Spürst du es auch? Der Frühling klopft an! Es ist nun spürbar heller und in der Natur beginnt es schon überall zu sprießen. Die Jahreszeit lädt uns dazu ein, den Ballast des Winters loszulassen, Körper und Geist zu entlasten und wieder mehr Raum, Weite und Lebendigkeit in uns zu spüren. In diesem Kurs unterstütze ich dich mit Atem- und Yogaübungen dabei, […]
Spürst du es auch? Der Frühling klopft an! Es ist nun spürbar heller und in der Natur beginnt es schon überall zu sprießen. Die Jahreszeit lädt uns dazu ein, den Ballast des Winters loszulassen, Körper und Geist zu entlasten und wieder mehr Raum, Weite und Lebendigkeit in uns zu spüren. In diesem Kurs unterstütze ich dich mit Atem- und Yogaübungen dabei, […]
Grenzen sind etwas völlig Natürliches. Aber wenn wir aufwachsen, müssen wir oft Zugehörigkeit – zu Familie, Gemeinschaft oder System – über unsere eigene Wahrheit stellen. Das war damals wichtig, um zu überleben. Im Laufe der Jahre bleibt dann oft wenig Raum, um unser eigenes inneres „Ja“ und „Nein“ zu spüren und dem zu folgen. Das […]
Infoabend – Zyklus Jugendworkshop für Eltern, Paten, Pädagogen und Interessierte Du überlegst, ob unsere Workshops für deine Tochter / Patenkind / Enkelin / Freundin / Schülerinnen … das richtige ist? Wir informieren dich über den Inhalt und Ablauf unseres Workshops beim Online Info Abend. Es wird auch Platz für deine Fragen geben. Die Veranstaltung wird […]
Only 15% of seed funding goes to female-led startups. We don’t need another quote about empowerment. We need to talk about the problems and actually do something. That’s what happens at SheSTART on the 10th of March.🩵 SheSTART encourages young students, especially women, to step into entrepreneurship and the economic world. During two panel talks, […]
❌ Startest du bereits erschöpft in den Tag? ❌ Musst du dich mit Kaffee über den Nachmittag retten? ❌ Fällst du abends todmüde ins Bett und bist deinem Gedankenkarussell ausgeliefert? Als hochsensible Mami hast du es oft nicht leicht! Wir nehmen wesentlich mehr Reize auf als andere und verarbeiten diese auch noch tiefer und intensiver. […]
Wir laden dich herzlich ein, Teil unseres offenen Frauen*kreises zu werden – ein geschützter Ort, an dem du ganz bei dir ankommen und dein Frausein in all seinen Facetten erleben kannst. Alle Themen, die uns als Frauen bewegen, gehen über das Individuelle hinaus und berühren uns als Gemeinschaft. Indem wir unsere Gedanken und Anliegen offen […]
Als die Journalistin Sophia Boddenberg 2014 in Lateinamerika ankommt, entsteht dort eine feministische Massenbewegung. Sie begegnet Studentinnen, die Universitäten besetzen, begleitet Anwältinnen im Kampf gegen Femizide und demonstriert mit ihren Freundinnen für das Recht auf legale Abtreibungen. Sie erlebt, wie feministische Bewegungen sich gegen Gewalt in all ihren Formen auflehnen – und dabei durch kollektives […]
Donnerstag, 12. März 17 – 19 Uhr Ein Raum, in dem Frauen sich kreativ ausdrücken, zur Ruhe kommen und neue Kraft finden. Musik, Malerei, Schreiben oder Bewegung – begleitet, ohne Wertung oder Druck. Ein Projekt von Frauen für Frauen: mutig, kreativ und selbstbestimmt. Was dich erwartet Stärkung der persönlichen Kraft und Selbstwahrnehmung Verbindung […]
Lerne digitale Verteidigungskompetenzen Frauen* werden überproportional oft im digitalen Raum belästigt, beleidigt, beschimpft & bloßgestellt. Denn auch im Netz dominieren patriarchale Strukturen & digitale Gewalt ist nicht zufällig, sondern geschlechtsspezifisch. Dagegen wollen wir gemeinsam etwas tun: Mit den Expertinnen von Frauen* beraten Frauen* stärken wir unser Leadership-Mindset & nehmen die Verantwortung für unsere digitale Sicherheit […]
SAVE THE DATE - 12.03.2026, 18:00 Uhr, Murinsel Graz Die wunderbare Fotografin und Autorin Katheryna Fedorova hat dieses Projekt in Rekordzeit auf die Beine gestellt - zu dessen Eröffnungs-Event wir euch herzlich einladen!„Frauen & Erfolg“ – eine inspirierende Ausstellung über Mut, Stärke und den eigenen Weg! 18 Porträts erfolgreicher Frauen aus Graz. Echte Geschichten über […]
Du möchtest dich selbstständig machen aber hast noch 1000 Fragen? 💬 Komm zum zweiwöchentlichen Online-Expertinnen-Talk für Gründerinnen (in spe) zu allen Fragen rund um deine Selbstständigkeit! In diesem kostenlosen Webinar erwartet dich: Offene Q&A-Session zu allen Themen der Unternehmensgründung Praxisnahe Antworten auf deine individuellen Herausforderungen Vernetzung mit Gleichgesinnten in entspannter Atmosphäre Wertvolle Impulse und konkrete Handlungsschritte […]
März 20@09:00 - 13:00
THE:Workshop „Lebe deine Grenzen, gestalte echte Beziehungen“
März 9@19:00 - 21:00
Online-Infoabend – Zyklus Jugendworkshop
März 10@18:00 - 19:00
SheSTART: Women in Entrepreneurship
März 10@18:45 - 21:30
HSP-Mama-Circle – ein Treffen für hochsensible Mütter
März 11@10:00 - 12:00