Sport

Ein Abend, der Bewegung und Zykluswissen verbindet. Studio Chiya ist das erste Wiener Pilates-Studio, das auf Cycle Syncing spezialisiert ist. Chiya verfolgt die Idee, Bewegung und Training an den eigenen Menstruationszyklus anzupassen. Denn der Körper hat nicht jeden Tag dieselben Voraussetzungen und wer das ignoriert und immer gleich trainiert, arbeitet regelmäßig gegen sich selbst. In […]