. Gilgen | 25. - 26. April 2026 Female Only - ein Wochenende von Frauen für Frauen Exklusiv & limitiert: max. 14 Teilnehmerinnen Warum dieses Retreat? Wir nehmen uns ein Wochenende raus aus dem Alltag. Raus aus Terminen, Routinen und ständiger Erreichbarkeit. Rein in ein Setting, das dir Raum gibt, […]
2.–7. August 2026 · Helfenberg Gönn dir eine Auszeit und tauche ein in eine Woche voller Stille, Natur und innerer Klarheit. Dieses Retreat lädt dich ein, Ballast loszulassen, Kraft zu tanken und dich neu auszurichten. Was dich erwartet – Meditation, Breathwork, Journaling – Bewegung: Embodiment, Tanzen, Wandern, Schwimmen, Schütteltanz, Herz-Chakra-Meditation, 2x Yoga-Session – Lebenspanorama & transformative […]
Whinenachten – Tanzworkshop mit Linda
Dezember 13@14:00 - 17:00
Move & Create with your partner
Dezember 13@14:00 - 16:00
Kinderwunsch Kreis
Dezember 13@14:30 - 17:00
Salon Femme – Winterfest
Dezember 13@15:00 - 22:00
