Zurück zu dir - dein Raum für Atem, Körper und inneren Frieden Kennst du das, wenn dein Körper dir zeigt, dass es zu viel ist? Verspannungen, flacher Atem, innere Unruhe, vielleicht sogar Schmerzen oder Schlaflosigkeit? Vielleicht bemerkst du, dass dein Kopf nie aufhört zu denken und zu organisieren? Sehnst du dich danach, wieder durchzuatmen und dich im Körper leichter, freier, lebendiger zu fühlen? […]