Beim Tittentreff – Zyklusbasierte Ernährung schaffen wir Raum für ehrliche Gespräche rund um den weiblichen Zyklus. Wir sprechen über zyklusbasierte Ernährung: Was braucht der Körper in den verschiedenen Zyklusphasen? Und wie kann Ernährung unterstützen, ohne zusätzlichen Druck zu erzeugen? Ein Abend zum Zuhören, Teilen und Verstehen, ohne Scham, ohne Druck, dafür mit Wärme, Offenheit und […]
Nina Strasser Feng Shui Expertin & Karin Leitner Dornik Expertin für Prävention- Epigenetik und Healthy Aiging DEINE WECHSELJAHRE & DEINE RAUMGESTALTUNG Wie dich deine Räume in deiner Wandlungszeit unterstützen: Ein neuer Zyklus deines Frauseins beginnt – eine Zeit der Rückverbindung, des Loslassens und der Neuausrichtung. Die Wechseljahre laden dich ein, dein Leben bewusst zu entschleunigen, […]
🖤Zum Black History Month widmet sich der Salon Sorority einem ganz besonderen Werk, das für Black Feminism steht und den Weg für nachfolgende Generationen schwarzer Autorinnen ebnete. 📖In Zora Neale Hurstons Meisterwerk "Vor ihren Augen sahen sie Gott" (Original: Their Eyes Were Watching God, 1937) geht es um weit mehr als eine tragische Liebesgeschichte. Der […]
TIME TO BREATHE heißt es in den hügeligen Weiten des Mostviertels. Dort nutzen wir die Weite, um Platz zu machen: Für gesunde, neue Ernährungsgewohnheiten. Für unsere Muskeln und Gelenke, die im Alltag oft eingeengt und unbewegt sind. Und für kreative Ideen. Gemeinsam finden wir RUHE UND ENTSPANNUNG, nehmen wir uns am ehemaligen Bauernhof nahe Amstetten […]
Ein Abend für uns Frauen, zum Austauschen, connecten, das Wochenende einläuten, Miteinander sein.. mein großes Anliegen, dass wir Frauen uns connecten, leicht & einfach. Jede Frau ist von Herzen willkommen! Keine Erwartungen, keine Vorraussetzungen. Einfach ein entspannter Abend unter Frauen. Ehrliche Gespräche, Schwesternschaft, Miteinander. Ganz einfach, locker, entspannt. Jeden letzten Freitag im Monat • ab […]
„Zuhause in Mir" - wenn alle Rollen Platz haben dürfen Frauen tragen im Alltag viele Rollen zugleich und verlieren dabei oft den bewussten Kontakt zu sich selbst. Dieser Workshop lädt dazu ein, die eigenen Rollen sichtbar zu machen, sie achtsam wahrzunehmen und neu einzuordnen. Es geht darum, Rollen anzunehmen und zu leben, die stärken, ebenso […]
Mein Wunsch: Dass du nach diesem Vormittag sanfter mit dir bist – und die Zeit mit deinem Baby wieder ein Stück mehr genießen kannst. Dich selbst besser verstehen 💛 - Mama werden mit mehr Gelassenheit Du bist Mama und manchmal zweifelst du an dir, erkennst dich nicht wieder und fühlst dich allein? Du bist gleichzeitig […]
Kreative Gedichte. Verblüffend und reizvoll. 5 Zeilen. 11 Wörter. Plötzlich stehen Wort-Ideen im Raum wie ein kleines Feuerwerk. Elfchen sind Miniaturen – präzise, spielerisch, überraschend. Ein Wort. Zwei. Drei. Vier. Ein Schluss. Mehr braucht es nicht, um Sprache in Bewegung zu bringen. Wir schreiben schnell, spontan, mit Lust am Klang und am Bruch. Kein langes […]
Frauen machen die halbe Weltbevölkerung aus und spielen in systemrelevanten Bereichen eine große Rolle - und werden dennoch häufig unterschätzt, klein geredet und in die zweite Reihe geschoben. Viele (Frauen) möchten das nicht gerne hören, doch Benachteiligung aufgrund der geschlechtlichen Identität ist existent und sie schränkt ein, das volle Potenzial zu leben und sich selbst zu […]
