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Das FRAU iDA Vernetzungstreffen bietet Raum für Austausch, Inspiration und gegenseitige Unterstützung. In entspannter Atmosphäre haben Teilnehmerinnen die Möglichkeit, neue Kontakte zu knüpfen, Erfahrungen zu teilen und voneinander zu lernen. Neben spannenden Kurzimpulsen zu aktuellen Themen aus Beruf, Persönlichkeit und Gesundheit erwartet die Besucherinnen ein anregendes Miteinander – ideal, um sich zu vernetzen, neue Perspektiven […]
Kostenlos
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Kommt dir das bekannt vor: Im Teammeeting wird viel besprochen und wenig entschieden? Die ToDos werden aufgelistet, aber dann nicht erledigt? In diesem Workshop lernst du praktische (Moderations-)Methoden, mit denen du Besprechungen so strukturieren kannst, dass sie Ergebnisse erzielen. Das beginnt bei einer guten Dramaturgie, einer klaren Agenda und einem sinnvollen Protokoll. // Was? Workshop […] |
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Wir sind die Frauengruppe der HOSI Salzburg. Seit 2015 organisieren wir jeden Monat einen Abend nur für Frauen*, unabhängig von sexueller Orientierung. Die Ladies Night bietet queeren Frauen* in Salzburg einen geschützten Raum, um gemeinsam zu feiern oder einen gemütlichen Abend miteinander zu verbringen. Wir freuen uns immer über neue Gesichter – kommt gerne vorbei! […]
Kostenlos
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pure magie dieser workshop ist ein geschützter raum für frauen, um sich wieder mit ihrer weiblichen essenz zu verbinden. die yoni wird hier als zentrum der lebendigkeit verstanden. sie ist speicher von emotionen & erfahrungen und quelle unserer lebens.energie. durch achtsame berührung, atem, präsenz und energetische arbeit kann sich das system entspannen. alte spannungen, scham […]
€220
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Nächster Damen Salon in am 4. April 2026 von 9:45 Uhr bis 12:00 Uhr bei mir in der Gemeinschaftspraxis in 1180 Wien melde dich an 👇🏼 https://silvia-hummel.at/produkt/damensalon/ Es ist eine tiefgründige Talkrunde für Frauen ohne Altersbegrenzung❣️ Freu mich auf dich Glg Silvia Hummel 🐝
€30.
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Die Starke Westen– Mut, Grenzen, innere Kraft Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du deine Grenzen klärst und deine innere Kraft stabilisierst. Du arbeitest mit Klang, Atem, Bewegung, Duft und Ritualen, um in Begegnungen klar zu bleiben – ohne dich zu verhärten. Was dich erwartet– Zentrierung & Erdung für deinen Alltag– Rituale für […]
€200
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Nemesis' Töchter Seit Jahrhunderten werden Frauen unterdrückt. Frauen, die in irgendeiner Weise Stärke ausgestrahlt, sich selbst ermächtigt und zur Wehr gesetzt haben, werden belächelt, verurteilt und dämonisiert. Und all diese Frauen leben in uns weiter - ihre Angst, ihre Freude, ihre Liebe. Und ihre Wut. All diese Mütter, Großmütter und Urgroßmütter. Alle Frauen der Geschichte, […] |
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4 Tage im Zeichen von Bewegung, Natur und Gestalten. Wenn du Lust hast, bei diesen Tagen am Wasser dabei zu sein, du deinem Körper ein angenehmes Maß an achtsamer Bewegung und Atmen schenken möchtest, und dir endlich wieder Zeit für Zeichnen, Drucken und Schreiben in richtig schöner Atmosphäre nehmen willst, freue ich mich, wenn du […]
€335,00
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Du möchtest dich selbstständig machen aber hast noch 1000 Fragen? 💬 Komm zum zweiwöchentlichen Online-Expertinnen-Talk für Gründerinnen (in spe) zu allen Fragen rund um deine Selbstständigkeit! In diesem kostenlosen Webinar erwartet dich: Offene Q&A-Session zu allen Themen der Unternehmensgründung Praxisnahe Antworten auf deine individuellen Herausforderungen Vernetzung mit Gleichgesinnten in entspannter Atmosphäre Wertvolle Impulse und konkrete Handlungsschritte […]
Kostenlos
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10. April 2026, 16:00-20:00 Uhr Gersthoferstraße 109/12, 1180 Wien EIN NACHMITTAG NUR FÜR DICH – VOLLER WOHLBEFINDEN UND INSPIRATION Freu mich auf DICH 🫵🏼 Silvia Hummel 🐝 sichere dir dein Ticket: 👇🏼 https://silvia-hummel.at/produkt/ladies-day/
€15.
