Women Bird- Frauenlauf
Women Only. Seite an Seite. Jeden Dienstag. Unser Lauftraining umfasst ein abwechslungsreiches Warm-up, Cool- Down sowie 5–8 km vielseitiges Training. Ob gemütlicher Dauerlauf, Schnelligkeitseinheiten oder Intervalle – jede Einheit ist abwechslungsreich gestaltet und macht Spaß. Gemeinsam arbeiten wir daran, Freude an der Bewegung zu haben und dein Lauftraining weiterzuentwickeln. Betreut wirst du dabei von einer […]