🪵💧 Was dein Körper mit einem alten Holzfass gemeinsam hat? Ganz einfach: Du kannst ihn mit noch so viel „Guten“ füllen – Vitamine, Superfoods, Bio, Detox, Yoga, Affirmationen… ABER: Wenn ein einziger essentieller Nährstoff fehlt (z. B. Magnesium oder Zink), dann läuft die Energie genau dort raus – wie Wasser an der kürzesten Daube im […]
„Zuhause in Mir" - wenn alle Rollen Platz haben dürfen Frauen tragen im Alltag viele Rollen zugleich und verlieren dabei oft den bewussten Kontakt zu sich selbst. Dieser Workshop lädt dazu ein, die eigenen Rollen sichtbar zu machen, sie achtsam wahrzunehmen und neu einzuordnen. Es geht darum, Rollen anzunehmen und zu leben, die stärken, ebenso […]
Visible & Vibrant – Dein VIP Workshop Day für eine Marke, die bleibt. Ein exklusiver Tagesworkshop für selbstständige Frauen, die Klarheit, Sichtbarkeit und einen Auftritt wollen, der ihre Persönlichkeit widerspiegelt. In einer kleinen Runde (max. 6 Teilnehmerinnen) begleiten dich Unternehmensberaterin Regina und Brand Designerin & Fotografin Lisa durch einen Tag voller Strategie, Reflexion und visueller […]
Lerne in diesem interaktiven Workshop, wie Du Deinen Beruf und Deine familiären Aufgaben so meisterst, dass Du dabei nicht an Deine Belastungsgrenzen stößt, Dich selbst nicht vergisst und am Ende des (Arbeits-)Tages noch genug Energie für Dich und Deine Lieben zur Verfügung hast. Du nimmst praxiserprobte, sofort umsetzbare Brainhacks und Methoden mit, um: effizienter und […]
Mein Wunsch: Dass du nach diesem Vormittag sanfter mit dir bist – und die Zeit mit deinem Baby wieder ein Stück mehr genießen kannst. Dich selbst besser verstehen 💛 - Mama werden mit mehr Gelassenheit Du bist Mama und manchmal zweifelst du an dir, erkennst dich nicht wieder und fühlst dich allein? Du bist gleichzeitig […]
Endoheroes Steiermark veranstaltet in Kooperation mit dem Frauengesundheitszentrum Graz einen Workshop zum Thema "Gut vorbereitet zur Ärzt*in gehen - Aktives Üben und Gestalten deines Ärzt*innengesprächs". Begeleitet wird dieses Event von Veronika Gmeindl (Theaterpädagogin) sowie von Marlene Pretis-Schader und Ulla Sladek (Frauengesundheitszentrum). Für Informationen und Anmeldung steht Eva Anderhuber-Tutsch per Mail zur Verfügung (endometriose.graz@gmail.com)
✨ Frisch. Fair. Fröhlich. Bunt. ✨ Eine wunderbare Mischung aus lateinamerikanischer Handwerkskunst und frischer österreichischer Naturkosmetik. Alles im Namen der Nachhaltigkeit 💚 Kommt vorbei zum Schmecken, Angreifen und Ausprobieren. Lasst uns Mutter Erde feiern und honorieren!
Mantrensingen & Klangreise im Yogasalon 1010 Tauche ein in die magische Welt der Klänge – mit Daniela Suko und Marianne Kolarik Am 03. März 2026 laden wir dich herzlich zu einem besonderen Abend voller Musik, Meditation und Gemeinschaft ein. Von 19 bis 21 Uhr verwandelt sich der Yogasalon1010 in Wien in einen Raum der Resonanz, in dem wir gemeinsam […]
Beckenboden-Grundkurs nach dem BeBo®-Konzept inkl. Erweiterungen Programm: Anatomie des Beckenbodens Wahrnehmen, mobilisieren, kräftigen, entspannen Blase, WC-Verhalten, Inkontinenz, Organsenkung Atmung, Haltung, Balance Vaginismus und Entspannung Und vieles mehr… Dieser Kurs für Beckenboden-Training ist aufbauend und besteht aus 3 wichtigen Komponenten: Beckenboden-Theorie, Praktischen Übungen & Interaktivem Austausch Für Wen: Es sind keine Vorkenntnisse notwendig Kleine Gruppe: maximal […]
Wir freuen uns auf ein Special Screening in Kooperation mit dem Stadtkino im Künstlerhaus! Der Feminist Film Club ist eine gemeinsame Veranstaltungsreihe des Kinos mit dem Frauennetzwerk Sorority. In diesem Format zeigen wir Filme, die feministische Perspektiven sichtbar machen – und schaffen Raum für Austausch, Diskussion und kollektives Weiterdenken. Am Dienstag, 3. März 2026, zeigen […]
Beim FRAU iDA Vernetzungstreffen im März geben Dr. Erika Wurz und Mag.(FH) Gabriela Koppensteiner einen aufschlussreichen Einblick in ihr Seminar „Psychische Krankheiten – ein Überblick“. In dieser kurzen Vorstellung erfahren die Teilnehmerinnen, welche konkreten Themen im Seminar behandelt werden. Wir setzen wieder unsere Videokonferenzkamera mit 360° Rundum-Überblick ein, damit wir allen, die an diesem Abend […]