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Unser Workshop schenkt dir bewusste Zeit für dich – und gleichzeitig ein warmes Get-together mit Frauen, die sich gegenseitig stärken & inspirieren ✨ 💫 Workshop-Thema April: SELBSTLIEBE 💫 ✨ Was dich erwartet: 🧘♀️ Sanftes Yoga – für jedes Level geeignet 🧠 Geführte Meditation zum Ankommen ✍️ Journaling-Impulse für innere Klarheit 🌿 Einführung in die Aromatherapie […]
€149
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Mittwoch, 15. April 2026 | 18:30 – 20:30 Uhr Zum World Art Day laden wir dich ein, Farbe zu fühlen statt Formen zu perfektionieren. Dieser Aquarell-Workshop ist eine Reise in deine Gefühlswelt – weich, fließend, intuitiv. Was dich erwartet: Sanfte Aquarell-Techniken - Kein hartes Zeichnen, kein Leistungsdruck. Wir arbeiten bewusst weich, fließend und emotional. Darstellende Motive als Inspiration - Du wählst aus vorbereiteten […]
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Unser Kühlschrank, Garten und die Natur rund um uns bieten zahlreiche Zutaten für eine natürliche Hausapotheke. Die Waldviertler Pflanzenforscherin und Bestsellerautorin Eunike Grahofer lädt die Teilnehmerinnen ein, einfache Rezepte und Anwendungen für den Alltag zu entdecken – von Husten- und Schlafhilfen bis zu sanfter Pflege bei Beschwerden von Mutter und Kind. Mit praktischen Tipps für […]
Kostenlos
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Das Networking-Event von Frauen für Frauen – inspirierend, echt & voller Energie. Die Success Soirée ist kein gewöhnliches Netzwerktreffen. Es ist ein Abend voller Inspiration, echter Begegnungen und guter Vibes. Hier kommen Frauen aus Business, Kreativwirtschaft und Leadership zusammen, um sich gegenseitig zu stärken, Ideen zu teilen und neue Impulse mitzunehmen. Keynote Pamela Obermaier „Wie […]
€30
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Die neue Seminarreihe Female Focus Fridays richtet sich an Frauen, die sich beruflich weiterentwickeln, ihre Führungsrolle stärken und zugleich gut für sich selbst sorgen möchten. An drei Freitagen im Februar, März und April 2026 bietet inspire kompakte Halbtagesworkshops mit Impulsen zu psychologischer Sicherheit, Resilienz sowie Zeit- & Selbstmanagement – jeweils in einem geschützten Rahmen und […]
€390
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New Work wird oft aus der Perspektive großer Organisationen gedacht. Für Einzelunternehmerinnen greift dieser Ansatz zu kurz. Dieser Halbtag richtet sich gezielt an Women EPUs, die ihr Unternehmen selbst führen – mit allen Entscheidungen, Verantwortungen und inneren Spannungsfeldern, die damit verbunden sind. Im Mittelpunkt steht die abundigai Methode: ein Ansatz, der Selbststrukturierung, zyklisches Arbeiten und […]
€180
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Du möchtest erfahren, was in deinem Körper während der Wechseljahre passiert? Du fragst dich, welche Symptome normal sind und was du aktiv tun kannst, um dich in deinem Körper wohl zu fühlen? Im Workshop begeben wir uns auf eine kleine Reise und erforschen, welche Hormone den Takt angeben bzw. unseren gewohnten Takt durcheinanderbringen. Denn nichts […]
€69
