Ein ganztägiger Erlebnis-Workshop für inneres Wachstum, mentales Wohlbefinden & echtes Lebensglück – mit Herz, Tiefgang und Leichtigkeit.
Ein Tag voller Impulse, Übungen & Aha-Momente
Stell dir vor, dein Glück wächst – wie ein zarter Spross, genährt von neuen Gedanken, kleinen Veränderungen und bewusster Achtsamkeit.Genau hier setzt der Workshop „Glücksspross“ an: Ein ganztägiger Erlebnis-Workshop in einer wertschätzenden Gruppe, der dein mentales Wohlbefinden stärkt – mit viel Herz, Tiefgang und Leichtigkeit.
Kennst du dieses Gefühl?
- Du fühlst dich nicht wirklich glücklich, kannst aber schwer benennen, woran es liegt – geschweige denn, wie du etwas ändern könntest?
- Du funktionierst im Alltag – aber das echte „Ich“ bleibt oft auf der Strecke?
- Du bist ständig für andere da, aber vergisst dabei dich selbst?
- Du spürst, dass in dir mehr steckt, doch dir fehlt die Klarheit oder der Mut, es zu leben?
- Du sehnst dich nach mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und Zufriedenheit – weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?
Was erwartet dich?
- Praktische Übungen & Impulse aus der Positiven Psychologie
- Mentales Training, das deine Gedanken in eine neue Richtung lenkt
- Stärkung des Selbst-Bewusstseins – erkenne deine Werte, Stärken & Lebensbereiche
- Blockierende Glaubenssätze auflösen und Gedanken bewusst steuern
- Ein sinnstiftendes Ritual: Du pflanzt deinen persönlichen „Glücksspross“
- Deine ganz persönliche Glücksliste erstellen – als Kraftquelle für graue Tage
- Strategien gegen Stress & einfache Entspannungstechniken für deinen Alltag
- Ziele setzen, Gewohnheiten verändern & mutig die Komfortzone verlassen
- Austausch, Reflexion & Humor in vertrauensvoller Atmosphäre
Für wen ist der Workshop geeignet?
Für alle, die…
- ihr inneres Glück aktiv gestalten wollen
- sich selbst besser verstehen & bewusster leben möchten
- eine wertvolle Pause vom Alltag suchen – aber mit Tiefgang
- sich mentale Stärke und mehr Klarheit wünschen
- Lust auf persönliche Weiterentwicklung in angenehmer Runde haben
Für wen ist der Workshop nicht geeignet?
Für alle, die…
- nichts in ihrem Leben verändern wollen
- ein Format suchen, bei dem sie sich nur berieseln lassen
- nicht an sich selbst arbeiten wollen
- nicht bereit sind sich selbst zu reflektieren
Inklusivleistungen – ein Tag nur für dich:
- Ganztägiger Workshop mit diplomierter Mentaltrainerin in schönem Ambiente
- Workshop-Unterlagen & weiterführende Infos für Zuhause
- Mittagessen & Getränke
- Pausenverpflegung
- Glücksspross-Goodie
