An alle Frauen mit Bergsehnsucht! Du möchtest die Berge endlich verstehen, statt dich ständig zu fragen, ob du das überhaupt kannst? Dann lerne Schritt für Schritt alles, was du brauchst, um deine eigenen Bergtouren gut vorbereitet und selbstbestimmt zu planen. Ohne Leistungsdruck. Dafür mit Wissen, Übung und einer Gruppe, die sich gegenseitig unterstützt. Hi, ich […]
Friday Reset ist eine bewusste Auszeit für Frauen, die im Alltag Tag für Tag funktionieren– zwischen Beruf, Familie und Verpflichtungen. Der Abend kombiniert sanftes Yoga, Atemübungen, mentale Balance-Impulse und ätherische Öle, um loszulassen, durchzuatmen und neue Energie zu tanken. In entspannter Atmosphäre im Dachloft am Fuschlsee entstehen Wohlfühlmomente und Raum für innere Ruhe, Entspannung und […]
Du hast schon viel an dir gearbeitet – und trotzdem tauchen manche Gefühle, Blockaden oder Reaktionsmuster immer wieder auf? In diesem praxisorientierten Workshop lernst du, mit dem Muskeltest Kontakt zum Unterbewusstsein aufzunehmen, eingeschlossene Emotionen zu identifizieren und psycho-kinesiologisch zu lösen. Außerdem beschäftigen wir uns mit Herzmauern – energetischen Schutzschichten, die Nähe, Vertrauen und freies Fühlen […]
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