Die Nährende Süden – Fülle, Fürsorge, Selbstwert Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du dich wieder nährst – innerlich wie körperlich. Du arbeitest mit Klang, Atem, Bewegung, Duft und Ritualen, um Selbstwert und Stabilität nicht nur zu verstehen, sondern spürbar zu verankern. Was dich erwartet– Zentrierung & Erdung für deinen Alltag– Rituale für […]
Der Wunsch nach einem Kind entsteht aus Liebe. Und manchmal wird der Weg dorthin länger oder schwerer, als wir uns je vorgestellt haben. Alles darf, nichts muss. Was dich im Kreis erwartet: - Raum zum teilen, für Stille oder einfach zum Dasein - intuitive Impulse & sanftes Wissen rund um Kinderwunsch - eine liebevolle Verbindung […]
CONVERSATION EN FRANÇAIS CREATIF en ligne - pour femmes! ATELIER DE FRANÇAIS CRÉATIF ONLINE (WOMEN ONLY) = FRANZÖSISCH MIT KAFFEE ODER WEIN ? FRENCH WITH COFFEE OR WINE ? = FRANCÉS CON CAFÉ O VINO ? = PARLER FRANÇAIS AVEC UN BON CAFÉ OU UN VERRE DE VIN ?Bonjour ! ♡ Tu aimerais parler français […]
Grenzen sind etwas völlig Natürliches. Aber wenn wir aufwachsen, müssen wir oft Zugehörigkeit – zu Familie, Gemeinschaft oder System – über unsere eigene Wahrheit stellen. Das war damals wichtig, um zu überleben. Im Laufe der Jahre bleibt dann oft wenig Raum, um unser eigenes inneres „Ja“ und „Nein“ zu spüren und dem zu folgen. Das […]
❌ Startest du bereits erschöpft in den Tag? ❌ Musst du dich mit Kaffee über den Nachmittag retten? ❌ Fällst du abends todmüde ins Bett und bist deinem Gedankenkarussell ausgeliefert? Als hochsensible Mami hast du es oft nicht leicht! Wir nehmen wesentlich mehr Reize auf als andere und verarbeiten diese auch noch tiefer und intensiver. […]
Der Zyklus Zirkel ist ein monatliches Treffen, in dem wir Frauen über alles sprechen können, was uns mit oder ohne Zyklus beschäftigt. Jeder Termin widmet sich einem anderen Thema.
Für Mütter. Für Töchter. Für beide gemeinsam. Eine einzigartige Gelegenheit, die eigene Weiblichkeit zu entdecken und den roten Faden des Lebens zu verstehen. Der Zyklus einer Frau wird oft missverstanden – manchmal als Belastung, manchmal als Grund für Scham oder Schmerz. Dabei ist er die Quelle allen Lebens, das, was uns alle verbindet: der rote […]
Die feminine Wut ist eine kraftvolle Kraft. Doch du wurdest dazu konditioniert, deine Wut zu unterdrücken, da sie als unweiblich und unangemessen angesehen wird. Infolgedessen wendest du deine Wut oft nach innen. Sie kann sich dann als toxische Scham, passiv-aggressives Verhalten oder in „zufälligen“ Wutausbrüchen manifestieren. Indem du deine Wut annimmst, kannst du jedoch deinen […]
Was hat dich zu der Person gemacht, die du heute bist? Welches Buch hat deine Sicht auf die Welt verändert, und welche literarische Figur hat dir Mut gegeben und dich nachhaltig beeindruckt? Wer ist deine feministische Inspiration? Im Zuge des feministischen Kampftags wollen wir die Seiten aufschlagen, die uns geprägt haben. Bei unserem Leseabend stehen nicht die Neuerscheinungen […]
