Pension? Deine Zukunft – deine Entscheidung! (Live-Online-Seminar) In diesem Online-Seminar erhältst du einen klaren Überblick über das Pensionssystem und die wichtigsten Stellschrauben für deine persönliche Vorsorge. Wir zeigen, welche Chancen und Risiken es gibt, wie du finanzielle Lücken erkennen und rechtzeitig schließen kannst und welche Strategien wirklich langfristig tragen. Das Ziel: Du gewinnst Sicherheit, Orientierung […]

Das Leben stellt uns immer wieder vor kleine und große Herausforderungen. Wie gut wir damit umgehen können, hängt stark von unserer inneren Widerstandskraft – unserer Resilienz – ab. In diesem Workshop lernst du, was resilientes Verhalten ausmacht und wie du es im Alltag gezielt stärken kannst. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um mit Stress, Druck und […]

Das berufliche Networking kann viele Vorteile, aber auch manche Nachteile mit sich bringen. Davon haben die meisten bereits gehört. Doch was sagen Forschung und Expert:innen zum Nutzen von Networking? Welche vorhandenen (beruflichen) Netzwerke gibt es bereits? Bei welchen (Karriere-)Zielen kann dich effektives Networking weiterbringen? Und wie geht strategisches Networking eigentlich? Diesen und weiteren Fragen widmen […]

Hinführung zu Schönheit und Kultur des Hawaiianischen Tanzes. Jeden Dienstag in der Altstadt von Salzburg. Gemütliche Kleidung ist gut. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Geeignet für jedes Alter. Es werden Grundschritte, Grundhaltung, Stimmbildung, Poesie, Imagination und Freude am Tanz vermittelt. ‘A‘a i ka hula! Dare to be a dancer!

Wir gestalten eine originelle Halloween-Tischdekoration, die Ihren Gästen ein Lächeln – und vielleicht auch ein kleines Schaudern – ins Gesicht zaubert. Mit Kürbissen, Lichtern und kreativen Details wird es garantiert schaurig-schön. Preis: €55,00 pro Person Inklusive: aller Materialien, Kaffee oder Tee & ein kleiner Snack Workshop findet in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 Teilnehmern statt, damit […]

Was wir über Ernährung, Kosmetik oder Umwelt aufnehmen, kann unser Hormonsystem beeinflussen. Endokrine Disruptoren können die hormonelle Balance stören, indem sie Hormone nachahmen, blockieren oder verändern. Kathrin Hirczy (zyklisch erfolgreich) und Silvia Kolokolow (Geschäftsführerin von Kalivia) zeigen dir, wie du dein Hormonsystem schützen und unterstützen kannst. Das erwartet dich: o Überblick: Wo endokrine Disruptoren vorkommen […]

💰In diesem Workshop geht es um die Basics. Wir greifen dabei all jene Begriffe auf, die in aller Munde sind und erklären was dahinter steckt. Wichtige Zusammenhänge und Wissen für die entscheidenden wirtschaftlichen Alltagssituationen hast du schnell gelernt, verstanden und angewendet. 📈Finanzbildung ermöglicht es Frauen, diese Risiken aktiv zu mindern und ihre finanzielle Sicherheit und […]

Selbstbestimmt gebären – Anspruch oder Realität? Ein Erzählcafé zu Entscheidungen rund um Schwangerschaft und Geburt Geburt ist ein tiefgreifendes Ereignis im Leben eines Menschen – und sollte geprägt sein von Würde, Respekt und informierter Entscheidung. Doch wie steht es heute um die Selbstbestimmung von Frauen* im Kontext von Schwangerschaft und Geburt? In vielen Bereichen erleben gebärende […]

Mandelbaum Verlag 2025 mit den Herausgeberinnen Birge Krondorfer (Philosophin), Irmtraud Voglmayr (Medienwissenschaftlerin, Soziologin) In diesem Buch setzten wir uns mit Krieg, Gewalt, Militarisierung, Geschlechterverhältnissen und Frauen-Friedensbewegungen aus einer interdisziplinären Perspektive auseinander. Der Band versammelt Texte zu historischen und aktuellen Frauen-Friedensbewegungen, zu gegenwärtigen Kriegsgeschehnissen und grundlegenden Fragen zu patriarchaler Gewalt. Nach den Darstellungen gibt es die […]

Ein Aufstellungsabend an dem 2-3 Anliegen von Frauen im Kreise von Frauen abgehandelt werden. Wenn man sich bereiterklärt als Stellvertreterin in ein Thema einzusteigen, kann auch sehr viel vom eigenen System in Harmonie gehen. Ein Abend in Verbundenheit erwartet dich hier.

