Im Jahreskreis | Day Retreat zum Herbstbeginn
Nimm dir Zeit für dich – an der Schwelle in den Herbst für einen bewussten Übergang in die kommende Jahreszeit.
Der Herbst lädt uns ein innezuhalten und zu fragen: Was nährt mich – und was nicht mehr? Was möchte ich loslassen, was mit in die dunklere Jahreszeit nehmen? Was habe ich geerntet, und womit möchte ich mich jetzt nähren?
Wir kommen am Sonntag, 27. September von 9 bis 13 Uhr in Pressbaum zusammen – im Frauenkreis, mit Körper, Atem und Bewegung, mit Begegnung und Zeit in der Natur. Und du nimmst ein Seelenbild mit nach Hause, das du selbst gestaltest und das dir als Anker für die kommenden Monate dient.
Beitrag: € 88 regulär, € 80 early bird (bis 13. September)
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Deine Mini-Auszeiten rund um Sonnwende und Tag-Nacht-Gleiche
Diese Halbtagesauszeiten laden dich ein, bewusst den Übergang von einer in die andere Jahreszeit zu gestalten. Sie schenken dir einen ausgiebigen Moment zum Innehalten, um aus dem Strudel des Alltags herauszutreten und zu sehen, wo du gerade stehst.
Du verbindest dich mit den Qualitäten der jeweiligen Saison – jede Jahreszeit bringt ihre eigenen Geschenke mit sich – und damit, wie du die kommenden Monate für dich erleben möchtest.
Was dich erwartet
Zuerst kommst du ganz bei dir an. Körper- und Atemübungen, intuitive Bewegung – ein sanfter Weg ins Spüren, weg vom Kopf, hin zu dir.
Von dort aus gehst du in Begegnung. Zu zweit oder in kleinen Gruppen, evtl. mit einer Impulsfrage.
Nach Möglichkeit verbringen wir einen Teil der Zeit draußen. Die Natur ist bei diesen Übergängen eine großartige Lehrerin.
Am Ende nehmen wir uns Zeit für die Integration – durch absichtslose Berührung, Schreiben oder Malen. Was sich gezeigt hat, darf landen.
Deine Auszeiten im Jahreskreis
Loslassen, ernten, nähren
Was nährt mich – und was nicht mehr?
Winter · Sa, 19. Dezember 2026 · 9–13 Uhr
Stille und Dunkelheit genießen, sich sammeln
Was trägt mich?
Frühling · Sa, 20. März 2027 · 9–13 Uhr
Visionen, Samen säen, aufblühen
Was möchte geboren werden?
Sommer · So, 20. Juni 2027 · 9–13 Uhr
Fülle, reifen, feiern
Was kann ich der Welt schenken?
Ort: Pressbaum – die genaue Adresse erhältst du nach der Anmeldung
Beitrag: € 88
Frühbucherpreis: € 80 (bis spätestens 2 Wochen vor dem Termin)
Jeder Termin ist einzeln buchbar.
Tee, Kakao und Snacks sind für dich da.
