Den nächsten Wandelkraftkreis für Frauen in ihren 40ern und 50ern möchte ich einem spannenden Thema widmen:
Sich selbst wichtig nehmen.
Viele von uns haben gelernt, zuverlässig zu sein, Verantwortung zu übernehmen und für andere da zu sein.
So sehr, dass wir den Blick nach außen oft ganz selbstverständlich verinnerlicht haben.
Was wird gerade gebraucht?
Was ist noch zu tun?
Was wird von mir erwartet?
Und dabei verlieren wir leicht den Kontakt zu einer einfachen, aber wichtigen Frage:
Was möchte eigentlich ICH?
Während ich diesen Kreis vorbereite, merke ich, wie aktuell dieses Thema auch für mich selbst ist.
Ich glaube, sich selbst wichtig zu nehmen beginnt mit Bewusstwerden. Erst wenn wir erkennen, wie oft wir ganz automatisch funktionieren, kann Schritt für Schritt ein Ja zu uns selbst entstehen.
Im Wandelkraftkreis möchte ich gemeinsam mit euch einen Raum öffnen, in dem wir genau das erforschen: Wie fühlt es sich an, sich selbst wieder wichtiger zu nehmen? Was verändert sich, wenn wir unserem Körper zuhören, unserer Energie vertrauen und unserem eigenen Ja – und manchmal auch unserem Nein – folgen?
Mit Bewegung, Körperwahrnehmung und Austausch entdecken wir gemeinsam, was in dieser Lebensphase in uns wachsen möchte.
Ich freue mich sehr auf den gemeinsamen Nachmittag.
Wenn du noch Fragen hast, schreib mir gern oder ruf mich an:
marion@yogandance.at
0650 3803242
Fühlst du dich gerufen, im Kreis Platz zu nehmen?
Bis Sonntag gilt der Frühbucherpreis von 39€. Danach 45€. Frühe Anmeldungen helfen mir bei der Planung und geben mir die Sicherheit, den Kreis in Ruhe vorbereiten zu können. Danke dafür.
