Im Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu uns – unser Körper reagiert mit Anspannung, Müdigkeit oder innerer Unruhe. In der integrativen Körperarbeit und im körperorientierten Coaching bekommst du Raum, um wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen – jenseits von Leistung, Druck oder Rollen. Diese Arbeit lädt dich ein, wahrzunehmen, was in dir […]

Die Adventszeit rückt näher – und was gibt es Schöneres, als den eigenen Adventskranz selbst zu gestalten? In gemütlicher, entspannter Atmosphäre dürfen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen und aus duftenden Zweigen, Naturmaterialien und liebevollen Details Ihnen ganz persönlichen Adventskranz zaubern. Bei einer Tasse Kaffee und kleinen Snacks genießen wir zwei Stunden voller Vorfreude, Lachen […]

Colorful evening inspired by Yayoi Kusama Lose yourself in color, patterns, and joy. Express your inner Kusama through bold creativity and endless dots!  Join our international community for a cozy evening filled with creativity, laughter, yummy snacks and good wine. Every Wednesday in Studio Katz in Boots 6.30-9.00 PM Werkstättenstraße 5, Salzburg A cozy, convinient […]

Ein Abend nur für dich und deine Träume. Komm vorbei, schalt den Kopf aus und hör mal hin: Was willst du wirklich? Du gestaltest dein ganz persönliches Vision Board und lernst dich dabei selbst besser kennen.

Ein ganztägiger Erlebnis-Workshop für inneres Wachstum, mentales Wohlbefinden & echtes Lebensglück – mit Herz, Tiefgang und Leichtigkeit. Ein Tag voller Impulse, Übungen & Aha-Momente ​Stell dir vor, dein Glück wächst – wie ein zarter Spross, genährt von neuen Gedanken, kleinen Veränderungen und bewusster Achtsamkeit.Genau hier setzt der Workshop „Glücksspross“ an: Ein ganztägiger Erlebnis-Workshop in einer […]

Gönn dir eine Auszeit, die unter die Haut geht – im wahrsten Sinne des Wortes. Beim GLOW MORNING erlebst du mit Face-Yoga-Expertin Manuela Hofschwaiger einen Morgen voller Tiefenentspannung, Selbstfürsorge und innerem Strahlen. Dich erwartet eine kraftvolle Kombination aus Detox-Massage, Lifting-Techniken und Akupressur, die deine Gesichtsmuskulatur aktiviert und deine natürliche Ausstrahlung zum Leuchten bringt. In der […]

Workshop: Kinder & Human Design Kinder sind nicht dein Mini-Me. Vielleicht manchmal optisch oder im Kleidungsstil aber nicht im Charakter, Verhalten und vorallem nicht zwingend im Human Design! Jedes Kind hat sein eigenes Design, seine eigene Energie und seine eigene Wahrheit! Wie oft habe ich von meinen Kunden schon gehört: Hätten das meine Eltern damals […]

Kräuter können mehr als nur schmecken.Gewürze und Heilpflanzen sind nicht nur kulinarisch spannend – sie haben eine kraftvolle Wirkung auf Körper & Geist. In diesem Workshop tauchen wir ein in die Welt der alltäglichen Küchenkräuter – und entdecken ihre geheime Heilkraft. Für dich wenn du: ✔️ unter Schmerzen, Gelenksproblemen oder Entzündungen leidest ✔️dein Immunsystem stärken und auf natürliche Weise regulieren willst ✔️mehr über bewährte Hausmittel aus der […]

🥰 Ziel bei Selflove & Bootyshake: Deinen Körper lieben lernen. Deine innere & äußere Stärke zu finden. Dich daran zu erinnern wie einzigartig und toll du bist. Deine Bewegungsqualität & deine weibliche Energie zu entfalten. ✨ Was erwartet dich beim Workshop: - Women Empowerment - Push für dein Selbstbewusstsein - Technics free body movement - […]

Soul, Connection & Business Doing Business The Soulful Way. Ein Abend für weibliches Empfangen, deinen Selbstwert, Money Mindset und die Kunst, Fülle zuzulassen.  Du gibst so viel. Du kreierst, du hältst Räume, du führst. Doch wie sehr lässt du wirklich zu, dass dein Leben, dein Business dich zurück beschenkt? Welche Einstellung hast du zum Thema […]

Ein Tag nur für dich – voller Entspannung, Aktivität und Achtsamkeit. Mit unseren sechs Expertisen aus den Bereichen Tanz, Ernährung, Psychologie, Musik, Sport und Massage erlebst du, wie Körper und Geist wieder in Balance kommen und das Beste: Du bekommst Tools mit, die dich im Alltag nachhaltig dabei unterstützen in deiner Balance zu bleiben– für […]

Fühl die Freiheit Tanz Workshop mit Linda in Salzburg Steps & Techniques Für 60min arbeiten wir gemeinsam an basic hip movements und female dancehall steps, aufbau von Basiswissen Perfekt geeignet für dich als Anfängerin oder auch für dich wenn du tiefer in die Grundlagen von Female Dancehall eintauchen willst Dieser Workshop ist für dich um: […]

Fühl die Freiheit Tanz Workshop mit Linda in Salzburg Choreo Für 90min arbeiten wir gemeinsam an einer richtig schönen Choreografie Du bist willkommen - egal ob Anfängerin oder schon erfahrene Tänzerin Dieser Workshop ist für dich um: * dich frei und lebendig in deinem Körper zu fühlen durch die Bewegung * in einem sicheren Raum […]