Wie wir das weibliche Prinzip mit seinen natürlichen Zyklen im persönlichen, beruflichen und gesellschaftlichen Alltag weiter kultivieren. Das weibliche Prinzip und das Wissen um naturzyklische Prozesse ist in Alltag, Beruf und in Führungsbereichen unterrepräsentiert. Es fehlen Frauen, die aus ihrer tiefen weiblichen Kraft agieren. Der Zugang wurde verschüttet und wir fangen an, diese Quelle wieder […]
impulse - connect - dance Wir treffen uns immer am letzten Donnerstag des Monats um uns über frauenrelevante Themen zu informieren, auszutauschen und eine verbindende Zeit miteinander zu verbringen. 18:00 Beginn & Welcomedrink (inkludiert) 18:30 Keynote über ein frauenspezifisches Thema ab 19:30 Networking & Party mit Djs die uns den musikalischen Raum öffnen Themen: 26.03. […]
🚀Es ist Zeit für eine Premiere! Wir freuen uns riesig, euch zum ersten Stammtisch Queer@Work von uns, der Sorority, einzuladen. Wir öffnen den Raum für Austausch, Vernetzung und gegenseitigen Rückhalt in entspannter Atmosphäre. 🌈Egal, ob du schon lange Teil der Community bist oder zum ersten Mal vorbeischauen möchtest: Wir wollen uns darüber austauschen, wie wir […]
Wenn sich das alte Zykluswissen mit modernen Hormonwissen vereint Mein Zyklusworkshop verbindet diese beiden Welten - das alte und das neue. Das alte Wissen, das jede Frau in sich trägt. Ein Zyklusworkshop lässt dich erinnern an das was du schon weißt und in dir trägst. Zu wissen, wann die Blutung einsetzt, ist Kalenderwissen. Zu verstehen, […]
Beim diesem Sisters Meet Up knöpfen wir uns ein Thema vor, das unter der Oberfläche brodelt und endlich den Raum bekommt, den es verdient: Female Rage. Was steckt wirklich hinter diesem Begriff, der aktuell unsere Feeds und Debatten flutet? Welche Rolle spielen Wut, Frustration und Widerstand in unserem Alltag, im Job und innerhalb patriarchaler Strukturen? Es geht uns neben […]
Kommt dir das bekannt vor: Im Teammeeting wird viel besprochen und wenig entschieden? Die ToDos werden aufgelistet, aber dann nicht erledigt? In diesem Workshop lernst du praktische (Moderations-)Methoden, mit denen du Besprechungen so strukturieren kannst, dass sie Ergebnisse erzielen. Das beginnt bei einer guten Dramaturgie, einer klaren Agenda und einem sinnvollen Protokoll. // Was? Workshop […]
pure magie dieser workshop ist ein geschützter raum für frauen, um sich wieder mit ihrer weiblichen essenz zu verbinden. die yoni wird hier als zentrum der lebendigkeit verstanden. sie ist speicher von emotionen & erfahrungen und quelle unserer lebens.energie. durch achtsame berührung, atem, präsenz und energetische arbeit kann sich das system entspannen. alte spannungen, scham […]
Nächster Damen Salon in am 4. April 2026 von 9:45 Uhr bis 12:00 Uhr bei mir in der Gemeinschaftspraxis in 1180 Wien melde dich an 👇🏼 https://silvia-hummel.at/produkt/damensalon/ Es ist eine tiefgründige Talkrunde für Frauen ohne Altersbegrenzung❣️ Freu mich auf dich Glg Silvia Hummel 🐝
Die Starke Westen– Mut, Grenzen, innere Kraft Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du deine Grenzen klärst und deine innere Kraft stabilisierst. Du arbeitest mit Klang, Atem, Bewegung, Duft und Ritualen, um in Begegnungen klar zu bleiben – ohne dich zu verhärten. Was dich erwartet– Zentrierung & Erdung für deinen Alltag– Rituale für […]