Kreative Gedichte. Verblüffend und reizvoll. 5 Zeilen. 11 Wörter. Plötzlich stehen Wort-Ideen im Raum wie ein kleines Feuerwerk. Elfchen sind Miniaturen – präzise, spielerisch, überraschend. Ein Wort. Zwei. Drei. Vier. Ein Schluss. Mehr braucht es nicht, um Sprache in Bewegung zu bringen. Wir schreiben schnell, spontan, mit Lust am Klang und am Bruch. Kein langes […]
Lesung mit Musik in der Peterskirche Der Verein der Schriftstellerinnen und Künstlerinnen lädt zur Lesung mit Musik in die atmosphärische Peterskirche. Es lesen: Helene Dangl, Martha Hansl, Judith Scharinger Musik: Helga Dolkowski und Christine Krammer Leitung: Christina Schabasser Wann: 05.03.2026 16:00 bis 18:00 Uhr Wo: Peterskirche, 1010 Wien Petersplatz, rechts Krypteneingang Spenden erwünscht
Du möchtest mehr darüber erfahren, was sich jeden Monat aufs Neue in deinem Körper abspielt? Was es mit diesen Hormonen auf sich hat? Und wie sich dein Zyklus auf Wohlbefinden & Lust auswirkt? Dann bist du bei meinem Workshop genau richtig! Gemeinsam begeben wir uns auf eine kleine Reise durch den Zyklus! Wir erkunden die […]
TeaTimeTalks, das ist das kuratierte, performativ geführte Format für Frauen, die genug haben vom Reden und Zerreden. Fortgeschrittene Frauen wollen wählen! Sie kennen ihr Thema und wollen einen nächsten Schritt, einen nächsten Schnitt. Jede Frau bringt ihr eigenes Thema mit, ohne Diskussion, ohne Bewertung. TeaTimeTalks für Fortgeschrittene ist ein Entscheidungsraum. Zugewandt, präzise, unbestechlich. Persönlich und […]
Donnerstag, 5. März 19.00 Uhr Eine kabarettistische Conference anlässlich des Weltfrauentages: Prof. Lan Weiser und die Künstlerin Lea Karacha, gespielt von Kate Schoch und Anja Uhlir, treffen sich im Foyer eines Radiosenders und warten auf ihre Interviews zum Thema Gleichberechtigung. Wir laden Sie herzlich zum Kabarett in das Bewohnerservice. Keine Anmeldung erforderlich, kostenfreie Veranstaltung Bewohnerservice […]
Girls & Gods begleitet die Aktivistin Inna Shevchenko auf einer bewegenden Reise vom radikalen Protest hin zum Dialog. Im Austausch mit Priesterinnen, Imaminnen, Rabbinerinnen und Theologinnen erkundet der Film das Spannungsfeld zwischen Feminismus und Religion und sucht nach neuen, solidarischen Perspektive – ein Thema, das aktueller und brisanter denn je ist. Im Anschluss Gespräch mit Inna […]
Spürst du es auch? Der Frühling klopft an! Es ist nun spürbar heller und in der Natur beginnt es schon überall zu sprießen. Die Jahreszeit lädt uns dazu ein, den Ballast des Winters loszulassen, Körper und Geist zu entlasten und wieder mehr Raum, Weite und Lebendigkeit in uns zu spüren. In diesem Kurs unterstütze ich dich mit Atem- und Yogaübungen dabei, […]
Wir sind die Frauengruppe der HOSI Salzburg. Seit 2015 organisieren wir jeden Monat einen Abend nur für Frauen*, unabhängig von sexueller Orientierung. Die Ladies Night bietet queeren Frauen* in Salzburg einen geschützten Raum, um gemeinsam zu feiern oder einen gemütlichen Abend miteinander zu verbringen. Wir freuen uns immer über neue Gesichter – kommt gerne vorbei! […]
Frauen machen die halbe Weltbevölkerung aus und spielen in systemrelevanten Bereichen eine große Rolle - und werden dennoch häufig unterschätzt, klein geredet und in die zweite Reihe geschoben. Viele (Frauen) möchten das nicht gerne hören, doch Benachteiligung aufgrund der geschlechtlichen Identität ist existent und sie schränkt ein, das volle Potenzial zu leben und sich selbst zu […]
VIELFÄLTIG.FREIRAUM treffen, austauschen, wachsen
Oktober 23@09:00 - 12:00
Fix Your Marketing: Mehr Kunden mit Branding, Performance Marketing & KI
Oktober 23@10:00 - 11:00
NÖ/Weigelsdorf LLL- #gemeinsamunterwegs Frauentreff mit LEBEN,LIEBEN,LACHEN – Botschafterinnen Anita Ponweiser & Sabine Weinmüller
Oktober 23@14:00 - 16:00
