Balance bedeutet nicht, dass immer alles im Gleichgewicht ist. Entscheidend ist, Veränderungen wahrzunehmen und immer wieder nachzujustieren.
An diesem Vormittag schauen wir auf unterschiedliche Ebenen von Balance und verbinden verständlichen Input mit Reflexion, Körpererfahrung und Yoga. Du bekommst Impulse, um deine eigene Balance bewusster wahrzunehmen und herauszufinden, was dir im Alltag Stabilität gibt.
IN.BALANCE ist der erste von vier Vormittagen, die zur Reihe „Schau auf dich“ gehören.