Ein Workshop zur achtsamen Selbstklärung: Wo endet meine Verantwortung, wo beginne ich? Worum geht’s wirklich? Mental und Emotional Load sind keine Schlagworte aus Trendartikeln – sie sind echte, spürbare Belastungen, die oft unsichtbar mitgetragen werden. In diesem Workshop machen wir sie sichtbar. Wir benennen, was oft unausgesprochen bleibt, und schaffen Raum für Selbstklärung und Entlastung. […]

Die "Success Soirée Salzburg" lädt (Business-)Frauen zu einem besonderen Event ein, das Networking, Inspiration und Feierlaune miteinander verbindet. Dieses einzigartige After-Work-Format bietet eine Bühne – in Form einer Tanzfläche – für Sichtbarkeit, Austausch und Motivation. Ganz im Sinne von „Sisterhood“ schafft das Event einen Raum und Rahmen, in dem Frauen einander applaudieren, feiern und miteinander […]

Wir gehen ins Museum! 👀Komm mit und ergründe eine Stunde Stadtgeschichte aus feministischer Perspektive. Wie haben Frauen in Wien durch die Geschichte gelebt und gearbeitet? Welche Rolle spielten sie in der Entwicklung der Stadt und wieso wissen wir so wenig darüber? 🖼️Die Sammlung des Wien Museums umfasst rund eine Million Objekte von den Anfängen der […]

Yoni Steaming ist ein Dampfbad für deinen Intimbereich & Unterleib. Es ist eine uralte Tradition und auf der ganzen Welt verbreitet. Du setzt dich dabei über einen Kräutersud und lässt den Dampf in die Vulva und den Bauchraum steigen. Vaginal Steaming kann bei vielen Themen/Beschwerden unterstützen – Menstruationsbeschwerden, Geburtsvorbereitung, Menopause, (chronischen) Blasenentzündungen, Endometriose uvm. Beim […]

Suchst du nach gleichgesinnten, selbstständigen Frauen aus deiner Umgebung, die dich inspirieren und unterstützen? Dann bist du bei uns genau richtig! Hier hast du die Möglichkeit, dich mit spannenden Frauen, Gründerinnen, Freelancerinnen und selbständigen Ladys aus verschiedenen Branchen zu verbinden und dir ein starkes Netzwerk aufzubauen, das zu deiner „Business Family“ wird. Warum Netzwerken? Durch […]

Wie gelingt es, auch in bewegten Zeiten klar, handlungsfähig und gelassen zu bleiben? In meinem 4-teiligen Online-Kurs lernst du Methoden der Positiven Psychologie kennen, die du beruflich und privat einsetzen kannst: Eigene Stärken bewusst wahrnehmen und nutzen Positive Emotionen fördern und Dankbarkeit entwickeln Achtsamkeit & Selbstmitgefühl im Alltag integrieren Neue Perspektiven finden – für mehr […]

GLOW & SLOW: Eine Auszeit für Selbstliebe von außen nach innen. Schenke dir einmal im Monat einen Moment voller Achtsamkeit, Schönheit und Selbstliebe – jedes Mal mit einem neuen Thema & Inhalt. Workshop Ablauf: Leitmotiv im Oktober: Loslassen & Selbstvertrauen 1,5 Stunden Face Yoga (du bekommst ein Handout) 1 Stunde Yin Yoga im Anschluss: gemeinsamer […]

Ein Abend nur für dich – Wärme, Kräuter, Stille & tiefe Verbindung. Beim Yoni-Steaming & Meditationsabend erlebst du in einer kleinen, achtsamen Runde die wohltuende Kraft von Wärme, Dampf und weiblicher Energie.Ein Ritual, das reinigt, stärkt und verbindet – auf ganz natürliche Weise. In geschützter Atmosphäre darfst du loslassen, auftanken und dich mit deiner inneren […]

„Dein Tag für Körper, Geist & Kreativität“ – Lass den Alltag hinter dir und schenke dir einen Tag nur für dich! Was dich erwartet: YOGA & SOMATISCHE ÜBUNGEN – Sanfte, achtsame Bewegungen, um Anspannung loszulassen, dein Nervensystem zu beruhigen, deine Körperwahrnehmung zu stärken und dich mit deinem inneren Raum zu verbinden.  INTUITIVES MALEN UND KREATIVES […]

Möchtest du lernen, wie du deinen eigenen Maroni-Kranz selber gestalten kannst? Dann komm ins Studio Katz in Boots und kreiere deine ganz persönliche Herbstdekoration aus natürlichen Materialien 😍 🦔 Sonntag, 26. Oktober – Das Studio wird zur kleinen Herbstwerkstatt! 🍁⏰ Offenes Atelier von 13:00 bis 17:30 Uhr Werkstättenstraße 5, Salzburg. Vor dem haus gibt es […]