Es gibt Momente im Leben, da nimmt das Chaos einfach überhand. Oft ist man so überwältigt, dass man nicht mehr weiß, WO man überhaupt anfangen soll. Oder WIE. Kommt dir das bekannt vor? Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie sich viel zu viel Chaos anfühlt, kann ich dir zeigen, wie man den Überblick und […]
Du baust gerade ein Business auf, entwickelst dein bestehendes weiter oder spielst noch mit dem Gedanken an die Selbstständigkeit? Fragen gibt es in jeder Phase genug, nur selten jemanden, den du sie einfach so fragen kannst. Genau dafür gibt es die Fempreneur Sprechstunde: alle zwei Wochen, online, kostenlos, gemütlich. Was dich erwartet: offene Q&A zu […]
Frauen sollen vieles sein: Schön, aber nicht oberflächlich. Selbstbewusst, aber nicht arrogant. Stark, aber nicht stärker als er. Fürsorglich, aber nicht das Heimchen am Herd. Sexy, aber nicht nuttig. Erfolgreich, aber nicht zu erfolgreich … Wie sollen wir da jemals richtig sein? Gerade in der Perimenopause werden diese engen Rollen vielen von uns zu eng. […]
Schluss mit den Selbstzweifeln. Es ist Zeit zu strahlen! Spüre deine ureigene Kraft und stärke deinen Selbstwert nachhaltig. Entdecke neue Wege zu deinem authentischen Ich. Wir wachsen gemeinsam.
Gönn dir eine verdiente Pause von deinem produktiven Alltag. Wir treffen uns zu einer feinen Mischung aus erholsamem Mini-Urlaub mit Entspannungsübungen und Workshop mit alltagstauglichen Methoden zu Stressmanagement.
Spring NICHT ins kalte Wasser! 💛 Dein Angebot steht. Aber darüber sprechen, dich zeigen oder selbstbewusst deinen Preis nennen? Da wird’s plötzlich schwierig. Du musst dich dafür nicht gleich ins kalte Wasser werfen. In meinem kostenlosen Live-Webinar erkennst du, was dich zurückhält, und findest einen konkreten nächsten Schritt, der dich herausfordert, ohne dich zu überfordern. […]
Du möchtest dich endlich deiner psychischen Gesundheit widmen und suchst Gleichgesinnte sowie gleichbleibende Zeit und Ort dafür? Dann bist du bei uns richtig! :) Hier entsteht die erste Mental-Health-Community Wiens. Jeden Mittwoch von 18-19 Uhr tauschen wir uns online zu unserem Wohlbefinden aus, lernen von einer Expertin einen neuen Aspekt, um unsere psychische Gesundheit nachhaltig […]
Dein Leben ist nicht falsch. Aber vielleicht ist es dir in letzter Zeit zu klein geworden. Bei Core Talks nimmst du dir Zeit, wieder genauer hinzusehen: Wo stehst du heute? Was hat dich geprägt? Welche Muster begleiten dich? Und was möchtest du in deinem Leben wieder größer werden lassen? „Die Rückkehr zu mehr“ ist eine […]
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Transformationstage am Sternstein: "Schreib deine Geschichte NEU" Von der Ohnmacht in die Eigenmacht Es geht um einen Wandel – um einen Identitäts-Shift. Wir werden mit Schreibtools, Meditationen und Embodiment Tools dein altes ICH abstreifen und ins Tun kommen. Raus aus dem Gefühl der Ohnmacht in die Eigenermächtigung. Die Themen: „ich komme zu kurz, ich bin […]
Es gibt Momente im Leben, da nimmt das Chaos einfach überhand. Oft ist man so überwältigt, dass man nicht mehr weiß, WO man überhaupt anfangen soll. Oder WIE. Kommt dir das bekannt vor? Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie sich viel zu viel Chaos anfühlt, kann ich dir zeigen, wie man den Überblick und […]
🌸 Feiertag für Mädchen (9–12) & ihre Mütter Wie wäre es, wenn Mädchen ihrer ersten Menstruation mit Wissen, Vertrauen und einem guten Gefühl für ihren eigenen Körper entgegenblicken könnten? Der Feiertag für Mädchen schafft dafür einen offenen und herzlichen Raum: für Fragen rund um Körper, Zyklus und Regelblutung – und für die stärkende Botschaft: Mit […]
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Die Feiertage sind vorbei, das Jahr neigt sich dem Ende zu – und irgendwie fehlt der Moment, wirklich innezuhalten. Zwischen Familienbesuchen und Silvestervorbereitungen bleibt kaum Zeit, das vergangene Jahr zu würdigen oder bewusst ins neue zu starten. Am 27. Dezember schenken wir uns gemeinsam diese Zeit nur für uns selbst. Einen Nachmittag, an dem es […]
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