Kopf Frei – Mental Load und Selbstfürsorge
Mental Load Workshop & Wohlfühlabend: Für alle die immer an alles denken - außer an sich Was trägst du eigentlich als Last im Kopf? Kennst du das Gefühl, dass dein Gehirn nie wirklich abschaltet? Dass du planst, organisierst, vorausschaust – während du gerade etwas anderes tust? Und wann hast du das letzte Mal innegehalten, um […]
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