Alle Frauen* die zu meinen Circles kommen, und ich meine wirklich ALLE,
sind unglaublich gut darin, Andere zu halten und für Andere da zu sein.
Wir hören zu, wir kümmern uns, wir spüren was andere brauchen, wir tragen Verantwortung, wir sind für alle anderen da, für unsere PartnerInnen, für unsere FreundInnen, für unsere Familienmitglieder, Kinder und für unsere Arbeit, managen alle To-Dos, und nebenbei haben wir noch die ganze Stimmung im Raum im Blick. Wir halten Emotionen, Beziehungen, andere Menschen.
Wir halten aus und wir halten durch.
Wir können so viel für Andere halten – aber wann und wo werden wir eigentlich gehalten?
Wann darfst du dich an andere anlehnen, ohne sofort etwas zurückgeben zu müssen?
Wann darfst du einmal nicht funktionieren müssen?
Wann darfst du dich zurücklehnen?
Wann darfst du loslassen?
Halt zu spüren ist eine enorm wichtige Qualität und essenziell, um auch mal so richtig loslassen zu können.
Um deinem Nervensystem die Möglichkeit zu geben, nicht ständig wachsam und kontrollierend sein zu müssen, sondern auch mal Verantwortung abzugeben, loszulassen, dich tragen zu lassen.
💛 Women’s* Circle – Thema: BEING HELD 💛
📅 Montag, 28. September 2026
⏰ 18.30 bis 21.00 Uhr
📍 1150 Wien (nähe U4 Station Längenfeldgasse)
👉🏻 Teilnahmebeitrag: EUR 35
Hier kannst du dich anmelden: https://form.jotform.com/261243176611350
Ein Raum in dem du nicht halten musst, sondern gehalten wirst.
In diesem Frauenkreis erforschen wir, was es bedeutet und vor allem wie es sich anfühlt, gehalten zu sein. Körperlich, emotional und energetisch.
Wir gehen dabei nicht nur über den Kopf sondern werden das Gefühl von gehalten sein körperlich erfahren und in uns abspeichern, sodass dein Körper die Möglichkeit hat, Getragen sein und Loslassen tatsächlich zu erleben und zu verankern.
Wie immer erwartet dich:
✨ geführte Meditation
✨ somatische Übungen & Embodiment-Praxis
✨ bewusste Körperwahrnehmung
✨ Zeit und Raum für DICH
✨ Stille und nach Innen spüren
✨ ein nährender Raum, in dem du erleben darfst, dass du nicht alles alleine halten musst
🍁 Mit diesem Thema läuten wir auch den Herbst ein. Eine Zeit, in der wir unsere Energie langsam wieder nach Innen ziehen, da auch die Natur um uns herum sich langsam auf eine Phase des Rückzugs und der Ruhe vorbereitet. Die Blätter fallen, und das erinnert uns daran, dass wir nicht das ganze Jahr über Tun, Tragen und Wachsen müssen und dass es auch immer wieder regenerative Phasen des Loslassen geben muss, damit auch wieder etwas neues kraftvoll wachsen kann.
Wenn du noch weitere Fragen hast schreib mir gerne.
Ich freue mich auf dich!
Alles Liebe von Herzen,
Jasmin
💌 Du hast keine Zeit aber kennst jemanden, für die das interessant ist? Dann leite diese Info doch gerne weiter!
🎁 Du kannst auch Gutscheine an deine liebsten für die Teilnahme an einem Circle verschenken.
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