Ägyptischer Tanz ist eine lustvolle Art in Bewegung zu sein. Er fördert Lebensfreude, Selbstvertrauen und Gelassenheit. Mach mit und bleib in Bewegung, ganz unkompliziert von Deinem Wohnzimmer aus. Kurs im […]
Transformationstage am Sternstein: "Schreib deine Geschichte NEU" Von der Ohnmacht in die Eigenmacht Es geht um einen Wandel – um einen Identitäts-Shift. Wir werden mit Schreibtools, Meditationen und Embodiment Tools […]
Es gibt Momente im Leben, da nimmt das Chaos einfach überhand. Oft ist man so überwältigt, dass man nicht mehr weiß, WO man überhaupt anfangen soll. Oder WIE. Kommt dir […]
Nordic Walking in deinem Rhythmus mit der Natur Wir wärmen uns kurz mit leichten Dehnungs- und Koordinationsübungen auf und gehen danach ca. 45 Minuten eine Runde durch den Kurpark die […]
Kennst du das? Einen Tag fühlst du dich unstoppable und am nächsten willst du einfach nur deine Ruhe, Schokolade und niemanden sehen? Yep. Das ist dein Zyklus! In meinem Workshop […]
Ein Samstag für Improvisation und Bewegungsfreude. Ägyptischer Tanz ist traditionell ein Improvisationstanz: Die Tänzerin ruht in sich selbst und bringt das, was die Musik in ihr auslöst, spontan nach außen. […]
…ein besonderer Tag, für dich, deinen Körper und dein Wohlbefinden Fühlst du dich manchmal nicht mehr wie du selbst? Dein Zyklus verändert sich, du schläfst plötzlich schlechter, bist müde und […]
Eine Bewegungswerkstatt: Wir üben die typischen Bewegungen und Schritte im Ägyptischen Tanz. Wir bleiben so lange bei einfachen Bewegungen, bis sie fließend werden und leicht fallen, und achten besonders auf […]
🌸 Feiertag für Mädchen (9–12) & ihre Mütter Wie wäre es, wenn Mädchen ihrer ersten Menstruation mit Wissen, Vertrauen und einem guten Gefühl für ihren eigenen Körper entgegenblicken könnten? Der […]
Frauenkreis im Baumhaus zum Thema Licht in der dunklen Zeit! Wir werden spürsam um das Thema Licht in der dunklen Zeit in all seinen Facetten zu erleben. Du bekommst einen […]
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Vereinbarkeit: ist es nur Frauensache?
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