60 Minuten Kombi aus Hatha Yoga, Yin Yoga und Beckenboden-Übungen Termine: Dienstag, 4.8. – Dienstag, 22.12. Uhrzeit: 18:00-19:00 Räumlichkeit: Online via Zoom Keine Vorkenntnisse notwendig Wähle deine Termine frei: 6x, 10x, 14x, 18+2x Wirkungen des Kurses: - Körperwahrnehmung wird gestärkt - Verbindung zum Beckenboden wird aufgebaut bzw. vertieft - Ganzheitliche Entspannung (mental, physisch) - Mit […]
Zurück zu dir 💛 Wie oft hörst du dir selbst wirklich zu? Was du dir wünscht? Was du gerade wirklich brauchst, was dir gerade gut tun würde? Im nächsten Circle mit dem Thema Deep Listening nimmst du dir eine bewusste Auszeit nur für dich: innehalten, spüren, lauschen. Dir selbst, deinem Körper, deinem Herzen, deiner Wahrheit […]
Du achtest eigentlich auf deine Ernährung – und trotzdem fühlst du dich nach dem Essen häufiger müde oder schwer, deine Verdauung reagiert empfindlicher oder dein Gewicht verändert sich, obwohl du bewusst isst? Vielleicht merkst du auch, dass dir manches, was du früher problemlos vertragen hast, heute weniger gut bekommt. Gleichzeitig ist gar nicht so leicht […]
Weniger Inhaltsstoffe. Mehr Wirkung. Deine Haut braucht keine 10 Produkte. Sie braucht die richtigen. An diesem Vormittag erfährst du was deine Haut jetzt wirklich braucht welche Inhaltsstoffe ihr nicht gut tun und warum wie einfach du deine Pflege mit wenigen, natürlichen Zutaten selbst rührst Das nimmst du mit nach Hause Körperöl Schüttellotion Lippenpflege dein Handout […]
Friday Reset ist eine bewusste Auszeit für Frauen, die im Alltag Tag für Tag funktionieren– zwischen Beruf, Familie und Verpflichtungen. Der Abend kombiniert sanftes Yoga, Atemübungen, mentale Balance-Impulse und ätherische Öle, um loszulassen, durchzuatmen und neue Energie zu tanken. In entspannter Atmosphäre im Dachloft am Fuschlsee entstehen Wohlfühlmomente und Raum für innere Ruhe, Entspannung und […]
Es gibt Momente im Leben, da nimmt das Chaos einfach überhand. Oft ist man so überwältigt, dass man nicht mehr weiß, WO man überhaupt anfangen soll. Oder WIE. Kommt dir das bekannt vor? Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie sich viel zu viel Chaos anfühlt, kann ich dir zeigen, wie man den Überblick und […]
Spüre den warmen Sand unter deinen Füßen, atme die frische Meeresluft ein und lass dich von der Weite, dem Licht und der Lebendigkeit des Südens berühren. Dieses Seminar lädt dich ein, bewusst Lebensfreude und Kraft für die kommenden Monate zu tanken. Im Oktober zeigt sich Lesbos von seiner besonders stillen und authentischen Seite. In Molyvos […]
Du möchtest lernen, Dich im Ernstfall effektiv und kompromisslos zu verteidigen? Du willst Deinen Handlungsspielraum vergrößern und mit einem gestärkten Gefühl durch den Alltag gehen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich! Krav Maga ist einfache und effektive Selbstverteidigung – schlank, direkt und absolut schnörkellos. Aufbauend auf Deinen natürlichen Reflexen trainieren wir gemeinsam […]
Es gibt Momente im Leben, da nimmt das Chaos einfach überhand. Oft ist man so überwältigt, dass man nicht mehr weiß, WO man überhaupt anfangen soll. Oder WIE. Kommt dir das bekannt vor? Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie sich viel zu viel Chaos anfühlt, kann ich dir zeigen, wie man den Überblick und […]
NÖ/Sommerein LLL-Lebensfreude Frauentreff mit LEBEN,LIEBEN,LACHEN – Botschafterin Sabine Kolb
August 11@18:00 - 20:00
Female Dancehall Tanzworkshop
August 11@19:00 - 20:30
Mein Lila Fest Wechseljahre – Wandeljahre
August 12@08:00 - August 16@17:00
Marbled Earrings Workshop in Vienna | in English
August 12@17:30 - 20:30