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BODYbestBUDDY ist ein rundum kreatives, lebendiges und gleichzeitig entschleunigendes Workshop-Wochenende für dich und deinen Körper. Du lernst mit einem freundlicheren Blick auf deinen Körper zu schauen, du wirst ihn als deinen BODYbestBUDDY kennen lernen. Mit empowernden, kreativen und regulierenden Tools aus der Theaterwelt, Kunsttherapie und Nervensystemregulation sowie Yoga-Elementen, die du ganz ohne Vorkenntnisse mitmachen kannst. […]
€390
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Lust und Selbstbild – Sexualität als Teil deiner Identität annehmen Wie verändert sich dein Erleben, wenn du dir erlaubst, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen? Sexualität wird uns selten offen, wertfrei oder empowernd vermittelt. Viele Frauen wachsen mit Botschaften auf wie: „Sei nicht zu fordernd“, „Sei zurückhaltend“, „Zu viel Lust ist unanständig“. Diese Sätze wirken nach […]
€60
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Der Zyklus Zirkel ist ein monatliches Treffen, in dem wir Frauen über alles sprechen können, was uns mit oder ohne Zyklus beschäftigt. Jeder Termin widmet sich einem anderen Thema.
Kostenlos
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Bei dieser Reise kombiniere ich zwei Welten, die unterschiedlicher nicht sein könnten – und genau deshalb perfekt zusammenpassen: das vibrierende Istanbul und das magische Kappadokien. Statt „0815-Tour“ erlebst du eine Reise, die Wohlfühlmomente, Genuss, Kultur und echte Begegnungen verbindet. Gemeinsam entdecken wir verborgene Ecken, essen uns durch Streetfood-Klassiker, baden im Hamam-Schaum und stehen später vor Landschaften, die aussehen […] 
Das KREATIV-Retreat für Körper, Geist & Seele 23. - 26. April 2026 im @strandhotel_weissensee Sichere dir den Early-Bird-Preis bis 15. März! ✨ viele unterschiedliche Materialien und Möglichkeiten dich kreativ auszuprobieren ✨ Tägliche Klang QiGong Sessions für einen guten Start in den Tag ✨ eigene Malhütte direkt am See, wo wir ungestört sind ✨ kunsttherapeutische Übungen, […]
€336,00
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Donnerstag, 23. April von 18:30 – 20:30 Uhr Dieser Workshop verbindet kreatives Upcycling mit einem modernen Selbstliebe-Ansatz. Du bringst ein Textil mit, das vielleicht in Vergessenheit geraten ist – und schenkst ihm (und dir) ein neues Statement. Nicht perfekt. Sondern echt. Nicht neu gekauft. Sondern neu gefühlt. Linoldruck wird hier zur Selbstverbindung: Was möchte durch dich sichtbar werden?Welches Wort, welches Symbol, welche […]
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Du möchtest dich selbstständig machen aber hast noch 1000 Fragen? 💬 Komm zum zweiwöchentlichen Online-Expertinnen-Talk für Gründerinnen (in spe) zu allen Fragen rund um deine Selbstständigkeit! In diesem kostenlosen Webinar erwartet dich: Offene Q&A-Session zu allen Themen der Unternehmensgründung Praxisnahe Antworten auf deine individuellen Herausforderungen Vernetzung mit Gleichgesinnten in entspannter Atmosphäre Wertvolle Impulse und konkrete Handlungsschritte […]
Kostenlos
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Life-Work-Balance ist kein Zustand, den man einmal erreicht. Für selbstständige Frauen ist sie ein fortlaufender Aushandlungsprozess zwischen Verantwortung, Leistungsanspruch und Regeneration. Dieser Halbtag bietet Raum hier mal genauer hinzusehen. Gemeinsam klären wir, was Life-Work-Balance für dich persönlich bedeutet. Als realistische Ausrichtung. Dabei spielen mentale Belastung, innere Antreiber und gesellschaftlich erlernte Erwartungen eine zentrale Rolle. Ein […]
€180
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Tauche ein in die duftende Welt des traditionellen Brotbackens und entdecke die Kunst des Roggen-Sauerteigs – gemeinsam mit Anna, Diätologin und leidenschaftliche Sauerteig-Enthusiastin. Viele kennen sie von Instagram unter dem Namen Brotnanni, wo sie täglich ihre Begeisterung für ehrliches, nährstoffreiches Brot teilt. Was erwartet dich? 🥖 Dein eigener Sauerteigstarter für zu Hause Du erhältst einen […]
€115
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Die Hände repräsentieren deine individuelle innere Landkarte, die dich zu dir selbst führen kann. Du lernst in diesem Workshop einen bedeutsamen Teil deiner Innenwelt kennen. Mit dem Bewusstwerden dieser Seite von dir steht dir die Möglichkeit offen, deine Stärken und Bedürfnisse weiter zu entwickeln und in ein Gleichgewicht zu bringen. Der intuitive Ausdruck der Seelenthemen […]
€360
Die Hände repräsentieren deine individuelle innere Landkarte, die dich zu dir selbst führen kann. Du lernst in diesem Workshop einen bedeutsamen Teil deiner Innenwelt kennen. Mit dem Bewusstwerden dieser Seite von dir steht dir die Möglichkeit offen, deine Stärken und Bedürfnisse weiter zu entwickeln und in ein Gleichgewicht zu bringen. Der intuitive Ausdruck der Seelenthemen […]
€360
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Fühlst du dich manchmal, als würde alles viel zu schnell gehen, deine To-do-Liste dich überfordern und du den Moment gar nicht mehr richtig genießen kannst? Was wäre, wenn Kunst dir zeigen könnte, wie man die Zeit für einen Augenblick anhält? Stell dir einen Raum vor, in dem du aus dem Alltagsstress aussteigen, loslassen und mit […]
€51
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Yoga & Klang Retreat am Weissensee 30. April – 3. Mai 2026 | Donnerstag bis Sonntag mit Daniela Suko & Marianne Kolarik Vier Tage Auszeit für Körper, Geist und Seele im 4-Sterne-Superior Strandhotel am Weissensee. Erlebe eine harmonische Mischung aus aktivierendem Morgen-Yoga, meditativem YinYoga mit Live-Klängen, Pranayama, Mantrasingen im Wald und berührenden Klangreisen mit Trommel […]
€260
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Wir sind die Frauengruppe der HOSI Salzburg. Seit 2015 organisieren wir jeden Monat einen Abend nur für Frauen*, unabhängig von sexueller Orientierung. Die Ladies Night bietet queeren Frauen* in Salzburg einen geschützten Raum, um gemeinsam zu feiern oder einen gemütlichen Abend miteinander zu verbringen. Wir freuen uns immer über neue Gesichter – kommt gerne vorbei! […]
Kostenlos
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Die WeiseNorden – Klarheit, Erkenntnis, Intuition Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du deine Wahrnehmung klärst und deine innere Führung schärfst. Du arbeitest mit Stille, Atem, Klang, Bewegung und Ritualen, um zu unterscheiden, was wesentlich ist – und was dich nur ablenkt. Was dich erwartet– Zentrierung & Erdung als Basis für klare Entscheidungen– […]
€200
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März 20@09:00 - 13:00
Mantrensingen & Klangreise
März 3@19:00 - 21:00
Beckenboden-Trainings-Kurs
März 3@19:30 - 21:00
THE:Feminist Film Club
März 3@19:30 - 22:00
FRAU iDA Vernetzungstreffen
März 4@18:30 - 20:30